Inspogram
Zastanawiasz się, o czym jest nasz podcast?
Hmmm, a o czym rozmawiasz z przyjaciółką na kawie?
O wszystkim i o niczym!
O tym co nas aktualnie nakręca, inspiruje, denerwuje.
Żalimy, chwalimy i nie oceniamy, ale….
Dzisiaj boję się...spojrzeć w lustro
2024-01-08 06:00:00
Dzisiaj troszkę o kompleksach, o obawach, o nadmiernej krytyce i ocenie - czyjej boimy się najbardziej? Swojej, czy innych osób? Kiedy się zaczęło to wariactwo? Jak się przemóc i pokochać swoje odbicie, swoją fizyczność i każdą część swojego ciała? Sprawdźmy!
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Dzisiaj troszkę o kompleksach, o obawach, o nadmiernej krytyce i ocenie - czyjej boimy się najbardziej? Swojej, czy innych osób? Kiedy się zaczęło to wariactwo? Jak się przemóc i pokochać swoje odbicie, swoją fizyczność i każdą część swojego ciała? Sprawdźmy!
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Nowy rok, stare my
2024-01-01 06:00:00
Witamy w ten szczególny, pierwszy poniedziałek nowego roku! Przed nami masa możliwości i tylko od nas zależy, czy wszystko się spełni, co sobie postanowimy - oczywiście w granicach rozsądku!
Dzisiejszy odcinek będzie wyjątkowo dłuższy - w pierwszej połowie porozmawiamy o noworocznych zmianach, a w drugiej…niespodzianka ;)
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Witamy w ten szczególny, pierwszy poniedziałek nowego roku! Przed nami masa możliwości i tylko od nas zależy, czy wszystko się spełni, co sobie postanowimy - oczywiście w granicach rozsądku!
Dzisiejszy odcinek będzie wyjątkowo dłuższy - w pierwszej połowie porozmawiamy o noworocznych zmianach, a w drugiej…niespodzianka ;)
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Odpocznijmy!
2023-12-25 06:00:00
Czas troszeczkę zwolnić. Pamiętacie jak się to robi? Jesteśmy w takim biegu, że często zapominamy o tak podstawowej rzeczy! Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak odpocząć bez wyrzutów sumienia i przyjrzymy się różnym sposobom na relaks.
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Czas troszeczkę zwolnić. Pamiętacie jak się to robi? Jesteśmy w takim biegu, że często zapominamy o tak podstawowej rzeczy! Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak odpocząć bez wyrzutów sumienia i przyjrzymy się różnym sposobom na relaks.
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Jak przeżyć święta i nie zwariować?
2023-12-18 06:00:00
Cały kraj opętała świąteczna gorączka!
Z jednej strony nerwy, pośpiech i deficyt czasu, z drugiej strony czas odkrywania w sobie dziecięcej radości i zbliżających rozmów.
Jak to pogodzić, żeby nie zwariować, a zacząć czerpać przyjemność z tego okresu?
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Cały kraj opętała świąteczna gorączka!
Z jednej strony nerwy, pośpiech i deficyt czasu, z drugiej strony czas odkrywania w sobie dziecięcej radości i zbliżających rozmów.
Jak to pogodzić, żeby nie zwariować, a zacząć czerpać przyjemność z tego okresu?
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Planowanie vs Spontaniczność
2023-12-11 06:00:00
Dzisiaj porozmawiamy troszkę o planach i spontaniczności, czy zawsze stoją względem siebie w sprzeczności, a może da się to pogodzić?
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Dzisiaj porozmawiamy troszkę o planach i spontaniczności, czy zawsze stoją względem siebie w sprzeczności, a może da się to pogodzić?
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
Spełniamy swoje marzenia, czy realizujemy cudzy plan?
2023-12-04 06:00:00
W końcu nadszedł ten dzień!
Zapraszamy Was na premierę pierwszego odcinka Inspogramu . Dzisiaj porozmawiamy o marzeniach, planach i pomysłach na życie.
Czy zawsze są to nasze pomysły? Czy żyjemy tak, jak chcemy tego MY ? Czy odnajdujemy się w decyzjach, które podejmujemy każdego dnia? Sprawdźmy!
[◉°] Instagram: inspogram_podcast
W końcu nadszedł ten dzień!
Zapraszamy Was na premierę pierwszego odcinka Inspogramu. Dzisiaj porozmawiamy o marzeniach, planach i pomysłach na życie.
Czy zawsze są to nasze pomysły? Czy żyjemy tak, jak chcemy tego MY? Czy odnajdujemy się w decyzjach, które podejmujemy każdego dnia? Sprawdźmy!
[◉°] Instagram: inspogram_podcast