Kamila Rowińska Podcast

Podcast Kamili Rowińskiej - trenera, coacha, prezeski Fundacji Kobieta Niezależna. Jestem autorką oraz współautorką 8 książek o tematyce biznesowej i coachingowej, w tym bestsellerów „Kobieta Niezależna” oraz „Asertywna i Spełniona”. Na co dzień wspieram przedsiębiorców w rozwoju ich firm, budowaniu skutecznych zespołów i realizacji celów biznesowych. Rocznie w moich całodniowych szkoleniach na żywo bierze udział około 7000 osób. Od lat z sukcesem realizuję swoją misję wzmacniania kobiet na ich drodze do niezależności ekonomicznej i mentalnej.

Wejdź na stronę: www.kamilarowinska.pl/prezent i odbierz PREZENT!

Bezpłatny e-book, w którym prowadzę Cię krok po kroku, pokazując, jak skutecznie wytyczać cele (nie tylko noworoczne).

Na tym kanale, czekają na Ciebie inspirujące Power Poniedziałki, które pojawiają się tu regularnie co dwa tygodnie. Znajdziesz tu również wartościowe materiały na temat rozwoju osobistego, budowania zespołu, skutecznej sprzedaży oraz asertywności. Wejdź na stronę www.kamilarowinska.pl i poznajmy się bliżej, zapraszam!

Kategorie:
Biznes Kariera

Odcinki od najnowszych:

Co blokuje Twój rozwój? POWER PONIEDZIAŁEK 130
2022-02-28 05:25:02

Zastanów się – czy jesteś jedną z tych osób, które powstrzymują się przed rozwojem, ponieważ boją się pokazać, że czegoś nie potrafią?  Co dzieje się wtedy, kiedy chciałabyś spróbować czegoś nowego np. po raz pierwszy w życiu zakładasz na swoje nogi narty? Albo próbujesz stworzyć swoją pierwszą rolkę na Instagramie?  Większość osób przejmuje się tym, co powiedzą inni. Wstydzi się, że ktoś może zobaczyć ich niepowodzenie. Obawia się, że ich dzieło nie spotka się z entuzjazmem wśród społeczności. To wielu blokuje przed rozwojem swoich umiejętności.  Tylko nieliczni znajdują w sobie odwagę, by mimo demotywujących głosów w głowie spróbować i walczyć o swój rozwój.  Chciałabym, abyś dała sobie przyzwolenie na popełnianie błędów i odwagę, by próbować nowych rzeczy. Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu!
Zastanów się – czy jesteś jedną z tych osób, które powstrzymują się przed rozwojem, ponieważ boją się pokazać, że czegoś nie potrafią?

Co dzieje się wtedy, kiedy chciałabyś spróbować czegoś nowego np. po raz pierwszy w życiu zakładasz na swoje nogi narty? Albo próbujesz stworzyć swoją pierwszą rolkę na Instagramie?

Większość osób przejmuje się tym, co powiedzą inni. Wstydzi się, że ktoś może zobaczyć ich niepowodzenie. Obawia się, że ich dzieło nie spotka się z entuzjazmem wśród społeczności. To wielu blokuje przed rozwojem swoich umiejętności.

Tylko nieliczni znajdują w sobie odwagę, by mimo demotywujących głosów w głowie spróbować i walczyć o swój rozwój.

Chciałabym, abyś dała sobie przyzwolenie na popełnianie błędów i odwagę, by próbować nowych rzeczy.

Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu!

Nie przegap swojej szansy! POWER PONIEDZIAŁEK #129
2022-02-14 05:20:02

Zastanów się - czy jesteś jedną z tych osób, które wciąż tylko rozwijają się i mówią o sukcesie, ale nigdy nie podjęły próby działania i faktycznej zmiany? Co dzieje się wtedy, kiedy w końcu dostajesz szansę, by ten sukces odnieść? Może być to propozycja, ciekawy telefon, a może szkolenie, które wywinduje Cię zawodowo do góry. Większość osób zostaje tylko przy deklaracji albo odpuszcza, bo łatwiej sięgnąć po wymówkę (nie są wystarczająco dobrzy, bo nie mają szans, bo i tak im się nie uda). W ten sposób nie osiągniesz ambitnych celów. Tylko nieliczni znajdą w sobie odwagę, by faktycznie chwycić byka za rogi. Ja chciałabym, abyś była tą osobą! Abyś przestała widzieć wyłącznie przeszkody i zaczęła działać. Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu! Nagrałam ten Power Poniedziałek, aby zmotywować Cię do wzięcia udziału w Konkursie #CelujęzRowińską, który może wiele zmienić w Twoim życiu i karierze! Weź udział w konkursie #CelujęzRowińską i wygraj szkolenie Mistrz Sprzedaży oraz kolację ze mną i Agnieszką Witkowską (Architekt Porządku)!
Zastanów się - czy jesteś jedną z tych osób, które wciąż tylko rozwijają się i mówią o sukcesie, ale nigdy nie podjęły próby działania i faktycznej zmiany?

Co dzieje się wtedy, kiedy w końcu dostajesz szansę, by ten sukces odnieść? Może być to propozycja, ciekawy telefon, a może szkolenie, które wywinduje Cię zawodowo do góry.
Większość osób zostaje tylko przy deklaracji albo odpuszcza, bo łatwiej sięgnąć po wymówkę (nie są wystarczająco dobrzy, bo nie mają szans, bo i tak im się nie uda). W ten sposób nie osiągniesz ambitnych celów.

Tylko nieliczni znajdą w sobie odwagę, by faktycznie chwycić byka za rogi.
Ja chciałabym, abyś była tą osobą! Abyś przestała widzieć wyłącznie przeszkody i zaczęła działać.

Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu!

Nagrałam ten Power Poniedziałek, aby zmotywować Cię do wzięcia udziału w Konkursie #CelujęzRowińską, który może wiele zmienić w Twoim życiu i karierze!
Weź udział w konkursie #CelujęzRowińską i wygraj szkolenie Mistrz Sprzedaży
oraz kolację ze mną i Agnieszką Witkowską (Architekt Porządku)!

Moja szafa less waste. POWER PONIEDZIAŁEK #128
2022-01-31 05:25:02

Co robisz z ubraniami, których - z różnych względów – już nie używasz? Jesteś mistrzynią Vinted, a może oddajesz do recyclingu lub wspierasz akcje charytatywne, np. Ubrania do oddania? Kiedyś popularne było to, że ubraniami po prostu wymieniało się między przyjaciółkami, w rodzinie, pożyczało się je na wyjątkowe okazje. Dzisiaj mnóstwo ubrań zostaje założonych raz, dwa, a czasem nawet latami leżą w szafie z nieoderwaną metką. Znasz to?
Co robisz z ubraniami, których - z różnych względów – już nie używasz?

Jesteś mistrzynią Vinted, a może oddajesz do recyclingu lub wspierasz akcje charytatywne, np. Ubrania do oddania?
Kiedyś popularne było to, że ubraniami po prostu wymieniało się między przyjaciółkami, w rodzinie, pożyczało się je na wyjątkowe okazje.

Dzisiaj mnóstwo ubrań zostaje założonych raz, dwa, a czasem nawet latami leżą w szafie z nieoderwaną metką.
Znasz to?

Jak przestać marnować czas w sieci? POWER PONIEDZIAŁEK #126
2022-01-03 05:25:01

Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu! Tylko na chwilę klikasz w kuszący link. A tam promocja na buty, zdjęcie małego kotka, jakiś wstrząsający artykuł, który oczywiście trzeba skomentować... Jeszcze koleżanka wrzuciła zdjęcia ślubne i wszystkie trzeba polajkować... 3 godziny później wciąż siedzisz przed komputerem, ale absolutnie nic nie jest zrobione. Czy wiesz, jak wiele będziesz w stanie zrobić, jeśli zapanujesz nad kompulsywnym sięganiem do telefonu?! Mogę Ci w tym pomóc. Odsłuchaj dzisiejszy podcast, w którym dzielę się z Tobą 5 praktycznymi wskazówkami, dzięki którym zapanujesz nad swoimi działaniami w sieci. Mam dla Ciebie fantastyczną wiadomość!
Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu!

Tylko na chwilę klikasz w kuszący link. A tam promocja na buty, zdjęcie małego kotka, jakiś wstrząsający artykuł, który oczywiście trzeba skomentować... Jeszcze koleżanka wrzuciła zdjęcia ślubne i wszystkie trzeba polajkować... 3 godziny później wciąż siedzisz przed komputerem, ale absolutnie nic nie jest zrobione.

Czy wiesz, jak wiele będziesz w stanie zrobić, jeśli zapanujesz nad kompulsywnym sięganiem do telefonu?! Mogę Ci w tym pomóc. Odsłuchaj dzisiejszy podcast, w którym dzielę się z Tobą 5 praktycznymi wskazówkami, dzięki którym zapanujesz nad swoimi działaniami w sieci.


Mam dla Ciebie fantastyczną wiadomość!

Jak przygotować się do Świąt i nie zwariować? POWER PONIEDZIAŁEK 125
2021-12-06 05:20:02

Grudzień to czas wielkich emocji, świątecznej krzątaniny, dla niektórych – również czas przeżyć duchowych i spotkań z rodziną. Dla mnie jest to czas odprężenia i relaksu. Staram się wchodzić w nowy rok z dobrym humorem, a świąteczny czas spędzić przede wszystkim na spotkaniach z najbliższymi i odpoczynku. Często, gdy dzielę się swoim sposobem spędzanie tego czasu, otrzymuję w odpowiedzi wiadomości pełne goryczy i niezadowolenia. Na pierwszy plan przedostaje się poczucie przemęczenia i alarmujący brak kontroli nad budżetem, związany ze świątecznymi wydatkami. W dzisiejszym odcinku podzielę się swoim sposobem na to, by nie przesadzić w świątecznych przygotowaniach i zadbać o to, co dla nas naprawdę ważne. W tym odcinku:
Grudzień to czas wielkich emocji, świątecznej krzątaniny, dla niektórych – również czas przeżyć duchowych i spotkań z rodziną. Dla mnie jest to czas odprężenia i relaksu. Staram się wchodzić w nowy rok z dobrym humorem, a świąteczny czas spędzić przede wszystkim na spotkaniach z najbliższymi i odpoczynku.

Często, gdy dzielę się swoim sposobem spędzanie tego czasu, otrzymuję w odpowiedzi wiadomości pełne goryczy i niezadowolenia. Na pierwszy plan przedostaje się poczucie przemęczenia i alarmujący brak kontroli nad budżetem, związany ze świątecznymi wydatkami. W dzisiejszym odcinku podzielę się swoim sposobem na to, by nie przesadzić w świątecznych przygotowaniach i zadbać o to, co dla nas naprawdę ważne.

W tym odcinku:

3 sposoby na wyjście z CHAOSU! POWER PONIEDZIAŁEK #124
2021-11-22 05:30:13

Czy masz czasem tak, że czujesz się jak chomik w kołowrotku? Czy w Twoim życiu zdarzają się momenty, gdy wszystkie plany legły w gruzach, a myśl o ich spełnieniu przygniatają wciąż nowe problemy? Nie martw się – nie jesteś w tym sama. Jeśli znamy się dłużej – wiesz już, że jestem zwolenniczką maksymalnej produktywności. Nagrałam na ten temat cały kurs online. Jednak w moim życiu również zdarzają się momenty, gdy wkrada się do niego CHAOS: niespodziewana choroba dziecka; zwroty akcji, które były nie do przewidzenia; pilne sprawy, które wymagają natychmiastowych rozwiązań. Jak sobie radzę w takich sytuacjach? Wysłuchaj podcastu i dowiedz się, jakie są moje sposoby na wyjście z życiowego galimatiasu. W tym odcinku:
Czy masz czasem tak, że czujesz się jak chomik w kołowrotku?
Czy w Twoim życiu zdarzają się momenty, gdy wszystkie plany legły w gruzach, a myśl o ich spełnieniu przygniatają wciąż nowe problemy?

Nie martw się – nie jesteś w tym sama.

Jeśli znamy się dłużej – wiesz już, że jestem zwolenniczką maksymalnej produktywności. Nagrałam na ten temat cały kurs online. Jednak w moim życiu również zdarzają się momenty, gdy wkrada się do niego CHAOS: niespodziewana choroba dziecka; zwroty akcji, które były nie do przewidzenia; pilne sprawy, które wymagają natychmiastowych rozwiązań.

Jak sobie radzę w takich sytuacjach?
Wysłuchaj podcastu i dowiedz się, jakie są moje sposoby na wyjście z życiowego galimatiasu.

W tym odcinku:

Podsumowanie roku w firmie POWER PONIEDZIAŁEK #123
2021-11-08 05:30:08

Zapraszam Cię do wysłuchania Power Poniedziałku, w którym opowiem o naradzie kierowniczej, którą odbyłam niedawno z moim Zespołem. Jak dużo czasu poświęcamy na podsumowania, jakim tematom się przyglądamy i co jest najbardziej istotne w planowaniu kolejnego roku w naszym biznesie? W tym odcinku:
Zapraszam Cię do wysłuchania Power Poniedziałku, w którym opowiem o naradzie kierowniczej, którą odbyłam niedawno z moim Zespołem. Jak dużo czasu poświęcamy na podsumowania, jakim tematom się przyglądamy i co jest najbardziej istotne w planowaniu kolejnego roku w naszym biznesie?

W tym odcinku:

Jak zwiększyć zasięgi w social media? POWER PONIEDZIAŁEK #122
2021-10-18 04:10:18

Prowadzisz firmę lub chcesz wzmacniać swoją markę osobistą w Internecie? Chcesz poznać skuteczne sposoby na zwiększanie swojego zasięgu, bez potrzeby inwestowania w reklamy? Mam dla Ciebie świetną wiadomość! W dzisiejszym Power Poniedziałku porozmawiamy o sile crossów marketingowych! Koniecznie wysłuchaj podcastu do końca, ponieważ przygotowałam dla Ciebie prawdziwą PETARDĘ! Sprawdź, w jaki sposób możesz wygrać roczny dostęp do mojego kursu online Akademia Sprzedaży RBC o wartości blisko 2000 zł.! W tym odcinku:
Prowadzisz firmę lub chcesz wzmacniać swoją markę osobistą w Internecie? Chcesz poznać skuteczne sposoby na zwiększanie swojego zasięgu, bez potrzeby inwestowania w reklamy? Mam dla Ciebie świetną wiadomość! W dzisiejszym Power Poniedziałku porozmawiamy o sile crossów marketingowych!


Koniecznie wysłuchaj podcastu do końca, ponieważ przygotowałam dla Ciebie prawdziwą PETARDĘ! Sprawdź, w jaki sposób możesz wygrać roczny dostęp do mojego kursu online Akademia Sprzedaży RBC o wartości blisko 2000 zł.!

W tym odcinku:

Szczęśliwy związek - 5 najważniejszych kwestii POWER PONIEDZIAŁEK #121
2021-09-20 05:30:07

Miłość i szczęście w związku - dlaczego zdecydowałam się podjąć taki temat? Jestem żoną po raz drugi - gdy zakochiwałam się w moim pierwszym mężu, miałam 17 lat, w drugim - gdy miałam lat 30 i byłam już mamą. Na każdym z tych etapów mojego życia zupełnie inne kwestie były dla mnie ważne, gdy decydowałam się wchodzić w relację. Co zrobiłam inaczej, gdy podejmowałam decyzję o wyjściu za mąż po raz drugi? Dlaczego Rafał oświadczył mi się o siódmej rano? :) Podczas prowadzenia moich szkoleń z asertywności czy budowania wewnętrznej siły, wielokrotnie słyszę od uczestników komunikaty o wyzwaniach, z jakimi muszą borykać się w swoich związkach. Wyzwaniach, których można by było uniknąć, poruszając na początku naszego związku ważne kwestie, o których opowiem Ci w dzisiejszym podcaście. Podzielę się swoim doświadczeniem w budowaniu trwałego oraz szczęśliwego związku. Zapraszam do wysłuchania! Mam dla Ciebie fantastyczną wiadomość! 26 września 2021 r. odbędzie się wyczekiwana premiera audiobooka „(Nie) spełnione marzenie”, którego nagrałam wspólnie z moim mężem Rafałem Rowińskim, a towarzyszyła nam w tym wspaniała Anna Maruszeczko. Już teraz zapraszam Cię na stronę: www.kamilarowinska.pl/marzenie , gdzie pobierzesz bezpłatny fragment audio
Miłość i szczęście w związku - dlaczego zdecydowałam się podjąć taki temat?

Jestem żoną po raz drugi - gdy zakochiwałam się w moim pierwszym mężu, miałam 17 lat, w drugim - gdy miałam lat 30 i byłam już mamą. Na każdym z tych etapów mojego życia zupełnie inne kwestie były dla mnie ważne, gdy decydowałam się wchodzić w relację. Co zrobiłam inaczej, gdy podejmowałam decyzję o wyjściu za mąż po raz drugi? Dlaczego Rafał oświadczył mi się o siódmej rano? :)

Podczas prowadzenia moich szkoleń z asertywności czy budowania wewnętrznej siły, wielokrotnie słyszę od uczestników komunikaty o wyzwaniach, z jakimi muszą borykać się w swoich związkach. Wyzwaniach, których można by było uniknąć, poruszając na początku naszego związku ważne kwestie, o których opowiem Ci w dzisiejszym podcaście. Podzielę się swoim doświadczeniem w budowaniu trwałego oraz szczęśliwego związku.

Zapraszam do wysłuchania!


Mam dla Ciebie fantastyczną wiadomość!
26 września 2021 r. odbędzie się wyczekiwana premiera audiobooka „(Nie) spełnione marzenie”, którego nagrałam wspólnie z moim mężem Rafałem Rowińskim, a towarzyszyła nam w tym wspaniała Anna Maruszeczko.

Już teraz zapraszam Cię na stronę: www.kamilarowinska.pl/marzenie, gdzie pobierzesz bezpłatny fragment audio

Co wpływa na moją skuteczność? POWER PONIEDZIAŁEK #120
2021-08-23 05:35:01

Sierpień to nowy styczeń! Wiedzą o tym szczególnie osoby, które mają pod swoją opieką dzieci uczęszczające do szkoły. Dlaczego nie warto czekać z nowymi postanowieniami do stycznia i jak organizujemy życie naszej rodziny, gdy rozpoczyna się nowy rok szkolny? Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu! W tym odcinku:
Sierpień to nowy styczeń! Wiedzą o tym szczególnie osoby, które mają pod swoją opieką dzieci uczęszczające do szkoły. Dlaczego nie warto czekać z nowymi postanowieniami do stycznia i jak organizujemy życie naszej rodziny, gdy rozpoczyna się nowy rok szkolny? Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu!

W tym odcinku:

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie