O Zmierzchu
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu.
Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka.
IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/
Kategorie:
Edukacja
Edukacja
S03E08 Czym miłość nie jest? - O Zmierzchu
2021-02-20 08:54:18
Audycja dla fanów gatunku. Jest galopadą kucy poprzez chmury pyłu, na zmianę z chmurami brokatu. Kuce są mocno stargane życiem, często idą w spanko, ale o miłości wiedzą całkiem sporo. Mówią o tym, czym miłość nie jest; gdzie jej nie szukać i oglądają wiele jej ciemnych stron. Opowieść trafia nawet na karnego jeżyka, na którym siedzą królik, suseł i niedźwiedź, chociaż nie wiadomo po co, i na co. Mimo wysiłków panuje tu kompletny brak przyzwoitości w zmienianiu wątków. Na szczęście galop kończy się konkluzją, że miłość może być jednym z niewielu remediów działających na egzystencjalny ból. Chociaż kuce mają zupełnie specyficzną definicje miłości.
Audycja dla fanów gatunku. Jest galopadą kucy poprzez chmury pyłu, na zmianę z chmurami brokatu. Kuce są mocno stargane życiem, często idą w spanko, ale o miłości wiedzą całkiem sporo. Mówią o tym, czym miłość nie jest; gdzie jej nie szukać i oglądają wiele jej ciemnych stron. Opowieść trafia nawet na karnego jeżyka, na którym siedzą królik, suseł i niedźwiedź, chociaż nie wiadomo po co, i na co. Mimo wysiłków panuje tu kompletny brak przyzwoitości w zmienianiu wątków. Na szczęście galop kończy się konkluzją, że miłość może być jednym z niewielu remediów działających na egzystencjalny ból. Chociaż kuce mają zupełnie specyficzną definicje miłości.
S03E07 Jak umieć w rozchodzenia/rozwody? - O Zmierzchu
2021-02-13 08:32:33
Drugi odcinek poświęcony rozchodzeniu się, utrzymany w duchu refleksyjnym, czyli – jak naumieć się w rozwody/rozejścia? Zakładając, że nie ma czegoś takiego jak idealne rozejście i sprawdzając, gdzie można się potknąć, zmierzam do jasnych konkluzji oraz pokazania jednej jakości, która pomaga na każdym etapie tego trudnego procesu.
W tle Pulp Fiction i nieruchoma twarz Bruce’a Willisa. A także:
Drugi odcinek poświęcony rozchodzeniu się, utrzymany w duchu refleksyjnym, czyli – jak naumieć się w rozwody/rozejścia? Zakładając, że nie ma czegoś takiego jak idealne rozejście i sprawdzając, gdzie można się potknąć, zmierzam do jasnych konkluzji oraz pokazania jednej jakości, która pomaga na każdym etapie tego trudnego procesu.
W tle Pulp Fiction i nieruchoma twarz Bruce’a Willisa. A także:
S03E06 Dwie paskudy na "z" - zazdrość i zawiść - O Zmierzchu
2021-02-06 08:38:23
Zazdrość i zawiść, niczym dwie paskudne siostry Kopciuszka są odporne na zdrowy rozsądek i psują, czego dotkną. Nawet odróżnienie zazdrości, od "złego oka" zawiści nie przychodzi nam łatwo, a co dopiero zmierzenie się z tym co przynoszą. W odcinku dzielimy zazdrość na części, żeby nie traktować jej jako jednorodnego stanu. Ćwiczymy mądre pytania i niebanalny ruch, jakim jest zamiana zazdrości na motywację. A potem dokładnie przyglądamy się groźniejszej z dwóch sióstr - zawiści.
Zazdrość i zawiść, niczym dwie paskudne siostry Kopciuszka są odporne na zdrowy rozsądek i psują, czego dotkną. Nawet odróżnienie zazdrości, od "złego oka" zawiści nie przychodzi nam łatwo, a co dopiero zmierzenie się z tym co przynoszą. W odcinku dzielimy zazdrość na części, żeby nie traktować jej jako jednorodnego stanu. Ćwiczymy mądre pytania i niebanalny ruch, jakim jest zamiana zazdrości na motywację. A potem dokładnie przyglądamy się groźniejszej z dwóch sióstr - zawiści.
S03E05 Zabawa to jest serio sprawa - O Zmierzchu
2021-01-30 09:32:21
Zabawa to jest naprawdę poważna sprawa i dotyczy nie tylko dziatwy. Jeśli marzysz czasem, by w twoim życiu wydarzyło się coś epickiego, to posłuchaj tego odcinka. Epickości nie dostarczy, ale pozwoli zrozumieć to pragnienie. Mówię o znaczeniu i funkcjach zabawy. O tym, na jakie potrzeby odpowiada i jaka powinna być, żeby była prawdziwą zabawą. Co ją odróżnia od rozrywki i dlaczego pieniądze psują wszystko. A na koniec - o zabawie w seksie i o prywatnym ruchu oporu, budowanym na wolności, świadomości i bezeceństwach.
Zabawa to jest naprawdę poważna sprawa i dotyczy nie tylko dziatwy. Jeśli marzysz czasem, by w twoim życiu wydarzyło się coś epickiego, to posłuchaj tego odcinka. Epickości nie dostarczy, ale pozwoli zrozumieć to pragnienie. Mówię o znaczeniu i funkcjach zabawy. O tym, na jakie potrzeby odpowiada i jaka powinna być, żeby była prawdziwą zabawą. Co ją odróżnia od rozrywki i dlaczego pieniądze psują wszystko. A na koniec - o zabawie w seksie i o prywatnym ruchu oporu, budowanym na wolności, świadomości i bezeceństwach.
S03E04 Brzydkie słowo na "a" - astrologia - O Zmierzchu
2021-01-23 10:19:59
Astrologia budzi tyle kontrowersji i pogardy, a jednocześnie generuje tyle zachwytów, ślepej wiary i potężnych dochodów, że musiałam zacząć się nad nią zastanawiać. Do rozmowy zaprosiłam astrolożkę, która jednocześnie jest psycholożką - Marię Moonset Matuszewską. W tle Jung, Kepler, Gauquelin i Eysenck. Rozmawiamy o tym, czy astrologię można badać metodami naukowymi, kto to robił i z jakimi efektami? Co to znaczy - udowodnić, że astrologia się myli, a co, że ma rację? Mówimy o tym z jakiego powodu ta, niegdyś królewska dziedzina, zeszła na psy i do czego nadają się wróżby z gwiazd. Jest o tym, czego astrologia na pewno nie może, ale też o tym jakie stwarza możliwości. Nuta głowy krąży wokół demistyfikacji, nuta serca wytrawna, finisz poetycki.
Astrologia budzi tyle kontrowersji i pogardy, a jednocześnie generuje tyle zachwytów, ślepej wiary i potężnych dochodów, że musiałam zacząć się nad nią zastanawiać. Do rozmowy zaprosiłam astrolożkę, która jednocześnie jest psycholożką - Marię Moonset Matuszewską. W tle Jung, Kepler, Gauquelin i Eysenck. Rozmawiamy o tym, czy astrologię można badać metodami naukowymi, kto to robił i z jakimi efektami? Co to znaczy - udowodnić, że astrologia się myli, a co, że ma rację? Mówimy o tym z jakiego powodu ta, niegdyś królewska dziedzina, zeszła na psy i do czego nadają się wróżby z gwiazd. Jest o tym, czego astrologia na pewno nie może, ale też o tym jakie stwarza możliwości. Nuta głowy krąży wokół demistyfikacji, nuta serca wytrawna, finisz poetycki.
S03E03 Jak się robi rozchodzenie? Pierwsze słowa o rozwodach - O Zmierzchu
2021-01-16 09:28:24
Temat rozchodzenia się i rozwodów zyskał ostatnio na aktualności, ze względu na doświadczenia kwarantanny. Jednak zawsze kończenie dłuższej relacji lub małżeństwa, co do którego mieliśmy oczekiwania, że będzie „tym” związkiem jest bardzo trudne. Mamy nawet rodzimy styl rozchodzenia się, który nazywa się „rozwód po polsku”, czyli do ostatniej kropli krwi przeciwnika. Chcąc zmienić te nawyki trzeba zacząć inaczej myśleć i mówić o rozchodzeniu się/ rozwodach. Ten odcinek, jest pierwszą częścią cyklu poświęconego właśnie temu.
Temat rozchodzenia się i rozwodów zyskał ostatnio na aktualności, ze względu na doświadczenia kwarantanny. Jednak zawsze kończenie dłuższej relacji lub małżeństwa, co do którego mieliśmy oczekiwania, że będzie „tym” związkiem jest bardzo trudne. Mamy nawet rodzimy styl rozchodzenia się, który nazywa się „rozwód po polsku”, czyli do ostatniej kropli krwi przeciwnika. Chcąc zmienić te nawyki trzeba zacząć inaczej myśleć i mówić o rozchodzeniu się/ rozwodach. Ten odcinek, jest pierwszą częścią cyklu poświęconego właśnie temu.
S03E02 Gdzie z tym ego? - O Zmierzchu
2021-01-09 10:32:52
W wielu miejscach można usłyszeć, że pozbycie się ego jest koniecznością, żeby zacząć żyć lepiej i szczęśliwiej. W tym odcinku oglądam - czego byśmy się pozbyli, gdyby rzeczywiście udało nam się ego wyeliminować i jakie by były tego skutki. Sprawdzam też jak nim operować, żeby nie stać się kotem zagubionym na pustyni, ale też nie zostawiać po sobie spalonej ziemi, za każdym razem, jak świat nas ubodzie w słabiznę. Plus:
W wielu miejscach można usłyszeć, że pozbycie się ego jest koniecznością, żeby zacząć żyć lepiej i szczęśliwiej. W tym odcinku oglądam - czego byśmy się pozbyli, gdyby rzeczywiście udało nam się ego wyeliminować i jakie by były tego skutki. Sprawdzam też jak nim operować, żeby nie stać się kotem zagubionym na pustyni, ale też nie zostawiać po sobie spalonej ziemi, za każdym razem, jak świat nas ubodzie w słabiznę. Plus:
S03E01 Co w Niedźwieckiej piszczy? Q&A - O Zmierzchu
2021-01-02 09:55:52
Rozruchowy odcinek na początek stycznia, który nie jest poświęcony niczemu poważnemu. Tym razem to słuchacze męczą Niedźwiecką, zadając jej pytania. Jeśli chcesz sprawdzić jakie jest jej ulubione słowo, albo czy śpi na freestyle'u czy na mumijkę, to możesz posłuchać.
Rozruchowy odcinek na początek stycznia, który nie jest poświęcony niczemu poważnemu. Tym razem to słuchacze męczą Niedźwiecką, zadając jej pytania. Jeśli chcesz sprawdzić jakie jest jej ulubione słowo, albo czy śpi na freestyle'u czy na mumijkę, to możesz posłuchać.
S02E50 Wdzięczność Wieloraka - O Zmierzchu
2020-12-19 08:24:05
Natura wdzięczności jest wieloraka. Można by było powiedzieć – kwantowa, gdyby się człowiek nie bał, że go zakrzyczą. Wdzięczność może być emocją, stanem i dyspozycją, a każdy z jej objawów robi dobrze na mental, tak bardzo, że badania się w odcinku nie mieszczą. Ale bywa też manipulacją, afektowanym nadęciem i inflacją ego. Odcinek także próbuje odpowiedzieć na pytanie czy można ją czuć w 2020?
Natura wdzięczności jest wieloraka. Można by było powiedzieć – kwantowa, gdyby się człowiek nie bał, że go zakrzyczą. Wdzięczność może być emocją, stanem i dyspozycją, a każdy z jej objawów robi dobrze na mental, tak bardzo, że badania się w odcinku nie mieszczą. Ale bywa też manipulacją, afektowanym nadęciem i inflacją ego. Odcinek także próbuje odpowiedzieć na pytanie czy można ją czuć w 2020?
S02E49 Plan, który da się lubić - O Zmierzchu
2020-12-12 08:23:19
Opowieść o odzyskiwaniu przyjemności poprzez budowanie innego podejścia do czasu. Przecież chcieliśmy jako dorośli, robić wszystko po swojemu-dorosłemu. A skończyliśmy urobieni po łokcie, nie przestając myśleć o zadaniach i zobowiązaniach. I nie mamy czasu żyć i się regenerować. Jednocześnie na wezwanie „planuj codzienność” dostajemy drgawek z wściekłości i odmawiamy współpracy. Czyli - jak podstawowo ogarnąć żyćko, przez rozsądne podejście i do zadań i do czasu.
Opowieść o odzyskiwaniu przyjemności poprzez budowanie innego podejścia do czasu. Przecież chcieliśmy jako dorośli, robić wszystko po swojemu-dorosłemu. A skończyliśmy urobieni po łokcie, nie przestając myśleć o zadaniach i zobowiązaniach. I nie mamy czasu żyć i się regenerować. Jednocześnie na wezwanie „planuj codzienność” dostajemy drgawek z wściekłości i odmawiamy współpracy. Czyli - jak podstawowo ogarnąć żyćko, przez rozsądne podejście i do zadań i do czasu.