Motoryka człowieka
MOTORYKA CZŁOWIEKA to podcast, w którym rozmawiam ze swoimi gośćmi, którzy są związani ze światem sportu, przygotowaniem motorycznym i psychologią. Ludźmi, którzy mnie inspirują i od których nieustannie zdobywam wiedzę
Kategorie:
Sporty
Sporty
4. Karolina Pęk - Mistrzyni Paraolimpijska w tenisie stołowym z Rio de Janeiro
2018-11-25 16:03:07
Karolina Pęk - złota i brązowa medalistka na Igrzyskach Paraolimpijskich z Rio de Janeiro oraz brązowa medalistka z Londynu w tenisie stołowym. Porozmawiamy o treningu mentalnym w przygotowaniach sportowca, o różnicach szkoleniowych w Polsce i w Chinach oraz o znaczeniu treningu motorycznego w tenisie stołowym.
Karolina Pęk - złota i brązowa medalistka na Igrzyskach Paraolimpijskich z Rio de Janeiro oraz brązowa medalistka z Londynu w tenisie stołowym.
Porozmawiamy o treningu mentalnym w przygotowaniach sportowca, o różnicach szkoleniowych w Polsce i w Chinach oraz o znaczeniu treningu motorycznego w tenisie stołowym.
Porozmawiamy o treningu mentalnym w przygotowaniach sportowca, o różnicach szkoleniowych w Polsce i w Chinach oraz o znaczeniu treningu motorycznego w tenisie stołowym.
3. Paweł Oracz - z sali fitness do reprezentacji Polski
2018-11-18 15:34:58
Paweł Oracz jest trenerem przygotowania motorycznego reprezentacji Polski w koszykówce kobiet U18, a także I ligowego zespołu Politechniki Krakowskiej oraz Wisły Can Pack Kraków U18.
Współpracuje również z zawodnikami indywidualnie, m. in. ze złotą medalistką z Igrzysk w Rio -Karoliną Pęk.
Szerszej publiczności znany jako jedna z polskich ikon fitnessu i aerobiku. Porozmawiamy o tym, jak wyglądało przejście z sali fitness na salę treningową ze sportowcami, o treningu z reprezentacją Polski oraz o długofalowym podejściu do treningu.
Paweł Oracz jest trenerem przygotowania motorycznego reprezentacji Polski w koszykówce kobiet U18, a także I ligowego zespołu Politechniki Krakowskiej oraz Wisły Can Pack Kraków U18.
Współpracuje również z zawodnikami indywidualnie, m. in. ze złotą medalistką z Igrzysk w Rio -Karoliną Pęk.
Szerszej publiczności znany jako jedna z polskich ikon fitnessu i aerobiku.
Porozmawiamy o tym, jak wyglądało przejście z sali fitness na salę treningową ze sportowcami, o treningu z reprezentacją Polski oraz o długofalowym podejściu do treningu.
Porozmawiamy o tym, jak wyglądało przejście z sali fitness na salę treningową ze sportowcami, o treningu z reprezentacją Polski oraz o długofalowym podejściu do treningu.
2. Aleksandra Gaworska - droga do Mistrzostwa Świata
2018-11-12 11:10:19
Aleksandra Gaworska - w sztafecie 4x400m: medalistka Mistrzostw Świata na hali w Birmingham i na otwartym stadionie w Londynie, a także złota medalistka Młodzieżowych Mistrzostw Europy w Bydgoszczy oraz Uniwersjady w Tajpej. Rozmawialiśmy m. in. o powrocie do aktywności po kontuzji, planach na przyszłość i przygotowaniach do zawodów.
Aleksandra Gaworska - w sztafecie 4x400m: medalistka Mistrzostw Świata na hali w Birmingham i na otwartym stadionie w Londynie, a także złota medalistka Młodzieżowych Mistrzostw Europy w Bydgoszczy oraz Uniwersjady w Tajpej.
Rozmawialiśmy m. in. o powrocie do aktywności po kontuzji, planach na przyszłość i przygotowaniach do zawodów.
Rozmawialiśmy m. in. o powrocie do aktywności po kontuzji, planach na przyszłość i przygotowaniach do zawodów.
1. Remigiusz Rzepka - przygotowanie motoryczne w polskim sporcie
2018-11-06 15:19:14
Remigiusz Rzepka - trener przygotowania motorycznego, fizjoterapeuta. Sprowadził do Polski szkolenia z koncepcji FMS oraz EXOS. Były trener przygotowania motorycznego reprezentacji Polski w piłce nożnej. Współpracuje z drużynami, a także z zawodnikami indywidualnie na najwyższym poziomie. Zmienia podejście do treningu motorycznego w Polsce, a także edukuje przyszłych trenerów. W podcaście poruszymy temat pracy z młodzieżą, o różnicach w treningu w Polsce i za granicą oraz o komunikacji trenera z zawodnikami.
Remigiusz Rzepka - trener przygotowania motorycznego, fizjoterapeuta. Sprowadził do Polski szkolenia z koncepcji FMS oraz EXOS. Były trener przygotowania motorycznego reprezentacji Polski w piłce nożnej. Współpracuje z drużynami, a także z zawodnikami indywidualnie na najwyższym poziomie. Zmienia podejście do treningu motorycznego w Polsce, a także edukuje przyszłych trenerów. W podcaście poruszymy temat pracy z młodzieżą, o różnicach w treningu w Polsce i za granicą oraz o komunikacji trenera z zawodnikami.