Jak się skupić na nauce, pracy oraz innych codziennych czynnościach? Po pierwsze należy skomplikować zbyt łatwe i automatyczne czynności. Japończycy wpadli na to, jak można to zrobić przy pomocy prostej techniki. Poznaj metodę shisa kanko, znaną również jako pointing and calling.
Technika redukuje błędy nawet o 85 (wg Railway Technical Research Institute [1994]). a przy tym jest niezwykle prosta. Wystarczy, że nazwiesz czynnosć, co do której chcesz się upewnić, przykładając palce do skroni. Potem wyciągasz rękę w linii prostej na dany obiekt i potwierdzasz wykonanie czynności. Całą filozofia. Wokalizowanie oraz wskazywanie pozwala na znaczny wzrost skupienia w danej czynności. Techniki z powodzeniem używają japońscy pracownicy komunikacji, a ja od kilku miesięcy zredukowałem wpływ mojej nerwicy natręctw. :) Polecam, polecam, polecam!
Jest to odcinek podkastu:
Dobra Pamięć
Dobra Pamięć to miejsce, w którym poznasz efektywne techniki pamięciowe, metody uczenia się i dowiesz się, jak być bardziej produktywnym.
KONTAKT:
dobrapamieceu@gmail.com
DISCORD:
https://discord.gg/F4nKEkXtAv
GRUPA NA FB:
https://www.facebook.com/groups/dobrapamiec
Edukacja
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8797)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1254)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Edukacja (1339)
- Edukacja (1)
- Fikcja (74)
- Film Interviews (2)
- Gry i hobby (29)
- Historia (233)
- Komediowe (317)
- Kryminalne (127)
- Kultura (785)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Music History (1)
- Music Interviews (3)
- Muzyka (252)
- Nauka (274)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (446)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (391)
- Społeczeństwo i Kultura (1511)
- Studia (1)
- Tech News (1)
- Technologia (376)
- Travel (1)
- TV & Film (207)
- Wellness (1)
- Wiadomości (507)
- Wiadomości i polityka (9)
- Wolny czas (514)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (789)