Pod Pretekstem
✨ Poszukaj ze mną pretekstów do rozmyślań i rozmów. Nowy odcinek co piątek rano.
Tematy, wokół których będziemy się kręcić to między innymi kod, dobrostan, balans, nauka, odpoczynek, planowanie, notatki, macierzyństwo. Ale tak naprawdę pretekstem do rozmyślań może być wszystko.
Chcesz się przekonać? Zapraszam do słuchania
Kategorie:
Doskonalenie siebie Dzienniki osobiste Edukacja Społeczeństwo i Kultura Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Doskonalenie siebie Dzienniki osobiste Edukacja Społeczeństwo i Kultura Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
009: Pod Pretekstem ćpania wiedzy
2024-03-08 06:00:02
✨ Pod Pretekstem ćpania wiedzy opowiem o piekle tutoriali, esencjalizmie, frameworku do podejmowania decyzji i moich sposobach na trzymanie się ryzach i opanowywanie chęci rozpoczęcia każdego projektu, który tylko przyjdzie mi do głowy. W odcinku wspominam o: moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst książce "Esencjalista. Mniej, ale lepiej" Grega McKeowna książce "So Good They Can't Ignore You" Cala Newporta filmie Aliego Abdaala o Energy Portfolio ➡️ https://youtu.be/ombpvrlglfU?si=LXyKfrEyzeFjljG5 tutorial hell https://www.wakeupandcode.pl/tutorial-hell/ moim systemie notatek ➡️ https://open.spotify.com/episode/1tcQCPDb1F1zaHLRvNSVR9?si=ba4472140b8a41cd
✨ Pod Pretekstem ćpania wiedzy opowiem o piekle tutoriali, esencjalizmie, frameworku do podejmowania decyzji i moich sposobach na trzymanie się ryzach i opanowywanie chęci rozpoczęcia każdego projektu, który tylko przyjdzie mi do głowy.
W odcinku wspominam o:
W odcinku wspominam o:
- moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst
- książce "Esencjalista. Mniej, ale lepiej" Grega McKeowna
- książce "So Good They Can't Ignore You" Cala Newporta
- filmie Aliego Abdaala o Energy Portfolio ➡️ https://youtu.be/ombpvrlglfU?si=LXyKfrEyzeFjljG5
- tutorial hell https://www.wakeupandcode.pl/tutorial-hell/
- moim systemie notatek ➡️ https://open.spotify.com/episode/1tcQCPDb1F1zaHLRvNSVR9?si=ba4472140b8a41cd
008: Pod Pretekstem pracy głębokiej
2024-03-01 06:00:02
✨ Pod pretekstem pracy głębokiej opowiadam o książce Cala Newporta, tym, jak na nią trafiłam i jak zmieniła moje podejście do postrzegania pracy w ogóle. Trochę też o tym, jak to kiedyś nagrałam kurs online w dwa tygodnie stosując jej zasady i jak udaje mi się teraz korzystać z pracy głębokiej mając dwójkę małych dzieci. W odcinku wspominam o: moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst książce "Praca głęboka" Cala Newporta książce "Cyfrowy minimalizm" Cala Newporta moim kursie online "Junior Front-end Developer - pierwsza praca" ➡️ https://strefakursow.pl/kursy/programowanie/junior_front-end_developer_-_pierwsza_praca.html?ref=42051 moim kursie z podstaw technologii frontendowych "Programuj, dziewczyno!" ➡️ https://strefakursow.pl/kursy/programowanie/programuj_dziewczyno.html?ref=42051 moim artykule na blogu Praca głęboka w praktyce. O tym, jak nagrałam kurs online w 2 tygodnie ➡️ https://www.wakeupandcode.pl/praca-gleboka-w-praktyce/ odcinku podcastu "Między wskazówkami" pt. Cyfrowy minimalizm i detoks od social mediów , w którym miałam przyjemność gościć ➡️ https://open.spotify.com/episode/0c2cVB3cSCdKZKjCRY9gNF?si=a8fc8b2bb36244a3
✨ Pod pretekstem pracy głębokiej opowiadam o książce Cala Newporta, tym, jak na nią trafiłam i jak zmieniła moje podejście do postrzegania pracy w ogóle. Trochę też o tym, jak to kiedyś nagrałam kurs online w dwa tygodnie stosując jej zasady i jak udaje mi się teraz korzystać z pracy głębokiej mając dwójkę małych dzieci.
W odcinku wspominam o:
W odcinku wspominam o:
- moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst
- książce "Praca głęboka" Cala Newporta
- książce "Cyfrowy minimalizm" Cala Newporta
- moim kursie online "Junior Front-end Developer - pierwsza praca" ➡️ https://strefakursow.pl/kursy/programowanie/junior_front-end_developer_-_pierwsza_praca.html?ref=42051
- moim kursie z podstaw technologii frontendowych "Programuj, dziewczyno!" ➡️ https://strefakursow.pl/kursy/programowanie/programuj_dziewczyno.html?ref=42051
- moim artykule na blogu Praca głęboka w praktyce. O tym, jak nagrałam kurs online w 2 tygodnie ➡️ https://www.wakeupandcode.pl/praca-gleboka-w-praktyce/
- odcinku podcastu "Między wskazówkami" pt. Cyfrowy minimalizm i detoks od social mediów, w którym miałam przyjemność gościć ➡️ https://open.spotify.com/episode/0c2cVB3cSCdKZKjCRY9gNF?si=a8fc8b2bb36244a3
007: Pod Pretekstem oduczania i uczenia się
2024-02-23 06:00:02
✨ Pod pretekstem oduczania się i uczenia porozmawiamy o tym, o czym będzie nowy sezon podcastu, czego nie nauczyła mnie szkoła (a chciałabym, żeby mnie nauczyła), dlaczego w 2024 chcę się skupić na oduczaniu się rzeczy i jak Wy możecie na tym skorzystać. W odcinku wspominam o: moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst odcinku "Pod Pretekstem" o ciągłym rozwoju w branży IT ➡️ https://open.spotify.com/episode/0CC50IBiK8yBJhWtNEjlne?si=9bca405570754ebc artykule o fiszkach z JavaScriptu z mojego bloga ➡️ https://www.wakeupandcode.pl/jak-przygotowac-fiszki-z-javascriptu/ Ted talku Reshmi Saujani ➡️ https://www.ted.com/talks/reshma_saujani_teach_girls_bravery_not_perfection?language=en odcinku podcastu "ReThinking" o Khan Academy ➡️ https://open.spotify.com/episode/7MVyZJSChpzhgYtL4hAsXN?si=1fc334b73df1489a stronach do nauki podstaw kodowania: codecademy.com, freecodecamp.org książkach: "Leniwy umysł" Adama Granta, "Quit" Annie Duke, "Praca głęboka" Cala Newporta
✨ Pod pretekstem oduczania się i uczenia porozmawiamy o tym, o czym będzie nowy sezon podcastu, czego nie nauczyła mnie szkoła (a chciałabym, żeby mnie nauczyła), dlaczego w 2024 chcę się skupić na oduczaniu się rzeczy i jak Wy możecie na tym skorzystać.
W odcinku wspominam o:
W odcinku wspominam o:
- moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst
- odcinku "Pod Pretekstem" o ciągłym rozwoju w branży IT ➡️ https://open.spotify.com/episode/0CC50IBiK8yBJhWtNEjlne?si=9bca405570754ebc
- artykule o fiszkach z JavaScriptu z mojego bloga ➡️ https://www.wakeupandcode.pl/jak-przygotowac-fiszki-z-javascriptu/
- Ted talku Reshmi Saujani ➡️ https://www.ted.com/talks/reshma_saujani_teach_girls_bravery_not_perfection?language=en
- odcinku podcastu "ReThinking" o Khan Academy ➡️ https://open.spotify.com/episode/7MVyZJSChpzhgYtL4hAsXN?si=1fc334b73df1489a
- stronach do nauki podstaw kodowania: codecademy.com, freecodecamp.org
- książkach: "Leniwy umysł" Adama Granta, "Quit" Annie Duke, "Praca głęboka" Cala Newporta
006: Pod Pretekstem podsumowań, planów i małych olśnień
2023-12-15 06:00:04
Pod pretekstem podsumowań roku i robienia planów na kolejny mówię o małych olśnieniach, które nam w tym procesie towarzyszą. Przy okazji podsumowuję swój rok 2023 i dzielę się przemyśleniami o tym, czy podsumowania są zawsze dobre. I zdradzam, co się będzie działo w podcaście w 2024! W odcinku wspominam o: wpisie na moim blogu o robieniu podsumowań roku > https://www.wakeupandcode.pl/podsumowanie-roku/ odcinku podcastu Mała Wielka Firma, w którym Monika Torkowska mówi o planowaniu 12-tygodniowym > https://open.spotify.com/episode/0bp2mMG5o8vMvswncneFFF?si=ad7ddf843c6c40c6 idei OLW, którą pierwszy raz zobaczyłam u Kasi Mistacoglu > https://www.instagram.com/kasia.mistacoglu/ Masz ochotę na więcej przemyśleń? Zapisz się na mój newsletter i otrzymuj preteksty do rozmyślań w co drugi piątek rano > https://www.subscribepage.com/pretekst Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
Pod pretekstem podsumowań roku i robienia planów na kolejny mówię o małych olśnieniach, które nam w tym procesie towarzyszą. Przy okazji podsumowuję swój rok 2023 i dzielę się przemyśleniami o tym, czy podsumowania są zawsze dobre. I zdradzam, co się będzie działo w podcaście w 2024!
W odcinku wspominam o:
Masz ochotę na więcej przemyśleń? Zapisz się na mój newsletter i otrzymuj preteksty do rozmyślań w co drugi piątek rano > https://www.subscribepage.com/pretekst
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
W odcinku wspominam o:
- wpisie na moim blogu o robieniu podsumowań roku > https://www.wakeupandcode.pl/podsumowanie-roku/
- odcinku podcastu Mała Wielka Firma, w którym Monika Torkowska mówi o planowaniu 12-tygodniowym > https://open.spotify.com/episode/0bp2mMG5o8vMvswncneFFF?si=ad7ddf843c6c40c6
- idei OLW, którą pierwszy raz zobaczyłam u Kasi Mistacoglu > https://www.instagram.com/kasia.mistacoglu/
Masz ochotę na więcej przemyśleń? Zapisz się na mój newsletter i otrzymuj preteksty do rozmyślań w co drugi piątek rano > https://www.subscribepage.com/pretekst
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
005: Pod Pretekstem ciągłego rozwoju w branży IT
2023-10-27 06:00:03
Pod pretekstem ciągłego rozwoju w branży IT powiem o tym, czy ten ciągły rozwój to faktycznie taka dobra rzecz, o fałszywych przekonaniach, jak to wszyscy inni ogarniają, jak zmieniło się moje postrzeganie branży i tego, czego mam się uczyć na przestrzeni lat i czy jedyną drogą rozwoju programistów jest pisanie aplikacji po nocach. W odcinku wspominam o: - moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst - artykule Dana Abramova "Things I don't know as of 2018" > https://overreacted.io/things-i-dont-know-as-of-2018/ - działalności Oli Kunysz związanej z szerzeniem świadomości o wypaleniu zawodowym w IT, tutaj link do wystąpienia Oli na TEDxKoszalin > https://youtu.be/XyKDaysFuSo?si=om71FnUAeuV_6XRF Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/) Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts) Masz ochotę na więcej moich treści? - Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst) - Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska) - Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno) Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
Pod pretekstem ciągłego rozwoju w branży IT powiem o tym, czy ten ciągły rozwój to faktycznie taka dobra rzecz, o fałszywych przekonaniach, jak to wszyscy inni ogarniają, jak zmieniło się moje postrzeganie branży i tego, czego mam się uczyć na przestrzeni lat i czy jedyną drogą rozwoju programistów jest pisanie aplikacji po nocach.
W odcinku wspominam o:
- moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst
- artykule Dana Abramova "Things I don't know as of 2018" > https://overreacted.io/things-i-dont-know-as-of-2018/
- działalności Oli Kunysz związanej z szerzeniem świadomości o wypaleniu zawodowym w IT, tutaj link do wystąpienia Oli na TEDxKoszalin > https://youtu.be/XyKDaysFuSo?si=om71FnUAeuV_6XRF
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)
Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
W odcinku wspominam o:
- moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst
- artykule Dana Abramova "Things I don't know as of 2018" > https://overreacted.io/things-i-dont-know-as-of-2018/
- działalności Oli Kunysz związanej z szerzeniem świadomości o wypaleniu zawodowym w IT, tutaj link do wystąpienia Oli na TEDxKoszalin > https://youtu.be/XyKDaysFuSo?si=om71FnUAeuV_6XRF
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)
Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
004: Pod Pretekstem urlopu macierzyńskiego
2023-10-13 06:00:03
Pod pretekstem urlopu macierzyńskiego pogadamy o tym, co mnie w nim zaskoczyło, czego się najbardziej bałam decydując się na dzieci i pracując w tecznicznym zawodzie, czego nauczyłam się o sobie w trakcie przerwy od pracy i gdzie się podział mój mózg jak wróciłam do pracy po urlopie macierzyńskim. A także parę słów o tym, co zrobiłabym inaczej po moich doświadczeniach związanych z przerwą w pracy i powrotem do niej. W odcinku wspominam o: - stronie https://www.codewars.com z programistycznymi kata - kursie Chrisa Ferdinandi Vanilla JS Academy > https://vanillajsacademy.com - moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/) Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts) Masz ochotę na więcej moich treści? - Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst) - Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska) - Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno) Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
Pod pretekstem urlopu macierzyńskiego pogadamy o tym, co mnie w nim zaskoczyło, czego się najbardziej bałam decydując się na dzieci i pracując w tecznicznym zawodzie, czego nauczyłam się o sobie w trakcie przerwy od pracy i gdzie się podział mój mózg jak wróciłam do pracy po urlopie macierzyńskim. A także parę słów o tym, co zrobiłabym inaczej po moich doświadczeniach związanych z przerwą w pracy i powrotem do niej.
W odcinku wspominam o:
- stronie https://www.codewars.com z programistycznymi kata
- kursie Chrisa Ferdinandi Vanilla JS Academy > https://vanillajsacademy.com
- moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)
Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
W odcinku wspominam o:
- stronie https://www.codewars.com z programistycznymi kata
- kursie Chrisa Ferdinandi Vanilla JS Academy > https://vanillajsacademy.com
- moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)
Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
003: Pod Pretekstem romantyzowania codzienności
2023-09-29 06:30:03
Pod pretekstem codzienności mówię o jej romantyzowaniu, książce "Cztery tysiące tygodni", dostrzeganiu i docenianiu małych chwil, robieniu kreatywnych rzeczy i pozwalaniu sobie na odpoczynek. W odcinku wspominam o: - Julii Ziółkowskiej i jej koncie na IG oraz podcaście "livebetterpl" https://www.instagram.com/livebetterpl/ , https://open.spotify.com/show/08hjKjyiUgKW1DB5xf2iM4?si=9127fe92326143ab - odcinku podcastu "Chociażby" o romantyzowaniu codzienności https://open.spotify.com/episode/2kSjUcgcMGCq7Dhby0QSTU?si=94b58f18dd394686 - artykule z NY Times https://www.nytimes.com/2022/05/11/well/mind/romanticize-your-life-tiktok.html - książce "Cztery tysiące tygodni", autor Oliver Burkeman - aplikacji do medytacji "Waking Up" autorstwa Sama Harrisa https://www.wakingup.com/ - odcinku podcastu "Między wskazówkami" o kreatywności, w którym byłam gościnią https://open.spotify.com/episode/3NIvXE3u6bSFmPW2ZIsurF?si=8f519670e6de4f37 - newsletterze Jadwigi Korzeniewskiej, link do zapisu https://jadwigakorzeniewska.pl/glowna/bez-zadyszki-newsletter/ Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/) Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts) Masz ochotę na więcej moich treści? - Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst) - Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska) - Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno) Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
Pod pretekstem codzienności mówię o jej romantyzowaniu, książce "Cztery tysiące tygodni", dostrzeganiu i docenianiu małych chwil, robieniu kreatywnych rzeczy i pozwalaniu sobie na odpoczynek.
W odcinku wspominam o:
- Julii Ziółkowskiej i jej koncie na IG oraz podcaście "livebetterpl" https://www.instagram.com/livebetterpl/, https://open.spotify.com/show/08hjKjyiUgKW1DB5xf2iM4?si=9127fe92326143ab
- odcinku podcastu "Chociażby" o romantyzowaniu codzienności https://open.spotify.com/episode/2kSjUcgcMGCq7Dhby0QSTU?si=94b58f18dd394686
- artykule z NY Times https://www.nytimes.com/2022/05/11/well/mind/romanticize-your-life-tiktok.html
- książce "Cztery tysiące tygodni", autor Oliver Burkeman
- aplikacji do medytacji "Waking Up" autorstwa Sama Harrisa https://www.wakingup.com/
- odcinku podcastu "Między wskazówkami" o kreatywności, w którym byłam gościnią https://open.spotify.com/episode/3NIvXE3u6bSFmPW2ZIsurF?si=8f519670e6de4f37
- newsletterze Jadwigi Korzeniewskiej, link do zapisu https://jadwigakorzeniewska.pl/glowna/bez-zadyszki-newsletter/
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)
Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
W odcinku wspominam o:
- Julii Ziółkowskiej i jej koncie na IG oraz podcaście "livebetterpl" https://www.instagram.com/livebetterpl/, https://open.spotify.com/show/08hjKjyiUgKW1DB5xf2iM4?si=9127fe92326143ab
- odcinku podcastu "Chociażby" o romantyzowaniu codzienności https://open.spotify.com/episode/2kSjUcgcMGCq7Dhby0QSTU?si=94b58f18dd394686
- artykule z NY Times https://www.nytimes.com/2022/05/11/well/mind/romanticize-your-life-tiktok.html
- książce "Cztery tysiące tygodni", autor Oliver Burkeman
- aplikacji do medytacji "Waking Up" autorstwa Sama Harrisa https://www.wakingup.com/
- odcinku podcastu "Między wskazówkami" o kreatywności, w którym byłam gościnią https://open.spotify.com/episode/3NIvXE3u6bSFmPW2ZIsurF?si=8f519670e6de4f37
- newsletterze Jadwigi Korzeniewskiej, link do zapisu https://jadwigakorzeniewska.pl/glowna/bez-zadyszki-newsletter/
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)
Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)
002: Pod Pretekstem robienia notatek
2023-09-15 06:00:02
Pod pretekstem robienia notatek mówię o tym, czy warto układać swoje myśli, dlaczego uważam, że notatki pomagają w życiu, z jakich narzędzi korzystam i jak dokładnie wygląda system, który się u mnie sprawdza. W odcinku wspominam o: metodzie Bullet Journal (twórca Ryder Caroll) aplikacji Todoist książce Sönke Ahrens "How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking – for Students, Academics and Nonfiction Book Writers" aplikacjach do notowania: Obsidian, Notion, Evernote Tiago Forte i jego koncepcjach Second Brain i PARA Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/ Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts Masz ochotę na więcej moich treści? Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
Pod pretekstem robienia notatek mówię o tym, czy warto układać swoje myśli, dlaczego uważam, że notatki pomagają w życiu, z jakich narzędzi korzystam i jak dokładnie wygląda system, który się u mnie sprawdza.
W odcinku wspominam o:
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/
Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts
Masz ochotę na więcej moich treści?
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
W odcinku wspominam o:
- metodzie Bullet Journal (twórca Ryder Caroll)
- aplikacji Todoist
- książce Sönke Ahrens "How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking – for Students, Academics and Nonfiction Book Writers"
- aplikacjach do notowania: Obsidian, Notion, Evernote
- Tiago Forte i jego koncepcjach Second Brain i PARA
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/
Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
001: Pod Pretekstem wychodzenia ze strefy komfortu
2023-08-30 10:31:30
Pod pretekstem nagrywania podcastu opowiadam o wychodzeniu ze strefy komfortu, zmienianiu życiowych kontekstów, moim podejściu do tworzenia w sieci na przestrzeni lat, o czym będzie ten podcast i dlaczego myślałam o nagrywaniu parę lat, ale cały czas to odkładałam na "kiedyś". W odcinku wspominam o: moim newsletterze, zapisać można się tutaj > https://www.subscribepage.com/pretekst książce Annie Duke "Quit: The Power of Knowing When to Walk Away" newsletterze Dominika Juszczyka, link do zapisu > https://dominikjuszczyk.pl/newsletter/ Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/ Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts Masz ochotę na więcej moich treści? Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
Pod pretekstem nagrywania podcastu opowiadam o wychodzeniu ze strefy komfortu, zmienianiu życiowych kontekstów, moim podejściu do tworzenia w sieci na przestrzeni lat, o czym będzie ten podcast i dlaczego myślałam o nagrywaniu parę lat, ale cały czas to odkładałam na "kiedyś".
W odcinku wspominam o:
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/
Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts
Masz ochotę na więcej moich treści?
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
W odcinku wspominam o:
- moim newsletterze, zapisać można się tutaj > https://www.subscribepage.com/pretekst
- książce Annie Duke "Quit: The Power of Knowing When to Walk Away"
- newsletterze Dominika Juszczyka, link do zapisu > https://dominikjuszczyk.pl/newsletter/
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/
Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
000: Pod Pretekstem Intro
2023-08-30 10:14:56
Poszukaj ze mną pretekstów do rozmyślań i rozmów. Nowy odcinek co drugi piątek rano. Tematy, wokół których będziemy się kręcić to między innymi kod, dobrostan, balans, nauka, odpoczynek, planowanie, notatki, macierzyństwo. Ale tak naprawdę pretekstem do rozmyślań może być wszystko. Chcesz się przekonać? Zapraszam do słuchania. Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/ Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts Masz ochotę na więcej moich treści? Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
Poszukaj ze mną pretekstów do rozmyślań i rozmów. Nowy odcinek co drugi piątek rano.
Tematy, wokół których będziemy się kręcić to między innymi kod, dobrostan, balans, nauka, odpoczynek, planowanie, notatki, macierzyństwo. Ale tak naprawdę pretekstem do rozmyślań może być wszystko.
Chcesz się przekonać? Zapraszam do słuchania.
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/
Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts
Masz ochotę na więcej moich treści?
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska
Tematy, wokół których będziemy się kręcić to między innymi kod, dobrostan, balans, nauka, odpoczynek, planowanie, notatki, macierzyństwo. Ale tak naprawdę pretekstem do rozmyślań może być wszystko.
Chcesz się przekonać? Zapraszam do słuchania.
Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na joanna@wakeupandcode.pl albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/
Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts
Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno
Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska