Jak poprawić koncentrację i pamięć w kontekście czynności do wykonania w przyszłości? Aby poznać tę wiedzę, należy zdać sobie sprawę, czym jest pamięć prospektywna i jak należy ją wspomagać. Przede wszystkim powinniśmy nauczyć się korzystać ze wskazówek zewnętrznych takich jak niekonwencjonalne umieszczanie przedmiotów na widoku, karteczki i smartfon, a gdy zacznie nam to już wychodzić możemy pójść o krok wyżej. Znane są także bowiem wskazówki wewnętrzne, które opierają się na intencjach i tworzeniu skojarzeń, np. w okolicy ulubionego sklepu, w którym chcemy po drodze zrobić zakupy. Czy chcesz przestać zapominać o wykonaniu ważnego telefonu, wyrzuceniu śmieci i zabraniu drugiego śniadania do pracy? W takim razie koniecznie sprawdź nowy odcinek podcastu Dobra Pamięć!
Jest to odcinek podkastu:
Dobra Pamięć
Dobra Pamięć to miejsce, w którym poznasz efektywne techniki pamięciowe, metody uczenia się i dowiesz się, jak być bardziej produktywnym.
KONTAKT:
dobrapamieceu@gmail.com
DISCORD:
https://discord.gg/F4nKEkXtAv
GRUPA NA FB:
https://www.facebook.com/groups/dobrapamiec
Edukacja
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8824)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1252)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (395)
- Edukacja (1337)
- Edukacja (1)
- Fikcja (73)
- Film Interviews (2)
- Gry i hobby (28)
- Historia (233)
- Komediowe (320)
- Kryminalne (129)
- Kultura (788)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Music History (1)
- Music Interviews (3)
- Muzyka (252)
- Nauka (273)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (445)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (391)
- Społeczeństwo i Kultura (1510)
- Studia (1)
- Tech News (1)
- Technologia (375)
- Travel (1)
- TV & Film (208)
- Wellness (1)
- Wiadomości (518)
- Wiadomości i polityka (8)
- Wolny czas (515)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (786)