Rodzicem Jestem

Jeśli chcesz zmienić swoje życie rodzinne na lepsze to zostań z nami. Opowiemy Ci jak czerpać więcej radości z bycia rodzicem i nie odejść od zmysłów. Pokażemy narzędzia, które wykorzystujemy by budować lepsze relacje w swojej rodzinie. Zdobywaj z nami wiedzę na temat rozwoju, a także korzystaj z praktycznych wskazówek oraz gotowych rozwiązań rekomendowanych przez pedagogów i psychologów dziecięcych.
To co wchodzisz w to? Zapraszamy

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1296 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Dzieci i rodzina

Odcinki od najnowszych:

Odcinek 20 - Komunikacja pełna empatii, czyli NVC. Rozmowa z Emilią Kulpa-Nowak - trenerką NVC
2020-05-12 05:00:04

Na początku naszej drogi rodzicielskiej podobnie jak gość dzisiejszego odcinka chciałyśmy, żeby dzieci nas słuchały. Różne próby, różne narzędzie i różne skutki. Czasami coś wyszło czasami nie. Jednak ciągle czegoś nam brakowało. Dziś jesteśmy to w stanie nazwać  - to była EMPATIA. Komunikacja pełna empatii pozwala zadbać o wszystkie potrzeby - moje i twoje. Pracę nad empatycznym słuchaniem, zrozumienia i próby zadbania o swoje potrzeby ułatwiło nam NVC (Nonviolent communication, Porozumienie bez Przemocy). Od początku czułyśmy, że NVC to "coś WOW", jednak nasze przekonania i stereotypy, które obalamy w dzisiejszym odcinku skutecznie odsuwały w czasie dojście do tego momentu. Jeśli jesteś w tym miejscu, w który my byłyśmy jakiś czas temu - to sprawdź. Może i dla Ciebie NVC stanie się pomysłem na lepsze relacje z bliskimi i drogą do szczęścia. O porozumieniu bez przemocy oraz swojej drodze do NVC rozmawiamy z Emilią Kulpą-Nowak, mamą dwójki dzieci oraz trenerką NVC.
Na początku naszej drogi rodzicielskiej podobnie jak gość dzisiejszego odcinka chciałyśmy, żeby dzieci nas słuchały. Różne próby, różne narzędzie i różne skutki. Czasami coś wyszło czasami nie. Jednak ciągle czegoś nam brakowało. Dziś jesteśmy to w stanie nazwać  - to była EMPATIA. Komunikacja pełna empatii pozwala zadbać o wszystkie potrzeby - moje i twoje. Pracę nad empatycznym słuchaniem, zrozumienia i próby zadbania o swoje potrzeby ułatwiło nam NVC (Nonviolent communication, Porozumienie bez Przemocy). Od początku czułyśmy, że NVC to "coś WOW", jednak nasze przekonania i stereotypy, które obalamy w dzisiejszym odcinku skutecznie odsuwały w czasie dojście do tego momentu. Jeśli jesteś w tym miejscu, w który my byłyśmy jakiś czas temu - to sprawdź. Może i dla Ciebie NVC stanie się pomysłem na lepsze relacje z bliskimi i drogą do szczęścia. O porozumieniu bez przemocy oraz swojej drodze do NVC rozmawiamy z Emilią Kulpą-Nowak, mamą dwójki dzieci oraz trenerką NVC.

Odcinek 19 - Rodzinne less waste, czyli jak nie produkować tony odpadów? Rozmowa z Agnieszką Zdunek.
2019-11-12 05:00:09

Ocieplenie klimatu, morza pełne odpadów, smog, wymierające na potęgę gatunki zwierząt, konsumpcja na skalę, którą trudno opisać słowami... To problemy z którymi dziś trudno sobie poradzić globalnie jeśli Ty, ja, my nie poradzimy sobie z nimi lokalnie. Jako rodzice jesteśmy odpowiedzialni za przekazanie naszym dzieciom wartości i tego jak dbać o naszą planetę. Nasz gość 19 odcinka podcastu Rodzicem Jestem - Agnieszka Zdunek, podpowie w jaki sposób przejść na zieloną stroną życia, jeśli jeszcze Cię tam nie ma oraz co jeszcze w swoim otoczeniu możesz zrobić, żeby żyć w przyjaźni z naturą.  Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/
Ocieplenie klimatu, morza pełne odpadów, smog, wymierające na potęgę gatunki zwierząt, konsumpcja na skalę, którą trudno opisać słowami... To problemy z którymi dziś trudno sobie poradzić globalnie jeśli Ty, ja, my nie poradzimy sobie z nimi lokalnie. Jako rodzice jesteśmy odpowiedzialni za przekazanie naszym dzieciom wartości i tego jak dbać o naszą planetę. Nasz gość 19 odcinka podcastu Rodzicem Jestem - Agnieszka Zdunek, podpowie w jaki sposób przejść na zieloną stroną życia, jeśli jeszcze Cię tam nie ma oraz co jeszcze w swoim otoczeniu możesz zrobić, żeby żyć w przyjaźni z naturą. 

Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/

Odcinek 18 - Czy sport pomaga budować kompetencje życiowe u dzieci?
2019-10-08 04:00:12

Zastanawiasz się czy Twoje dziecko powinno rozpocząć przygodę ze sportem? Jeśli masz jakieś wątpliwości związane ze wsparciem młodego sportowca to koniecznie posłuchaj naszej rozmowy z Grzegorzem. Z odcinka dowiesz się m.in: - kiedy rozpocząć przygodę ze sportem, - czym jest multisport a czym specjalizacja sportowa, - czy zawsze sport to zdrowie, - jakie są korzyści z regularnego uprawiania sportu przez dzieci, - jakie są ciemne strony uprawiania zawodowego sportu, - czym zajmuje się psycholog sportowy, - czym jest filozofia pozytywnego sportu, - co zrobić jeśli dziecko nie chce już trenować. Jeśli po wysłuchania odcinka będziesz miał pytania związane z tematem odcinka - napisz do nas - chętnie wspólnie z Grzegorzem odpowiemy na wszystkie. Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/
Zastanawiasz się czy Twoje dziecko powinno rozpocząć przygodę ze sportem? Jeśli masz jakieś wątpliwości związane ze wsparciem młodego sportowca to koniecznie posłuchaj naszej rozmowy z Grzegorzem.

Z odcinka dowiesz się m.in:
- kiedy rozpocząć przygodę ze sportem,
- czym jest multisport a czym specjalizacja sportowa,
- czy zawsze sport to zdrowie,
- jakie są korzyści z regularnego uprawiania sportu przez dzieci,
- jakie są ciemne strony uprawiania zawodowego sportu,
- czym zajmuje się psycholog sportowy,
- czym jest filozofia pozytywnego sportu,
- co zrobić jeśli dziecko nie chce już trenować.

Jeśli po wysłuchania odcinka będziesz miał pytania związane z tematem odcinka - napisz do nas - chętnie wspólnie z Grzegorzem odpowiemy na wszystkie.

Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/

Odcinek 17 - Jak wzmacniać pewność siebie u dziecka? Rozmowa z Olą Budzyńską - Panią Swojego Czasu.
2019-09-10 04:30:12

Brak pewności siebie oddala nas od pełni szczęścia. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak wspierać dziecko w budowaniu asertywnej postawy, która znacząco wpływa na jego pewność siebie.  Gościem naszej rozmowy jest autorka kursoksiązki o asertywności i pewności siebie - Aleksandra Budzyńska. Ola znana jako Pani Swojego Czasu jest mamą dwóch chłopców. Wspólnie rozmawiamy o tym jak budować życiowe kompetencje dziecka takie jak pewność siebie i asertywność. Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/
Brak pewności siebie oddala nas od pełni szczęścia. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak wspierać dziecko w budowaniu asertywnej postawy, która znacząco wpływa na jego pewność siebie.  Gościem naszej rozmowy jest autorka kursoksiązki o asertywności i pewności siebie - Aleksandra Budzyńska. Ola znana jako Pani Swojego Czasu jest mamą dwóch chłopców. Wspólnie rozmawiamy o tym jak budować życiowe kompetencje dziecka takie jak pewność siebie i asertywność.

Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/

Odcinek 16 - Self-reg, czyli jak znaleźć spokój w życiu rodzinnym. Rozmowa z Mariką Komon
2019-08-13 06:00:06

W tym odcinku podcastu rozmawiamy o samoregulacji. Self Reg, czyli samoregulacja to sposób w jaki radzimy sobie ze stresem. Samoregulacja jest jedną z najbardziej pożądanych cech charakteru, a dziś w pędzącym świecie tak trudno osiągalna. Osoby mające zdolność samoregulacji lepiej się koncentrują, mają większą łatwość nawiązywania kontaktów, a dodatkowo lepiej się uczą. Biorąc pod uwagę wymienione korzyści chyba nie trzeba przekonywać, że warto sięgnąć po narzędzia wspierające proces samoregulacji już od najmłodszych lat. O swojej przygodzie z Self-Reg oraz o tym jak uczyć dzieci samoregulacji od pierwszych chwil życia rozmawiamy z Mariką Koman - mamą trójki dzieci, wirtualną asystentką, a także pasjonatką Self-Reg.  Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/
W tym odcinku podcastu rozmawiamy o samoregulacji. Self Reg, czyli samoregulacja to sposób w jaki radzimy sobie ze stresem. Samoregulacja jest jedną z najbardziej pożądanych cech charakteru, a dziś w pędzącym świecie tak trudno osiągalna. Osoby mające zdolność samoregulacji lepiej się koncentrują, mają większą łatwość nawiązywania kontaktów, a dodatkowo lepiej się uczą. Biorąc pod uwagę wymienione korzyści chyba nie trzeba przekonywać, że warto sięgnąć po narzędzia wspierające proces samoregulacji już od najmłodszych lat.
O swojej przygodzie z Self-Reg oraz o tym jak uczyć dzieci samoregulacji od pierwszych chwil życia rozmawiamy z Mariką Koman - mamą trójki dzieci, wirtualną asystentką, a także pasjonatką Self-Reg. 

Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/

Odcinek 15 - Życie wymaga odwagi. Rozmowa z Kamilą Lewicką
2019-07-09 05:00:03

W dzisiejszych czas trudno sobie wyobrazić, że można być nieśmiałym i zdobywać szczyty. Owszem można, ale nieśmiałość nam tego nie ułatwia. Nieśmiałość powoduje, że dużo tracimy, dużo nam umyka. Czy nieśmiałość to zła cecha? Skąd bierze się odwaga? Czy to kompetencja wrodzona czy nabyta? Jak my rodzicie możemy wspierać nasze dzieci, aby nie bały się wyrażać siebie, mówić o swoich potrzebach i podejmować wyzwania - bo tym właśnie jest odwaga. O tym, a także o swojej ścieżce od nieśmiałości do odwagi opowiada Kamila Lewicka, której misją jest pomoc w poszukiwaniu odwagi, dzięki której uwolnisz się od leków i zaczynasz żyć naprawdę. Wejdź na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl i pobierz darmowy PDF,w którym znajdziesz sposoby jak wspierać dziecko w podążaniu swoją ścieżką odwagi.
W dzisiejszych czas trudno sobie wyobrazić, że można być nieśmiałym i zdobywać szczyty. Owszem można, ale nieśmiałość nam tego nie ułatwia. Nieśmiałość powoduje, że dużo tracimy, dużo nam umyka. Czy nieśmiałość to zła cecha? Skąd bierze się odwaga? Czy to kompetencja wrodzona czy nabyta? Jak my rodzicie możemy wspierać nasze dzieci, aby nie bały się wyrażać siebie, mówić o swoich potrzebach i podejmować wyzwania - bo tym właśnie jest odwaga.
O tym, a także o swojej ścieżce od nieśmiałości do odwagi opowiada Kamila Lewicka, której misją jest pomoc w poszukiwaniu odwagi, dzięki której uwolnisz się od leków i zaczynasz żyć naprawdę.
Wejdź na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl i pobierz darmowy PDF,w którym znajdziesz sposoby jak wspierać dziecko w podążaniu swoją ścieżką odwagi.

Podcastowy Dzień Dziecka - Jerzy Ficowski "Dziwna rymowanka" Tomograf
2019-06-01 10:34:26

Z okazji Dnia Dziecka zorganizowaliśmy wraz z innymi podcasterami Podcastowy Dzień Dziecka! Razem nagraliśmy specjalnie dla Ciebie wiersze i bajki. Bajki i wierszyki zrobiły nam psikusa. Pochowały się u innych podcasterów. U nas zagościł Tomograf i wiersz "Dziwna rymowanka", która jest na prawdę dziwna :). Nasze wierszyki pofrunęły do podasctu Kulturalnie. Dajcie znać czy udało się Wam odnaleźć naszą zgubę. ( https://polskiepodcasty.pl/portfolio/kulturalnie-podkast/)
Z okazji Dnia Dziecka zorganizowaliśmy wraz z innymi podcasterami Podcastowy Dzień Dziecka! Razem nagraliśmy specjalnie dla Ciebie wiersze i bajki.
Bajki i wierszyki zrobiły nam psikusa. Pochowały się u innych podcasterów. U nas zagościł Tomograf i wiersz "Dziwna rymowanka", która jest na prawdę dziwna :).
Nasze wierszyki pofrunęły do podasctu Kulturalnie.
Dajcie znać czy udało się Wam odnaleźć naszą zgubę.
(https://polskiepodcasty.pl/portfolio/kulturalnie-podkast/)

Odcinek 14 - W krainie emocji. Rozmowa z Małgorzatą Musiał
2019-05-28 05:00:12

Emocje to temat rzeka. Tak szybko i łatwo tracimy nad nimi kontrolę. Żeby poznać swoje dziecko trzeba być uważnym na jego potrzeby. Bo to one -potrzeby kryją się pod kołderką emocji i są ściśle z nimi powiązane. Jak pomóc dziecku radzić sobie z wyrażaniem emocji? Najpierw musimy sami poradzić sobie z naszymi emocjami. Dzieci nas obserwują i poprzez modelowanie pokazujemy dzieciom odpowiednie strategie radzenia sobie ze złością, smutkiem czy radością. Oby ta ostatnia emocja towarzyszyła nam jak najczęściej. W dzisiejszym odcinku Małgosia Musiał autorka książki "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" poprowadzi nas przez świat emocji. Już teraz pobierz darmowy prezent. 100 pomysłów na rozładowanie złości. Tak dobrze czytasz: 100 niepowtarzalnych, prostych sposobów, z których każdy w rodzinie na pewno znajdzie coś dla siebie. Wybierz te, które zadziałają u Ciebie. Zrób sobie ściągę i zawieś na lodówkę. Teraz kiedy zacznie zalewać Cię fala złości - rzuć okiem na ściągawkę i wrzuć na luz. PDF "100 sposobów jak radzić sobie ze złością" możesz pobrać na naszej stronie www.rodzicemjestem.pl pod czternastym odcinkiem. Zapraszamy na nasz fanpage Rodzicielski Drogowskaz
Emocje to temat rzeka. Tak szybko i łatwo tracimy nad nimi kontrolę.
Żeby poznać swoje dziecko trzeba być uważnym na jego potrzeby. Bo to one -potrzeby kryją się pod kołderką emocji i są ściśle z nimi powiązane.
Jak pomóc dziecku radzić sobie z wyrażaniem emocji? Najpierw musimy sami poradzić sobie z naszymi emocjami. Dzieci nas obserwują i poprzez modelowanie pokazujemy dzieciom odpowiednie strategie radzenia sobie ze złością, smutkiem czy radością. Oby ta ostatnia emocja towarzyszyła nam jak najczęściej. W dzisiejszym odcinku Małgosia Musiał autorka książki "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" poprowadzi nas przez świat emocji.

Już teraz pobierz darmowy prezent. 100 pomysłów na rozładowanie złości. Tak dobrze czytasz: 100 niepowtarzalnych, prostych sposobów, z których każdy w rodzinie na pewno znajdzie coś dla siebie. Wybierz te, które zadziałają u Ciebie. Zrób sobie ściągę i zawieś na lodówkę. Teraz kiedy zacznie zalewać Cię fala złości - rzuć okiem na ściągawkę i wrzuć na luz.
PDF "100 sposobów jak radzić sobie ze złością" możesz pobrać na naszej stronie www.rodzicemjestem.pl pod czternastym odcinkiem.
Zapraszamy na nasz fanpage Rodzicielski Drogowskaz

Odcinek 13 - Wpływ bajek na rozwój dziecka. Rozmowa z Markiem Opaska
2019-05-14 04:30:17

Marzyło Ci się kiedyś żeby zostać autorem bajki? Chcesz napisać własną bajkę dla swojego dziecka, ale nie wiesz jak się za to zabrać?Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie. Marek Opaska zaczął pisać dla swoich dzieci. Dlaczego? Bo zdawał sobie sprawę, że warto czytać dzieciom i to nie tylko utarty slogan. Niby banał, ale często zapominamy, że poza rozwojem inteligencji językowej, bajki mają ogromny wpływ na inteligencję emocjonalną dziecka. Dla Bajkowego Taty czytanie bajek to rodzinny rytuał, to sposób na spędzanie czasu z dziećmi. Nic dziwnego, że jego dzieci najbardziej lubią bajki swojego taty. Dlaczego jeszcze warto czytać bajki i czy można dojść do przedawkowania książek? Na te i wiele innych pytań odpowiada dla Ciebie Bajkowy Taty. Więcej ciekawych treści znajdziesz na naszym fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz oraz na stronie naszego podcastu Rodzicem Jestem www.rodzicemjestem.pl
Marzyło Ci się kiedyś żeby zostać autorem bajki? Chcesz napisać własną bajkę dla swojego dziecka, ale nie wiesz jak się za to zabrać?Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie. Marek Opaska zaczął pisać dla swoich dzieci. Dlaczego? Bo zdawał sobie sprawę, że warto czytać dzieciom i to nie tylko utarty slogan. Niby banał, ale często zapominamy, że poza rozwojem inteligencji językowej, bajki mają ogromny wpływ na inteligencję emocjonalną dziecka. Dla Bajkowego Taty czytanie bajek to rodzinny rytuał, to sposób na spędzanie czasu z dziećmi. Nic dziwnego, że jego dzieci najbardziej lubią bajki swojego taty. Dlaczego jeszcze warto czytać bajki i czy można dojść do przedawkowania książek? Na te i wiele innych pytań odpowiada dla Ciebie Bajkowy Taty.

Więcej ciekawych treści znajdziesz na naszym fanpage
https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz

oraz na stronie naszego podcastu Rodzicem Jestem
www.rodzicemjestem.pl

Odcinek 12 - Edukacja finansowa dzieci
2019-04-30 04:30:19

Edukacja finansowa to nadal jeden z tematów tabu w wielu polskich rodzinach. Rodzice często uważają, że dziecko nie musi wiedzieć na co i ile wydajemy, ile mamy zobowiązań czy jakie planujemy wydatkami. W dzisiejszym odcinku, którego gościem jest Katarzyna Myślińska rozmawiamy o istocie edukacji finansowej oraz o tym dlaczego tak ważne jest, aby dzieci czynnie uczestniczyły w planowaniu budżetu domowego. Kasia jako mama dwóch sześciolatków, pedagog oraz doradca zawodowy odkrywa dla nas jak wyglądają finanse w jej domu oraz jaką wiedzę w tym zakresie posiadają jej dzieci. Więcej ciekawych treści znajdziesz na naszym fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz oraz na stronie naszego podcastu Rodzicem Jestem www.rodzicemjestem.pl
Edukacja finansowa to nadal jeden z tematów tabu w wielu polskich rodzinach. Rodzice często uważają, że dziecko nie musi wiedzieć na co i ile wydajemy, ile mamy zobowiązań czy jakie planujemy wydatkami.
W dzisiejszym odcinku, którego gościem jest Katarzyna Myślińska rozmawiamy o istocie edukacji finansowej oraz o tym dlaczego tak ważne jest, aby dzieci czynnie uczestniczyły w planowaniu budżetu domowego.

Kasia jako mama dwóch sześciolatków, pedagog oraz doradca zawodowy odkrywa dla nas jak wyglądają finanse w jej domu oraz jaką wiedzę w tym zakresie posiadają jej dzieci.

Więcej ciekawych treści znajdziesz na naszym fanpage
https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz

oraz na stronie naszego podcastu Rodzicem Jestem
www.rodzicemjestem.pl

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie