::
::
Artur Kobuszewski znany w sieci jako "Biegowy Wariat" właśnie wrócił z maratonu w Tokio, który odbył się tylko dla elity. Biegacze z całego świata dowiedzieli się na tydzień przed startem, że wydarzenie zostaje przeniesione na kolejny rok. Jak wyglądają zawody rozgrywane tylko dla profesjonalnych zawodników? Jakie środki bezpieczeństwa zostały podjęte? i jak nie stracić motywacji gdy kilka miesięcy treningów i duże nakłady finansowe idą na marne? O tym w podcaście.
Jest to odcinek podkastu:
Rejon Ruchu | Czwórka
"Rejon Ruchu" to podcast dla tych, którzy patrzą na swoje ciało nie tylko przez pryzmat wyglądu i mięśni, ale chcą zajrzeć głębiej i poznać zasady, którymi rządzi się organizm. To miejsce, gdzie poszukiwanie wymarzonej sylwetki, sprawności oraz zdrowia fizycznego i psychicznego staje się osiągalne. Piotrek Galus w "Rejonie Ruchu" porusza tematy treningów, diet, fitnessu oraz sportu z ludzką twarzą, dostępnego dla każdego. Podcast dedykowany jest wszystkim, którzy chcą zrozumieć, jak zmieniać swoje ciało, zaczynając od zmian w głowie, ponieważ bez mentalnej transformacji nic się nie zmieni. W każdym odcinku spotkamy się z wybitnymi trenerami, lekarzami, dietetykami i psychologami sportowymi, aby jeszcze lepiej zrozumieć nasze ciała i procesy, które w nich zachodzą.