Podcast PoCo

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1297 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#210 Jak być asertywnym?
2020-01-05 06:40:10

Bycie asertywnym nie jest łatwe. bez głębokiej potrzeby i wsłuchania się w siebie żadna technika nie zadziała. Wsłuchaj się najpierw w swoje emocje a dopiero potem zadbaj o to żeby żadna ze stron nie czuła się źle. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Bycie asertywnym nie jest łatwe. bez głębokiej potrzeby i wsłuchania się w siebie żadna technika nie zadziała. Wsłuchaj się najpierw w swoje emocje a dopiero potem zadbaj o to żeby żadna ze stron nie czuła się źle.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#209 Jesteś zawodowcem czy amatorem?
2020-01-04 06:30:09

Na jakim etapie jesteś jeśli chodzi o wyznaczanie celów? Robisz to raz do roku, sporadycznie, czy jesteś w tej dziedzinie zawodowcem? Wiesz jak i co masz robić żeby podnosić jakość swojego życia. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Na jakim etapie jesteś jeśli chodzi o wyznaczanie celów? Robisz to raz do roku, sporadycznie, czy jesteś w tej dziedzinie zawodowcem? Wiesz jak i co masz robić żeby podnosić jakość swojego życia.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#208 Jak ważna jest równowaga w Twoim życiu?
2020-01-03 12:23:31

W świecie przeładowanym materialnie szukamy wytchnienia w tym co niematerialne, czujemy potrzebę odejścia chociaż na chwilę od tego co do nas ciągle dociera, od tej masy informacji, od technologii. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
W świecie przeładowanym materialnie szukamy wytchnienia w tym co niematerialne, czujemy potrzebę odejścia chociaż na chwilę od tego co do nas ciągle dociera, od tej masy informacji, od technologii.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#207 Perfekcja - nic dodać nic ująć
2020-01-02 13:32:29

Czy dobrze jest być perfekcjonistą? Nie wiem, ja przestałam do tego dążyć. Może Ty też podejmiesz się wyzwania bycia perfekcyjnie nieperfekcyjnym ;-) Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Czy dobrze jest być perfekcjonistą? Nie wiem, ja przestałam do tego dążyć. Może Ty też podejmiesz się wyzwania bycia perfekcyjnie nieperfekcyjnym ;-)

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#206 Kiedy jest najlepszy moment na planowanie?
2020-01-01 07:00:05

Nie ma lepszego ani gorszego momentu na planowanie. Każdy powinien być po prostu wykorzystany i niezmarnowany. Najważniejsze jest działanie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Nie ma lepszego ani gorszego momentu na planowanie. Każdy powinien być po prostu wykorzystany i niezmarnowany. Najważniejsze jest działanie.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#205 Jak planujesz Nowy Rok?
2019-12-31 11:34:52

Zanim podejmiesz się planowania to spójrz na swoje dotychczasowe osiągnięcia. Zrób też plany na cały rok a nie skupiaj się na postanowieniach noworocznych, z których nic tak naprawdę nie wynika. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Zanim podejmiesz się planowania to spójrz na swoje dotychczasowe osiągnięcia. Zrób też plany na cały rok a nie skupiaj się na postanowieniach noworocznych, z których nic tak naprawdę nie wynika.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#204 Sprawdź zanim powiesz niemożliwe
2019-12-30 15:08:16

Podejmij się wyzwania i działaj mimo lęku i wątpliwości. Niemożliwe jest tylko w Twojej głowie, sprawdź to, sprawdź siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Podejmij się wyzwania i działaj mimo lęku i wątpliwości. Niemożliwe jest tylko w Twojej głowie, sprawdź to, sprawdź siebie.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#203 Projekt - ważny element Twojego działania
2019-12-29 06:30:07

Projekt pozwoli Ci inaczej spojrzeć na twój cel. Da Ci informację, czy to co chcesz osiągnąć jest tym czego rzeczywiście chcesz. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Projekt pozwoli Ci inaczej spojrzeć na twój cel. Da Ci informację, czy to co chcesz osiągnąć jest tym czego rzeczywiście chcesz.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#202 Rób to czego się boisz
2019-12-28 06:25:20

Każdego dnia rób jedną rzecz, która Cię przeraża...Eleonor Roosvelt. Przekraczaj swoje granice, oswój się ze swoim lękiem. Dzięki temu odważniej będziesz kroczyć po swoje marzenia, cele. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Każdego dnia rób jedną rzecz, która Cię przeraża...Eleonor Roosvelt. Przekraczaj swoje granice, oswój się ze swoim lękiem. Dzięki temu odważniej będziesz kroczyć po swoje marzenia, cele.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

#201 Co Ci przyniesie 2020 r. ?
2019-12-27 07:30:13

Postanowienia noworoczne zwykle kończą się niepowodzeniem. Już po kilku dniach dajesz sobie spokój i porzucasz ich realizację. Czy to oznacza, że nic się nie zmieni dla Ciebie w Nowym Roku. Wszystko zależy od Ciebie i od tego jak się do tego przygotujesz. Pierwsze od czego możesz zacząć to zrobić sobie podsumowanie mijającego roku, a następnie wyciągnąć z tego wnioski. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/
Postanowienia noworoczne zwykle kończą się niepowodzeniem. Już po kilku dniach dajesz sobie spokój i porzucasz ich realizację. Czy to oznacza, że nic się nie zmieni dla Ciebie w Nowym Roku. Wszystko zależy od Ciebie i od tego jak się do tego przygotujesz. Pierwsze od czego możesz zacząć to zrobić sobie podsumowanie mijającego roku, a następnie wyciągnąć z tego wnioski.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie