Przekonajmy się

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Moja strona domowa: https://andrzejtucholski.pl/
Jest wcześniej, jest późno - podcast urodzinowy
2021-07-21 11:00:47
O masz, i trzy dychy wleciały. Czy to coś zmienia? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
SIŁA PSYCHICZNA - najważniejsza kompetencja współczesności & jak ją osiągnąć (#041)
2021-07-07 05:00:00
Siła psychiczna to absolutnie najważniejsza kompetencja współczesności i myślę sobie, że nie dbamy o nią należycie. Ale czy da się w ogóle zdrowo do niej dążyć? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Jesteśmy historyjkami, które sobie opowiadamy (#040)
2021-06-23 05:00:00
Ooookej, wlatuje trzeci i ostatni z "fundamentalnych" odcinków podcastu tłumaczących generalny vibe tego co myślę, co czuję, i czego można się spodziewać po tej audycji. Opowiadam w nim o historyjkach, które sobie opowiadamy. Czy jesteś tylko nimi? Czy też czymś więcej? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Mniej uczęszczana droga - najlepsza w życiu (#039)
2021-06-16 05:00:00
Pora na drugi fundamentalny odcinek tego podcastu - jeden z tych, w których wyjaśniam podstawy mojej filozofii i zarazem wartości, o które oparte są wszystkie inne odcinki. Jak podejmować decyzję, gdy świat jest ultra złożony? Uprościć go? Czy najpierw go "utrudnić", a potem uprościć? Ale po co? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
NIKT nie może Ci zabronić rotować w głowie dorodnej krowy
2021-05-26 05:00:00
Pomyślałem sobie, że nagram taki "fundamentalny" odcinek tego podcastu tłumaczący od podstaw moją filozofię i to, do czego próbuję Was tu zachęcić. Wyszło mi tych odcinków parę. Oto pierwszy. Jest o rotowaniu krowy w wyobraźni. Czy ma sens? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Bez tych 10 rzeczy już dawno ześwirowałbym na Home Office (#037)
2021-05-19 07:56:56
Podcast promuje ofertę subskrypcyjną Heyah 01 dostępną w każdej chwili tutaj.
Czy jesteśmy zdolni intuicyjnie (i świetnie!) pracować z domu? Czy wymaga to mocnego dostosowania się do nowego środowiska? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Skąd wiesz, kim jesteś? - największy mindf**k psychologii, biologii i filozofii (#036)
2021-03-31 07:39:06
Podcast promuje książkę "Zachowuj się" Roberta M. Sapolsky'ego. Bardzo, bardzo polecam.
Skąd wiesz, kim jesteś? Duszą? Osobowością? Przyzwyczajeniami? Silną wolą? Własnym DNA? Jelitami? Algorytmem? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Robienie na pół gwizdka - czy ma sens? (#035)
2021-03-24 05:00:00
Czy robienie rzeczy na pół gwizdka ma jakikolwiek sens? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
PALIWO MENTALNE - jak nie być za małą ilością masełka rozsmarowaną na za dużej kromce chleba? (#034)
2021-03-03 05:00:00
Paliwo mentalne wyczerpuje się szybciej, niż sądzimy. Czy da się temu przeciwdziałać? A jeśli tak, to w jaki sposób? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
5 rzeczy, dzięki którym MOCNO poprawiłem jakość życia i pracy (#033)
2021-02-10 05:00:00
Kiedyś miałem za punkt honoru nie korzystać z udogodnień, ale na szczęście z wiekiem trochę mi się zmieniło. Teraz wybieram mądre rzeczy, dzięki którym codzienność będzie zdrowsza, łatwiejsza, lepsza, lub - przynajmniej - fajniejsza :) A które z tych rzeczy dały największy efekt? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)