Podcast Codzienny

Mówię, jak polepszyć swoje życie w 15 minut lub mniej. Coś specjalnego dla osób spragnionych szybkiej dawki informacji o sprawdzonych technikach, które pomagają w osiąganiu celów.

Prowadzony przez Damiana Wójcika


Odcinki od najnowszych:

8 Działań Dla Lepszej Odporności - Podcast Codzienny - Odcinek 262
2020-03-11 22:08:50

Dzisiaj jest dzień, w którym nasz rząd ogłosił zamknięcie szkół, przedszkoli i wielu innych miejsc. To działanie ma na celu zatrzymać rozprzestrzenianie się epidemii nowego wirusa. Jeśli zastanawiasz się, jak podnieść swoją odporność, to znajdziesz kilka odpowiedzi w tym odcinku podcastu codziennego. 

Dzisiaj jest dzień, w którym nasz rząd ogłosił zamknięcie szkół, przedszkoli i wielu innych miejsc. To działanie ma na celu zatrzymać rozprzestrzenianie się epidemii nowego wirusa.

Jeśli zastanawiasz się, jak podnieść swoją odporność, to znajdziesz kilka odpowiedzi w tym odcinku podcastu codziennego. 

Dlaczego Korzystam Z Soplówki Jeżowatej ? - Podcast Codzienny - Odcinek 261
2020-03-10 21:22:02

Ma udowodnione naukowo pozytywne działanie na nasz mózg. A oto materiały do podcastu : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31413233 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20834180 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31881712 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31533688 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31002635 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31374912

Jak Zacząć Ekspozycję na Zimno? - Podcast Codzienny - Odcinek 256
2020-03-05 19:00:00

Dzisiaj eksploruję temat rozpoczynania ekspozycji na zimno i jak to u mnie wyglądało w pierwszych dniach zabawy z chłodem.

Dzisiaj eksploruję temat rozpoczynania ekspozycji na zimno i jak to u mnie wyglądało w pierwszych dniach zabawy z chłodem.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie