#PorannaMelisa - Zuzanna Wędołowska

Najbardziej uspokajająca audycja o żywieniu dzieci. Zapraszam na filiżankę melisy! Dowiedz się, jak żywienie dzieci może wyglądać z różnych perspektyw, w różnych sytuacjach, dla różnych rodziców, dla różnych dzieci. Znajdziesz tu wsparcie, wiedzę i dużo spokoju.

Zuzanna Wędołowska, psycholożka, dietetyczka, twórczyni strony Szpinak robi bleee, autorka Planera Smaków oraz współautorka książki Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść. Od 2015 roku wspiera rodziców w budowaniu pozytywnej relacji z jedzeniem u ich dzieci i pokonywaniu różnych trudności, które spotykają na tej drodze.

Odcinki od 151 - to nagrane z wyprzedzeniem audycje w postaci rozmów z rodzicami i ekspertami oraz moje odpowiedzi na pytania słuchaczy doświadczających trudności w żywieniu dzieci i omówienie najciekawszych i aktualnych tematów związanych z żywieniem najmłodszych.

Odcinki od 1-150 to zapisy cyklicznych spotkań na żywo, które odbywały się na moim IG i FB w poniedziałki od 2018 roku. Znajdziesz w nich wiedzę na temat żywienia dzieci na wszystkich etapach nauki jedzenia, opisy trudności (w rozszerzaniu diety, neofobii, wybiórczości, nadwadze), strategii radzenia sobie ze słodyczami, monotonną dietą, małym apetytem dziecka i wiele innych!

Szczegółowy opis odcinków: https://sklep.szpinakrobibleee.pl/poranna-melisa/

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1347 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Dzieci i rodzina Edukacja Rodzicielstwo Zdrowie & Fitness Żywienie

Odcinki od najnowszych:

#PorannaMelisa 70: Soki, musy, napoje
2020-11-23 12:45:50

W 70. odcinku Porannej Melisy rozmawiamy o sokach, musach i napojach w diecie naszych dzieci. Tym samym otwieramy tematy słodyczowe! A to dlatego, że właśnie startuje akcja Całkiem nieSŁODKI prezent. Dowiedz się więcej tutaj: http://szpinakrobibleee.pl/nieslodki-prezent/ Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: -Od kiedy podawać dzieciom soki, musu i napoje? -Co dla niemowlaka oznacza "słodycze"? -Skąd wiedzieć, czy podać dziecku mus, a jeśli tak, to ile razy w tygodniu? -Jak podejść do kwestii cukru w diecie naszych dzieci? Przygotowałam dla Ciebie nieSŁODKI Kalendarz adwentowy! Pobierzesz go za darmo tutaj: https://www.subscribepage.com/nieslodkikalendarz Zerknij też na poniższe artykuły: -Kiedy wprowadzić cukier do diety dziecka? http://szpinakrobibleee.pl/wprowadzenie-cukru/ -Czym słodzić? Alternatywy dla białego cukru: http://szpinakrobibleee.pl/czym-slodzic/ -Dobre proporcje: http://szpinakrobibleee.pl/dobre-proporcje/ Wszystkie nagrania 3. sezonu Porannej Melisy znajdziesz: -Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3 -Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb -Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify
W 70. odcinku Porannej Melisy rozmawiamy o sokach, musach i napojach w diecie naszych dzieci. Tym samym otwieramy tematy słodyczowe! A to dlatego, że właśnie startuje akcja Całkiem nieSŁODKI prezent. Dowiedz się więcej tutaj: http://szpinakrobibleee.pl/nieslodki-prezent/

Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
-Od kiedy podawać dzieciom soki, musu i napoje?
-Co dla niemowlaka oznacza "słodycze"?
-Skąd wiedzieć, czy podać dziecku mus, a jeśli tak, to ile razy w tygodniu?
-Jak podejść do kwestii cukru w diecie naszych dzieci?

Przygotowałam dla Ciebie nieSŁODKI Kalendarz adwentowy! Pobierzesz go za darmo tutaj: https://www.subscribepage.com/nieslodkikalendarz

Zerknij też na poniższe artykuły:
-Kiedy wprowadzić cukier do diety dziecka? http://szpinakrobibleee.pl/wprowadzenie-cukru/
-Czym słodzić? Alternatywy dla białego cukru: http://szpinakrobibleee.pl/czym-slodzic/
-Dobre proporcje: http://szpinakrobibleee.pl/dobre-proporcje/

Wszystkie nagrania 3. sezonu Porannej Melisy znajdziesz:
-Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
-Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
-Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify

#PorannaMelisa 68: Gdy dziecko nie chce dotykać jedzenia
2020-11-09 11:29:49

Zapraszam na 68. odcinek Porannej Melisy! Rozmawiamy o tym, co zrobić, gdy dziecko nie chce dotykać jedzenia. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: -Czy powinniśmy od razu wycierać dzieciom buzię i rączki, gdy się pobrudzą? -Sygnałem jakich trudności może być niechęć do dotykania jedzenia? -Jaki jest związek pomiędzy neofobią a niechęcią do dotykania jedzenia? -Do jakiego specjalisty udać się z takimi trudnościami? POBIERZ DARMOWE MATERIAŁY: -Samodzielne jedzenie: https://www.subscribepage.com/samodzielnejedzenie -Detektyw Smaków: https://www.subscribepage.com/detektywsmakow Polecam Ci zerknąć na poniższe artykuły: -Kompendium wiedzy o rozszerzaniu diety: http://szpinakrobibleee.pl/rozszerzanie-diety-niemowlat/ -Czy niemowlę może być niejadkiem? http://szpinakrobibleee.pl/niemowle-niejadek/ -Niejadek a terapia SI: http://szpinakrobibleee.pl/terapia-integracji-sensorycznej/ -Zabawy sensoryczne: http://szpinakrobibleee.pl/zabawy-terapeutycze-neurologopeda/ ? -Jak oswajać jedzenie przez zabawę? http://szpinakrobibleee.pl/oswajanie-jedzenia-gry-i-zabawy/ Wszystkie odcinki 3. sezonu Melisy znajdziesz: -Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3 -Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb -Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify
Zapraszam na 68. odcinek Porannej Melisy! Rozmawiamy o tym, co zrobić, gdy dziecko nie chce dotykać jedzenia. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:

-Czy powinniśmy od razu wycierać dzieciom buzię i rączki, gdy się pobrudzą?
-Sygnałem jakich trudności może być niechęć do dotykania jedzenia?
-Jaki jest związek pomiędzy neofobią a niechęcią do dotykania jedzenia?
-Do jakiego specjalisty udać się z takimi trudnościami?

POBIERZ DARMOWE MATERIAŁY:
-Samodzielne jedzenie: https://www.subscribepage.com/samodzielnejedzenie
-Detektyw Smaków: https://www.subscribepage.com/detektywsmakow

Polecam Ci zerknąć na poniższe artykuły:
-Kompendium wiedzy o rozszerzaniu diety: http://szpinakrobibleee.pl/rozszerzanie-diety-niemowlat/
-Czy niemowlę może być niejadkiem? http://szpinakrobibleee.pl/niemowle-niejadek/
-Niejadek a terapia SI: http://szpinakrobibleee.pl/terapia-integracji-sensorycznej/
-Zabawy sensoryczne: http://szpinakrobibleee.pl/zabawy-terapeutycze-neurologopeda/?
-Jak oswajać jedzenie przez zabawę? http://szpinakrobibleee.pl/oswajanie-jedzenia-gry-i-zabawy/

Wszystkie odcinki 3. sezonu Melisy znajdziesz:
-Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
-Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
-Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify

#PorannaMelisa 61: Jak kształtują się smaki dziecka?
2020-09-07 13:53:53

Zapraszam na 61. odcinek Porannej Melisy! Rozmawiamy o jedzeniu, nawykach żywieniowych, bilansowaniu diety dzieci i trudnościach w jedzeniu u dzieci. W 61. odcinku pochylamy się nad tym, jak kształtują się smaki dziecka. Opowiem Ci m.in. tym: - Czy wpływ na preferencje dziecka ma to, co jadłaś w czasie ciąży czy karmienia piersią? - Czy dziecko może być genetycznie uwarunkowane do tego, by nie lubić warzyw? - Dlaczego Twój "niejadek" prawdopodobnie przetrwałby w okresie Paleolitu? Dołącz do Szkoły Jedzenia Warzyw, by pomóc Twojemu dziecku kochać warzywa - https://szpinakrobibleee.shoplo.com/e-book-szkola-jedzenia-warzyw Dodatkowe artykuły: - Zasada proporcji: http://szpinakrobibleee.pl/dobre-proporcje/ - Zasada różnorodności: http://szpinakrobibleee.pl/roznorodnosc-zasady-zywieniowe/ - PROPONUJ! Czyli dlaczego warto być upartym: http://szpinakrobibleee.pl/proponuj/ - Dlaczego dzieci nie lubią warzyw: http://szpinakrobibleee.pl/dzieci-nie-chca-jesc-warzyw/ Wszystkie odcinki Melisy obejrzysz/odsłuchasz także na: YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon-2 FB: http://bit.ly/porannamelisa-fb Spotify: http://bit.ly/porannamelisa2-spotify
Zapraszam na 61. odcinek Porannej Melisy! Rozmawiamy o jedzeniu, nawykach żywieniowych, bilansowaniu diety dzieci i trudnościach w jedzeniu u dzieci.

W 61. odcinku pochylamy się nad tym, jak kształtują się smaki dziecka. Opowiem Ci m.in. tym:

- Czy wpływ na preferencje dziecka ma to, co jadłaś w czasie ciąży czy karmienia piersią?
- Czy dziecko może być genetycznie uwarunkowane do tego, by nie lubić warzyw?
- Dlaczego Twój "niejadek" prawdopodobnie przetrwałby w okresie Paleolitu?

Dołącz do Szkoły Jedzenia Warzyw, by pomóc Twojemu dziecku kochać warzywa - https://szpinakrobibleee.shoplo.com/e-book-szkola-jedzenia-warzyw

Dodatkowe artykuły:
- Zasada proporcji: http://szpinakrobibleee.pl/dobre-proporcje/
- Zasada różnorodności: http://szpinakrobibleee.pl/roznorodnosc-zasady-zywieniowe/
- PROPONUJ! Czyli dlaczego warto być upartym: http://szpinakrobibleee.pl/proponuj/
- Dlaczego dzieci nie lubią warzyw: http://szpinakrobibleee.pl/dzieci-nie-chca-jesc-warzyw/

Wszystkie odcinki Melisy obejrzysz/odsłuchasz także na:

YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon-2
FB: http://bit.ly/porannamelisa-fb
Spotify: http://bit.ly/porannamelisa2-spotify

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie