Moc Liderek
Moc Liderek jest o naszej mocy do dokonywania wyborów, podejmowania działań w zgodzie ze sobą i swoimi pragnieniami. Rozmawiam z liderkami - kobietami, które mają wpływ, mobilizują, idą pod prąd, przełamują stereotypy, aby realizować swoje plany, aby zmieniać świat, społeczność, nasze mikro światy. To kobiety działające na różnych polach zawodowych, będące inspiracją do sprawczości, do łączenia serca i rozumu, do budowania sieci wsparcia i wychodzenia ponad swoje ego. Zależy mi, aby każda z nas wierzyła, że ma moc do działania, do sięgania po więcej.
Zależy mi, abyśmy autentycznie żyły i działały. Nazywam się Dagmara Seliga-Krawczyńska i chcę Cię zainspirować moimi rozmowami.
021: Rynek pracy dla kobiet. Rozmowa z Elżbietą Niezgódką
2024-09-19 06:00:02
Hasła i praktyki równościowe są obecne w statusach, misjach czy wizjach większości firm. Jak wygląda rzeczywistość? Czy organizacje rzeczywiście zwracają uwagę na wyzwania z jakimi mierzą się kobiety w miejscu pracy? Czy szklany sufit, luka płacowa i dyskryminacja ze względu na płeć, choćby w awansach to wciąż istniejące tematy? O tym opowie nam Elżbieta Niezgódka - prawniczka towarzysząca kobietom w egzekwowaniu swoich praw pracowniczych. Konkretnie i dobitnie nazywa polską rzeczywistość dla pracujących kobiet. Spotkamy się! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/ STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
Hasła i praktyki równościowe są obecne w statusach, misjach czy wizjach większości firm.
Jak wygląda rzeczywistość?
Czy organizacje rzeczywiście zwracają uwagę na wyzwania z jakimi mierzą się kobiety w miejscu pracy?
Czy szklany sufit, luka płacowa i dyskryminacja ze względu na płeć, choćby w awansach to wciąż istniejące tematy?
O tym opowie nam Elżbieta Niezgódka - prawniczka towarzysząca kobietom w egzekwowaniu swoich praw pracowniczych. Konkretnie i dobitnie nazywa polską rzeczywistość dla pracujących kobiet.
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
Jak wygląda rzeczywistość?
Czy organizacje rzeczywiście zwracają uwagę na wyzwania z jakimi mierzą się kobiety w miejscu pracy?
Czy szklany sufit, luka płacowa i dyskryminacja ze względu na płeć, choćby w awansach to wciąż istniejące tematy?
O tym opowie nam Elżbieta Niezgódka - prawniczka towarzysząca kobietom w egzekwowaniu swoich praw pracowniczych. Konkretnie i dobitnie nazywa polską rzeczywistość dla pracujących kobiet.
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
020: Ciało, o którym zapominamy. Rozmowa z Kamilą Raczyńską
2024-09-05 06:00:02
Ciało, jego zrozumienia ciągle nam za mało. A przecież nasza fizjologia wprost przekłada się na nasza efektywność, nastrój, poziom energii a nawet sposób, w jaki postrzegamy świat. Kamila Raczyńska , będąca trenerka i edukatorką seksualną oraz menstruacyjną poprowadzi nas przez meandry hormonów, cyklów, różnic w doświadczaniu min. kryzysu wieku średniego. To odcinek idealny dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć połączenie między naszą biologią a codziennym funkcjonowaniem. Zapraszam Cię do słuchania i komentowania! Spotkamy się! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/ STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
Ciało, jego zrozumienia ciągle nam za mało. A przecież nasza fizjologia wprost przekłada się na nasza efektywność, nastrój, poziom energii a nawet sposób, w jaki postrzegamy świat. Kamila Raczyńska, będąca trenerka i edukatorką seksualną oraz menstruacyjną poprowadzi nas przez meandry hormonów, cyklów, różnic w doświadczaniu min. kryzysu wieku średniego.
To odcinek idealny dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć połączenie między naszą biologią a codziennym funkcjonowaniem.
Zapraszam Cię do słuchania i komentowania!
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
To odcinek idealny dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć połączenie między naszą biologią a codziennym funkcjonowaniem.
Zapraszam Cię do słuchania i komentowania!
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
019: Nażywajmy się każdego dnia, każda po swojemu! Rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską
2024-06-27 06:00:01
Nażywać się każdego dnia, pomimo obowiązków, oczekiwań, ról i odpowiedzialności. Nażywać się pomimo choroby nowotworowej. Czym jest idea, która pojawiła się w sercu Marty Iwanowskiej-Polkowskiej kilka lat temu, by dzisiaj przypominała nam o dokonywaniu mikrowyborów, które będą kierować nas ku życiu, ku doświadczaniu jego w pełni. Każda z nas może żyć po swojemu ale ważne, by nie zapominać o swoich wartościach i potrzebach, by wiedzieć co nas ożywia, daje energię i przestrzeń na smakowanie życia. Zapraszam Cię do słuchania i komentowania! Spotkamy się! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/ STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
Nażywać się każdego dnia, pomimo obowiązków, oczekiwań, ról i odpowiedzialności. Nażywać się pomimo choroby nowotworowej.
Czym jest idea, która pojawiła się w sercu Marty Iwanowskiej-Polkowskiej kilka lat temu, by dzisiaj przypominała nam o dokonywaniu mikrowyborów, które będą kierować nas ku życiu, ku doświadczaniu jego w pełni.
Każda z nas może żyć po swojemu ale ważne, by nie zapominać o swoich wartościach i potrzebach, by wiedzieć co nas ożywia, daje energię i przestrzeń na smakowanie życia.
Zapraszam Cię do słuchania i komentowania!
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
Czym jest idea, która pojawiła się w sercu Marty Iwanowskiej-Polkowskiej kilka lat temu, by dzisiaj przypominała nam o dokonywaniu mikrowyborów, które będą kierować nas ku życiu, ku doświadczaniu jego w pełni.
Każda z nas może żyć po swojemu ale ważne, by nie zapominać o swoich wartościach i potrzebach, by wiedzieć co nas ożywia, daje energię i przestrzeń na smakowanie życia.
Zapraszam Cię do słuchania i komentowania!
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
018: Fascynująca metoda rozwojowa Human Design. Rozmowa z Aliną Gwoździewicz
2024-06-07 06:25:02
W jaki sposób możemy działać w harmonii ze sobą, poznając prawdziwy potencjał i prowadzić życie zgodne z naszym autentycznym ja? Human Design to metoda łącząca starożytną i współczesną naukę, która pomaga zrozumieć siebie oraz w jaki sposób podejmować decyzje, aby żyć łatwiej i pełniej. Na czym polega fenomen narzędzia, które zdobywa coraz większą popularność wśród osób szukających spójności i spokoju również w życiu zawodowym? Dowiesz się z mojej rozmowy z Aliną Gwoździewicz . Zapraszam Cię do wysłuchania i skomentowania! ---- Spotkamy się! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/ STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
W jaki sposób możemy działać w harmonii ze sobą, poznając prawdziwy potencjał i prowadzić życie zgodne z naszym autentycznym ja?
Human Design to metoda łącząca starożytną i współczesną naukę, która pomaga zrozumieć siebie oraz w jaki sposób podejmować decyzje, aby żyć łatwiej i pełniej.
Na czym polega fenomen narzędzia, które zdobywa coraz większą popularność wśród osób szukających spójności i spokoju również w życiu zawodowym?
Dowiesz się z mojej rozmowy z Aliną Gwoździewicz.
Zapraszam Cię do wysłuchania i skomentowania!
----
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
Human Design to metoda łącząca starożytną i współczesną naukę, która pomaga zrozumieć siebie oraz w jaki sposób podejmować decyzje, aby żyć łatwiej i pełniej.
Na czym polega fenomen narzędzia, które zdobywa coraz większą popularność wśród osób szukających spójności i spokoju również w życiu zawodowym?
Dowiesz się z mojej rozmowy z Aliną Gwoździewicz.
Zapraszam Cię do wysłuchania i skomentowania!
----
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
STRONA WWW: https://dagmaraseliga.com/
017: W poszukiwaniu pewności siebie. Rozmowa z Kasią Malinowską
2024-05-09 06:45:02
Dziś zagłębiamy się w fascynujący świat pewności siebie - czym właściwie jest umiejętność, wciąż poszukiwana i rozwijana przez miliony. Wraz z ekspertką, Kasią Malinowską , rozbroimy mity narosłe wokół pewności siebie oraz porozmawiamy o praktycznej stronie codziennych wyborów i działań wzmacniających tę kompetencję. Tylko tutaj usłyszysz o wyboistej drodze do pewności siebie, czułości i wyrozumiałości i na pewno nie powiemy Ci, że wszystko możesz. Zapraszam Cię do wysłuchania i skomentowania mojej rozmowy. Spotkamy się! INSTAGRAM: https:// www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
Dziś zagłębiamy się w fascynujący świat pewności siebie - czym właściwie jest umiejętność, wciąż poszukiwana i rozwijana przez miliony.
Wraz z ekspertką, Kasią Malinowską, rozbroimy mity narosłe wokół pewności siebie oraz porozmawiamy o praktycznej stronie codziennych wyborów i działań wzmacniających tę kompetencję. Tylko tutaj usłyszysz o wyboistej drodze do pewności siebie, czułości i wyrozumiałości i na pewno nie powiemy Ci, że wszystko możesz.
Zapraszam Cię do wysłuchania i skomentowania mojej rozmowy.
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
Wraz z ekspertką, Kasią Malinowską, rozbroimy mity narosłe wokół pewności siebie oraz porozmawiamy o praktycznej stronie codziennych wyborów i działań wzmacniających tę kompetencję. Tylko tutaj usłyszysz o wyboistej drodze do pewności siebie, czułości i wyrozumiałości i na pewno nie powiemy Ci, że wszystko możesz.
Zapraszam Cię do wysłuchania i skomentowania mojej rozmowy.
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
016: Magia wyrażania siebie poprzez słowa. Droga powstania "Wycinków w termosie"
2024-04-11 06:00:03
014: Czym jest wellbeing i jak go budować. Rozmowa z Małgorzatą Czernecką
2024-02-22 06:45:01
Zrób sobie przerwę od chaosu świata zewnętrznego i zanurz się w rozmowie o dobrostanie. Z Małgorzatą Czernecką rozmawiamy o tym: -Czym jest, jak go budować i utrzymywać w codziennej gonitwie. -Czy programy wellbeingowe rzeczywiście dbają o nasz dobrostan? A może to historia o brania odpowiedzialności za swoje życie, bez czekania na plasterek od pracodawcy? Zapraszam Cię serdecznie do posłuchania najnowszego odcinka podcastu Moc Liderek! Spotkamy się! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
Zrób sobie przerwę od chaosu świata zewnętrznego i zanurz się w rozmowie o dobrostanie.
Z Małgorzatą Czernecką rozmawiamy o tym:
-Czym jest, jak go budować i utrzymywać w codziennej gonitwie.
-Czy programy wellbeingowe rzeczywiście dbają o nasz dobrostan?
A może to historia o brania odpowiedzialności za swoje życie, bez czekania na plasterek od pracodawcy?
Zapraszam Cię serdecznie do posłuchania najnowszego odcinka podcastu Moc Liderek!
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
Z Małgorzatą Czernecką rozmawiamy o tym:
-Czym jest, jak go budować i utrzymywać w codziennej gonitwie.
-Czy programy wellbeingowe rzeczywiście dbają o nasz dobrostan?
A może to historia o brania odpowiedzialności za swoje życie, bez czekania na plasterek od pracodawcy?
Zapraszam Cię serdecznie do posłuchania najnowszego odcinka podcastu Moc Liderek!
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
012: Jak zadbać o lepszy klimat? Rozmowa z Pauliną Górską
2024-01-11 06:45:02
Klimat - jaki mamy wpływ na jego kondycję, jakie działania możemy i powinniśmy podejmować dla zrównoważonego rozwoju. O tym opowie Paulina Górska - jedna z topowych eko influencerek w Polsce, która podzieli się również swoją drogą zawodową, wyzwaniami i dokonywanymi wyborami. Od prezeski do influencerki edukującej w obszarze ochrony środowiska. Spotkamy się! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/ LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
Klimat - jaki mamy wpływ na jego kondycję, jakie działania możemy i powinniśmy podejmować dla zrównoważonego rozwoju. O tym opowie Paulina Górska - jedna z topowych eko influencerek w Polsce, która podzieli się również swoją drogą zawodową, wyzwaniami i dokonywanymi wyborami. Od prezeski do influencerki edukującej w obszarze ochrony środowiska.
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/
Spotkamy się!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.psycholog.coach/
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/dagmaraseliga/