:: ::

Uwolnienie się od doznanej krzywdy możliwe jest dopiero wtedy, gdy przeżyjemy ją czysto emocjonalnie. Bez moralnej oceny tego co się stało i szukania winnych. Ponieważ, gdy potrafimy wyrazić żal, złość czy smutek z powodu przykrego doświadczenia, bez skupiania się na jego etycznym aspekcie, wtedy jesteśmy w stanie osiągnąć psychiczny spokój.

---

Jeśli potrzebujesz wsparcia emocjonalnego, zapraszam do kontaktu (https://krzysiekbanek.pl/).

Jest to odcinek podkastu:
Medytacje o życiu

Interesuje mnie życie w trzech aspektach – emocjonalnym, duchowym i społecznym. Nazywam się Krzysztof Banek, jestem coachem, instruktorem medytacji i tarocistą. Przyglądam się sobie i światu. Medytuję o życiu.
---
Jeśli podoba Ci się to co robię, wesprzyj moją działalność:
https://zrzutka.pl/z/medytacjeozyciu
https://krzysiekbanek.pl/

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie