::
::
Czy jesteś dla siebie łagodny? Czy jesteś dla siebie dobry i życzliwy, jak przyjaciel?
Ta medytacja to równocześnie fragment mini warsztatu „Rozmowy o Emocjach” o łagodności wobec siebie.
To medytacja, która da Ci chwilę wytchnienia po tym, gdy będziesz dla siebie zbyt surowy, zbyt krytyczny, gdy nie będziesz dla siebie łagodny!
Bądź dla siebie dobry:)
Miłującą dobroć, kochającą życzliwość, wyrozumiałość i brak przemocy. Oznacza również silne pragnienie pomyślności i szczęścia dla innych.
Podstawą tej praktyki jest oczywiście rozwijanie miłości do samego siebie
Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu, napisz do mnie: anna@annagodlewska.pl
Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja
Do zobaczenia
Jest to odcinek podkastu:
Medytacja Relaksacja Hipnoterapia
Praca z podświadomością w stanie hipnozy to najlepsza metoda uwalniania blokad i ograniczających przekonań.
Zapraszam Cię do praktykowania Mentalnych Relaksacji, które pomogą Ci w tym procesie.
Jeśli chcesz pokierować swoimi emocjami w delikatny i subtelny sposób. Te nagrania będą Cię wspierać w wyciszeniu trudnych emocji i pomogą zbudować nową drogę w relacji z nimi.
Codzienna relaksacja umysłu jest integralną częścią pracy z podświadomością i elementem w procesie Twojej podróży ku sobie.
Zapraszam do kontaktu
Ania