Przekonajmy się
Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Moja strona domowa: https://andrzejtucholski.pl/
ODPOCZNIJ OD SIEBIE - sztuka fantastycznej beztroski (PS061)
2022-05-25 06:36:13
ODCINEK POWSTAŁ WE WSPÓŁPRACY Z APPKĄ BOOKBEAT - z kodem "ANDRZEJ" macie 30 dni darmowego okresu próbnego :D
Link: https://www.bookbeat.pl/andrzejtucholski?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=andrzej+tucholski+30+days&utm_content=epi+description
Czy każdy odpoczynek jest sobie równy? Czy niektóre "działają" lepiej? I dlaczego opowiadam o tym na przykładzie naprawdę wciągających "Wojen Makowych" Rebecci Kuang?
Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
ODCINEK POWSTAŁ WE WSPÓŁPRACY Z APPKĄ BOOKBEAT - z kodem "ANDRZEJ" macie 30 dni darmowego okresu próbnego :D
Link: https://www.bookbeat.pl/andrzejtucholski?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=andrzej+tucholski+30+days&utm_content=epi+description
Czy każdy odpoczynek jest sobie równy? Czy niektóre "działają" lepiej? I dlaczego opowiadam o tym na przykładzie naprawdę wciągających "Wojen Makowych" Rebecci Kuang?
Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Jak zachować serce poznając tysiące ludzi - o intencjonalnym życiu opowiada Marcin Łukasik (PS060)
2022-05-18 05:00:25
Marcin Łukasik to dziennikarz, założyciel Studia Plac i prowadzący podcast Tak słucham . To też serdeczny kolega, z którym znamy się... jeju, jakoś z dekadę? I rozmawiamy o poznawaniu ludzi, rozmawianiu z nimi, intencjonalnym szukaniu chwil, zmaganiach współczesności i... podcastach? I o czym jeszcze?
Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Marcin Łukasik to dziennikarz, założyciel Studia Plac i prowadzący podcast Tak słucham. To też serdeczny kolega, z którym znamy się... jeju, jakoś z dekadę? I rozmawiamy o poznawaniu ludzi, rozmawianiu z nimi, intencjonalnym szukaniu chwil, zmaganiach współczesności i... podcastach? I o czym jeszcze?
Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Skoro tak dużo wiemy... to czemu w kółko podejmujemy złe decyzje? (PS059)
2022-05-11 05:00:15
Ten odcinek promuje książkę "Szum, czyli skąd się biorą błędy w naszych decyzjach" autorstwa Daniela Kahnemana, Oliviera Sibonyego, oraz Cassa R. Sunsteina. Powstał we współpracy z wydawnictwem Media Rodzina . Książkę można kupić tutaj .
Dlaczego niby wszystko gra, niby wszystko wiemy, niby mamy super systemy i korzystamy z ekstra informacji... a potem się mylimy? I to nie tylko my, ale też mylą się wielkie firmy i sądownictwo?
Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Ten odcinek promuje książkę "Szum, czyli skąd się biorą błędy w naszych decyzjach" autorstwa Daniela Kahnemana, Oliviera Sibonyego, oraz Cassa R. Sunsteina. Powstał we współpracy z wydawnictwem Media Rodzina. Książkę można kupić tutaj.
Dlaczego niby wszystko gra, niby wszystko wiemy, niby mamy super systemy i korzystamy z ekstra informacji... a potem się mylimy? I to nie tylko my, ale też mylą się wielkie firmy i sądownictwo?
Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Czy przypadkiem już nie pora na nowy sezon TWOJEGO WŁASNEGO SERIALU? (PS058)
2022-04-20 05:00:00
" I CO Z TYM ZROBISZ? " - premiera mojej książki o wysokosprawczości już 25 kwietnia! Kliknij tutaj, by dowiedzieć się więcej! Czy przypadkiem już nie pora na nowy sezon Twojego własnego serialu? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
"I CO Z TYM ZROBISZ?" - premiera mojej książki o wysokosprawczości już 25 kwietnia! Kliknij tutaj, by dowiedzieć się więcej! Czy przypadkiem już nie pora na nowy sezon Twojego własnego serialu? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
KIEDY SOBIE ODPUŚCIĆ? - i inne pytania o wysokosprawczość (#057)
2022-04-13 05:00:00
" I CO Z TYM ZROBISZ? " - premiera mojej książki o wysokosprawczości już 25 kwietnia! Kliknij tutaj, by dowiedzieć się więcej!
Czym jest wysokosprawczość? Jak się ma do sprawczości, a jak do skuteczności, a jak do produktywności? Jak się ma do Nietzschego, a jak do Frankla, a jak do Dąbrowskiego, a jak do Marka Aureliusza? Czy pozwala na odpoczynek? Jak dzięki niej wrócić do wyższej dyscypliny? No i kiedy sobie tak totalnie odpuścić? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
"I CO Z TYM ZROBISZ?" - premiera mojej książki o wysokosprawczości już 25 kwietnia! Kliknij tutaj, by dowiedzieć się więcej!
Czym jest wysokosprawczość? Jak się ma do sprawczości, a jak do skuteczności, a jak do produktywności? Jak się ma do Nietzschego, a jak do Frankla, a jak do Dąbrowskiego, a jak do Marka Aureliusza? Czy pozwala na odpoczynek? Jak dzięki niej wrócić do wyższej dyscypliny? No i kiedy sobie tak totalnie odpuścić? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Pięć powodów, dla których dobry lunch to podstawa udanej pracy (#056)
2022-04-06 10:25:38
Odcinek realizowany w parterstwie ze SmartLunch , czyli aplikacją do zamawiania ciepłych i zbilansowanych posiłków dofinansowywanych przez pracodawców. Koniecznie zobaczcie, jak to działa: https://bit.ly/3ofc9Dl
Czy codzienne dbanie o siebie (ale wiecie, takie UWAŻNE dbanie, a nie byle jak), przynosi wymierne efekty, czy to wyłącznie "miła" rzecz do zadbania, gdy akurat ma się więcej czasu i nie dzieje się nic konkretnego? Jakie są plusy takich drobnych głasków, które można dać samemu sobie? No i najważniejsze: czy można je opowiedzieć na przykładzie JEDZONKA? :D Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Odcinek realizowany w parterstwie ze SmartLunch, czyli aplikacją do zamawiania ciepłych i zbilansowanych posiłków dofinansowywanych przez pracodawców. Koniecznie zobaczcie, jak to działa: https://bit.ly/3ofc9Dl
Czy codzienne dbanie o siebie (ale wiecie, takie UWAŻNE dbanie, a nie byle jak), przynosi wymierne efekty, czy to wyłącznie "miła" rzecz do zadbania, gdy akurat ma się więcej czasu i nie dzieje się nic konkretnego? Jakie są plusy takich drobnych głasków, które można dać samemu sobie? No i najważniejsze: czy można je opowiedzieć na przykładzie JEDZONKA? :D Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Empatia - jak świadomie & skutecznie współodczuwać w obliczu wojny? (#055)
2022-03-16 05:00:00
Czy można empatyzować za bardzo? Czy można empatyzować za mało? Co to znaczy: "skuteczna empatia" i dlaczego będzie w nadchodzących latach ważniejsza niż kiedykolwiek? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Czy można empatyzować za bardzo? Czy można empatyzować za mało? Co to znaczy: "skuteczna empatia" i dlaczego będzie w nadchodzących latach ważniejsza niż kiedykolwiek? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Cyfrowa mowa ciała - co zrobić, by inni nas lepiej rozumieli? (#054)
2022-02-16 05:00:00
Ciężko jest komunikować się pisząc. Nie widzimy mimiki, nie słyszymy głosu, mogą nam umknąć intencje. Jak poradzić sobie w tym trudnym świecie? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Odcinek powstał w ramach współpracy z wydawnictwem Znak. Promujemy razem książkę: " Cyfrowa mowa ciała " - Erica Dhawan.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Ciężko jest komunikować się pisząc. Nie widzimy mimiki, nie słyszymy głosu, mogą nam umknąć intencje. Jak poradzić sobie w tym trudnym świecie? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Odcinek powstał w ramach współpracy z wydawnictwem Znak. Promujemy razem książkę: "Cyfrowa mowa ciała" - Erica Dhawan.
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
EMOCJONALNY TRYB AWARYJNY - co robić, gdy w sercu i głowie palą się nam wszystkie czerwone "kontrolki"? (#053)
2022-02-09 05:00:00
Co robić, gdy życie zrobi się trochę za trudne i wskoczysz w EMOCJONALNY TRYB AWARYJNY? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Jeśli postanowisz wesprzeć ten podcast na patronite to będę super wdzięczny, dzięki!
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Co robić, gdy życie zrobi się trochę za trudne i wskoczysz w EMOCJONALNY TRYB AWARYJNY? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Jeśli postanowisz wesprzeć ten podcast na patronite to będę super wdzięczny, dzięki!
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)
Jak nie pomylić dbania o siebie z właskiwaniem się w infantylny, egoistyczny narcyzm (#052)
2022-02-02 05:00:00
Dbanie o siebie jest SUPER WAŻNE - ale w jaki sposób uniknąć dosyć wrednej pułapki "wgłaskania się" w infantylny, egoistyczny narcyzm? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga , YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Jeśli postanowisz wesprzeć ten podcast na patronite to będę super wdzięczny, dzięki!
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui .)
Dbanie o siebie jest SUPER WAŻNE - ale w jaki sposób uniknąć dosyć wrednej pułapki "wgłaskania się" w infantylny, egoistyczny narcyzm? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Jeśli postanowisz wesprzeć ten podcast na patronite to będę super wdzięczny, dzięki!
(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)