Słuchowisko. Pogadajmy o życiu

W moich podcastach znajdziesz dużo zwykłego życia, bo takie - moim zdaniem - jest najfajniejsze.

Nazywam się Justyna Mazur i piszę blog Krótki poradnik, jak ogarnąć życie. Jestem pół ponuraczką, pół błaznem. Pół samotniczką, pół duszą towarzystwa. Pół optymistką, pół wizjonerką najgorszych scenariuszy. Pół pedantką, pół bałaganiarą. Trochę zakompleksioną i trochę pewną siebie. Po latach dołów, pechów i nieszczęść wszelakich znalazłam odpowiednią perspektywę do patrzenia na świat, żeby był fajniejszy. W dodatku postanowiłam się nią podzielić. Ślązaczka, która z miłości przeprowadziła się do Warszawy - to właśnie ja.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1100 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

264. Mamma mia
2024-08-20 20:31:56

Co u mnie i u NAS? Zakupki książkowe zrobisz tu: www.malekonceswiata.pl

Co u mnie i u NAS?


Zakupki książkowe zrobisz tu: www.malekonceswiata.pl

263. Oddech
2024-04-26 15:57:34

#współpracareklamowa Co sprawiło, że nie byłam w stanie odetchnąć pełną piersią w ostatnich tygodniach? Kiedy kamień spadł mi z serca? Jak sprawić, żeby odetchnąć i oczyścić głowę? Partnerem dzisiejszego odcinka jest Airwaves - marka odświeżających gum do żucia, które pozwalają wziąć głęboki oddech. Bo o oddechu właśnie jest to odcinek. #współpracareklamowa

#współpracareklamowa


Co sprawiło, że nie byłam w stanie odetchnąć pełną piersią w ostatnich tygodniach? Kiedy kamień spadł mi z serca? Jak sprawić, żeby odetchnąć i oczyścić głowę?


Partnerem dzisiejszego odcinka jest Airwaves - marka odświeżających gum do żucia, które pozwalają wziąć głęboki oddech. Bo o oddechu właśnie jest to odcinek.


#współpracareklamowa

262. Ten moment dla siebie
2024-03-07 20:10:01

Pamiętacie pomarańczę pod prysznicem? Kiedy ostatnio ją jedliście? Kiedy mieliście tę małą chwilę dla siebie, w której byliście w pełni sami ze sobą? Sponsorem odcinka jest marka ŁACIATE.

Pamiętacie pomarańczę pod prysznicem? Kiedy ostatnio ją jedliście? Kiedy mieliście tę małą chwilę dla siebie, w której byliście w pełni sami ze sobą?


Sponsorem odcinka jest marka ŁACIATE.

261. Ponad połowa nastolatek w Polsce twierdzi, że jest bezwartościowa
2024-03-01 11:16:39

Jak social media wpływają na psychikę młodzieży w Polsce? Według badań przeprowadzonych przez Kantar dla Dove okazuje się, że nastolatki w sieci są przede wszystkim osamotnione. Co można z tym zrobić i jak pomóc nastolatkom zbudować zdrowe poczucie własnej wartości? Zapraszam Was na rozmowę z @melamodelayt w ramach akcji Dove Self Esteem i Młode Głowy Fundacji Unaweza. Marka Dove w ramach programu Dove Self-Esteem oraz projekt MŁODE GŁOWY Fundacji UNAWEZA łączą siły, aby zadbać o zdrowie psychiczne nastolatków w Polsce. Ich profilaktyczne programy edukacyjne są już w tysiącach polskich szkół, żeby otwarcie rozmawiać o wyzwaniach i rozwiązaniach i wesprzeć mentalny well being nastolatków. W ramach wspólnych działań dostępna będzie lekcja warsztatowa dla młodych, prowadzona w szkołach. Materiały będą dostępne na stronach www.doveselfesteem.pl i www.mlodeglowy.pl [reklama] #dove #doveselfesteem #mlodeglowy #otwarcieozdrowiupsychicznym

Jak social media wpływają na psychikę młodzieży w Polsce? Według badań przeprowadzonych przez Kantar dla Dove okazuje się, że nastolatki w sieci są przede wszystkim osamotnione. Co można z tym zrobić i jak pomóc nastolatkom zbudować zdrowe poczucie własnej wartości? Zapraszam Was na rozmowę z @melamodelayt w ramach akcji Dove Self Esteem i Młode Głowy Fundacji Unaweza. Marka Dove w ramach programu Dove Self-Esteem oraz projekt MŁODE GŁOWY Fundacji UNAWEZA łączą siły, aby zadbać o zdrowie psychiczne nastolatków w Polsce. Ich profilaktyczne programy edukacyjne są już w tysiącach polskich szkół, żeby otwarcie rozmawiać o wyzwaniach i rozwiązaniach i wesprzeć mentalny well being nastolatków. W ramach wspólnych działań dostępna będzie lekcja warsztatowa dla młodych, prowadzona w szkołach. Materiały będą dostępne na stronach www.doveselfesteem.pl i www.mlodeglowy.pl [reklama]


#dove #doveselfesteem #mlodeglowy #otwarcieozdrowiupsychicznym

260. Weekendy z tamtych lat
2024-02-16 15:33:36

Zapraszam Was na nowe Słuchowisko, w którym opowiadam o weekendach z dzieciństwa, o tym, co oglądaliśmy i robiliśmy w moim domu w weekendy. Jestem bardzo ciekawa, jak Wy wspominacie słodkie lata 90-te i zerowe? Partnerem odcinka jest SkyShowtime — platforma streamingowa, w której obejrzycie między innymi 5 sezonów serialu „Yellowstone”. Kliknij w link i skorzystaj z oferty: ⁠https://www.skyshowtime.com/watch/asset/tv/yellowstone/338b5346-a189-34a4-bfe2-df1ad1⁠8eccbd  WSPÓŁPRACA PŁATNA

Zapraszam Was na nowe Słuchowisko, w którym opowiadam o weekendach z dzieciństwa, o tym, co oglądaliśmy i robiliśmy w moim domu w weekendy. Jestem bardzo ciekawa, jak Wy wspominacie słodkie lata 90-te i zerowe?

Partnerem odcinka jest SkyShowtime — platforma streamingowa, w której obejrzycie między innymi 5 sezonów serialu „Yellowstone”. Kliknij w link i skorzystaj z oferty: ⁠https://www.skyshowtime.com/watch/asset/tv/yellowstone/338b5346-a189-34a4-bfe2-df1ad1⁠8eccbd 


WSPÓŁPRACA PŁATNA



CASTMAS 2023 - 24 grudnia
2023-12-24 22:26:34

Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Grupa na Facebooku: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Grupa na Facebooku: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/1029577321528469

CASTMAS 2023 - 21 grudnia
2023-12-21 12:36:55

Zapraszam na nowy odcinek, którego partnerem jest RTV EURO AGD i ich akcja Zrobić ci kawę? W ramach akcji możesz wybrać dla bliskich lub siebie wymarzony ekspres do kawy, np. Siemens EQ700 i cieszyć się kawą jak od baristy w swoim domu! WSPÓŁPRACA PŁATNA Z MARKĄ RTV EURO AGD Grupa na Facebooku:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/1029577321528469

Zapraszam na nowy odcinek, którego partnerem jest RTV EURO AGD i ich akcja Zrobić ci kawę? W ramach akcji możesz wybrać dla bliskich lub siebie wymarzony ekspres do kawy, np. Siemens EQ700 i cieszyć się kawą jak od baristy w swoim domu!

WSPÓŁPRACA PŁATNA Z MARKĄ RTV EURO AGD

Grupa na Facebooku: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/1029577321528469

CASTMAS 2023 - 20 grudnia
2023-12-21 00:22:49

Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fb.me/e/4KLDHXnG2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupa na Facebooku:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/1029577321528469

Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!

Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com

Spotkanie 18 grudnia: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fb.me/e/4KLDHXnG2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Grupa na Facebooku: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/1029577321528469

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie