Fizjokultura
Po prostu opowiadam o fizjoterapii. Zbieram tematy, o których regularnie opowiadam w swojej pracy i rozwijam je tutaj. A to wszystko w nurcie EBM.
#4 Czym dla mnie jest fizjoterapia?
2021-11-10 12:00:00
Czwarty odcinek podcastu ma bardziej formę luźnych przemyśleń na temat fizjoterapii i moich doświadczeń w tej pracy, wspominam też o kilku ważnych rzeczach dotyczących bycia optymistą ruchu.Opowiem między innymi o:Jak wyglądała moja ścieżka zawodowaKim jest optymista ruchuZnów wróci temat nocebo ;)Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.Pytania i sugestie wysyłajcie na: kontakt@fizjokultura...
Czwarty odcinek podcastu ma bardziej formę luźnych przemyśleń na temat fizjoterapii i moich doświadczeń w tej pracy, wspominam też o kilku ważnych rzeczach dotyczących bycia optymistą ruchu.Opowiem między innymi o:Jak wyglądała moja ścieżka zawodowaKim jest optymista ruchuZnów wróci temat nocebo ;)Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.Pytania i sugestie wysyłajcie na: kontakt@fizjokultura...
#3 Aktywność fizyczna, rekomendacje WHO i 10 tys kroków
2021-11-03 12:00:00
W trzecim odcinku podcastu wiele razy usłyszycie słowa "aktywność fizyczna", odmienię je przez wiele przypadków i powtórzę co najmniej kilkadziesiąt razy ;)Opowiem między innymi o:Czemu aktywność fizyczna jest tak ważnaIle czasu powinniśmy się ruszać i jakie są rekomendacje WHOCzy 10 tysięcy kroków to pomysł oparty na badaniach czy może wartość wyssana z palca?Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do a...
W trzecim odcinku podcastu wiele razy usłyszycie słowa "aktywność fizyczna", odmienię je przez wiele przypadków i powtórzę co najmniej kilkadziesiąt razy ;)Opowiem między innymi o:Czemu aktywność fizyczna jest tak ważnaIle czasu powinniśmy się ruszać i jakie są rekomendacje WHOCzy 10 tysięcy kroków to pomysł oparty na badaniach czy może wartość wyssana z palca?Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do a...
#2 Czy przepukliny mogą się zmniejszać?
2021-10-27 12:00:00
Tym razem w Fizjokulturze mam kilka bardziej pozytywnych wiadomości. Najważniejsza z nich: przepukliny mogą się zmniejszać!Więcej wyjaśniam w drugim odcinku mojego podcastu, zapraszam.Opowiem między innymi o:Przepukliny krążków międzykręgowych mogą się wchłaniać (zmniejszać)Jakie są różne stopnie przepuklinNie zawsze większa przepuklina = większy bólNazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.P...
Tym razem w Fizjokulturze mam kilka bardziej pozytywnych wiadomości. Najważniejsza z nich: przepukliny mogą się zmniejszać!Więcej wyjaśniam w drugim odcinku mojego podcastu, zapraszam.Opowiem między innymi o:Przepukliny krążków międzykręgowych mogą się wchłaniać (zmniejszać)Jakie są różne stopnie przepuklinNie zawsze większa przepuklina = większy bólNazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.P...
#1 Nocebo
2021-10-22 19:00:00
Pierwszy odcinek z Fizjokulturą, opowiem w nim o nocebo - złym bracie bliźniaku placebo.Z nocebo bardzo często spotykam się w pracy, może ono powodować obawę albo nawet lęk przed ruchem (kinezjofobię).Opowiem między innymi o tym, że:Nocebo może mieć ogromny wpływ na nasze dolegliwości i utrudniać proces powrotu do zdrowiaSpecjaliści ochrony zdrowia często nieświadomie wywołują efekt noceboPodam różne przykłady noceboNazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem...
Pierwszy odcinek z Fizjokulturą, opowiem w nim o nocebo - złym bracie bliźniaku placebo.Z nocebo bardzo często spotykam się w pracy, może ono powodować obawę albo nawet lęk przed ruchem (kinezjofobię).Opowiem między innymi o tym, że:Nocebo może mieć ogromny wpływ na nasze dolegliwości i utrudniać proces powrotu do zdrowiaSpecjaliści ochrony zdrowia często nieświadomie wywołują efekt noceboPodam różne przykłady noceboNazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem...