Podcast o psychologii
Podcast o psychologii to cotygodniowe rozmowy o rozwoju osobistym i dbaniu o swoją odporność psychiczną. Edyta Zając, psycholog, trenerka i autorka warsztatów psychologicznych oraz kursów online, szuka odpowiedzi na ważne psychologiczne pytania.
• Co zrobić, aby nie wpaść w sidła wypalenia życiowego?
• Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne?
• Jak stawiać na swój rozwój, ale nie pozwolić sobie na przeciążenie rozwojowe?
W odcinkach podcastu znajdziesz informacje o tym, jak wyznaczać granice w relacjach, jak komunikować się lepiej z innymi ludźmi, jak poczuć się lepiej w roli mamy i co zrobić, gdy przeżywasz kryzys w życiu. Psychologia jest kopalnią inspiracji, wykorzystajmy ją jak najlepiej.
Odkładanie na później okazywania emocji
2020-07-08 07:00:00
Dołącz do 10-tygodniowego kursu psychologicznego Wyznaczanie granic w relacjach i zadbaj nie tylko o swoją asertywność, ale też o harmonijny rozwój ważnych relacji. https://edytazajac.pl/wyznaczanie-granic-w-relacjach/ Dołącz do mnie na instagramie - znajdziesz tam codzienną dawkę psychologii: https://www.instagram.com/edytazajac/
Dołącz do 10-tygodniowego kursu psychologicznego Wyznaczanie granic w relacjach i zadbaj nie tylko o swoją asertywność, ale też o harmonijny rozwój ważnych relacji.
https://edytazajac.pl/wyznaczanie-granic-w-relacjach/
Dołącz do mnie na instagramie - znajdziesz tam codzienną dawkę psychologii:
Zmienianie innych ludzi
2020-07-01 07:00:00
Dołącz do lipcowego kursu Wyznaczanie granic w relacjach , który startuje 17 lipca i trwa 10 tygodni. Dołącz do mnie na instagramie - znajdziesz tam codzienną dawkę psychologicznych inspiracji: https://www.instagram.com/edytazajac/
Dołącz do lipcowego kursu Wyznaczanie granic w relacjach, który startuje 17 lipca i trwa 10 tygodni.
Dołącz do mnie na instagramie - znajdziesz tam codzienną dawkę psychologicznych inspiracji:
Buduj pewność siebie - cegiełka po cegiełce
2020-06-24 07:00:00
W czerwcu działamy intensywnie nad pewnością siebie. Możesz dzisiaj popracować podczas projektu dostępnego na blogu lub w ramach półrocznego kursu Budowanie pewności siebie . Dołącz do mnie na instagramie https://www.instagram.com/edytazajac/
W czerwcu działamy intensywnie nad pewnością siebie. Możesz dzisiaj popracować podczas projektu dostępnego na blogu lub w ramach półrocznego kursu Budowanie pewności siebie.
Dołącz do mnie na instagramie
Herbatka z jaśminem: Za mną rok zmian i lekcji
2020-06-17 07:00:00
Czas na urodzinowy podcast! moje lekcje z minionego roku najlepsze zmiany, jakie wprowadziłam Zapraszam na instagram: https://www.instagram.com/edytazajac/
Czas na urodzinowy podcast!
- moje lekcje z minionego roku
- najlepsze zmiany, jakie wprowadziłam
Zapraszam na instagram:
8 nawyków, które mogą zmienić Twoje życie
2020-06-10 07:00:00
Na moim blogu znajdziesz całą serię artykułów o lepszej organizacji, planowaniu i zarządzaniu czasem: https://edytazajac.pl/organizacja Dołącz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/edytazajac/
Na moim blogu znajdziesz całą serię artykułów o lepszej organizacji, planowaniu i zarządzaniu czasem:
https://edytazajac.pl/organizacja
Dołącz do mnie na instagramie:
Bez znajomości ani rusz!
2020-06-03 10:25:37
Dołącz do półrocznego kursu psychologicznego Budowanie Pewności Siebie: https://edytazajac.pl/budowanie-pewnosci-siebie/ Zapraszam na instagram po codzienną dawkę psychologicznych inspiracji: https://www.instagram.com/edytazajac/
Dołącz do półrocznego kursu psychologicznego Budowanie Pewności Siebie:
https://edytazajac.pl/budowanie-pewnosci-siebie/
Zapraszam na instagram po codzienną dawkę psychologicznych inspiracji:
Jak stać się lepszym rodzicem?
2020-05-17 06:00:00
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/ Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych: https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/ Chcesz popracować nad emocjami dziecka? https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców:
https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/
Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych:
https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/
Chcesz popracować nad emocjami dziecka?
https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/
Co zniszczy Twoje macierzyństwo? Akt drugi
2020-05-15 07:00:00
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/ Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych: https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/ Chcesz popracować nad emocjami dziecka? https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców:
https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/
Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych:
https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/
Chcesz popracować nad emocjami dziecka?
https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/
Co zniszczy Twoje macierzyństwo? Akt pierwszy
2020-05-13 06:00:00
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/ Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych: https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/ Chcesz popracować nad emocjami dziecka? https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców:
https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/
Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych:
https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/
Chcesz popracować nad emocjami dziecka?
https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/
Jak przestać się porównywać do innych rodziców?
2020-05-11 06:00:00
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/ Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych: https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/ Chcesz popracować nad emocjami dziecka? https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/
Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców:
https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/
Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs Trening Umiejętności Wychowawczych:
https://edytazajac.pl/trening-umiejetnosci-wychowawczych/
Chcesz popracować nad emocjami dziecka?
https://edytazajac.pl/rozwijanie-inteligencji-emocjonalnej-dziecka/