:: ::

Zmęczenie


Po doświadczeniach, które przeszłam – rozwodzie, wypadku córki, rozstaniu z toksycznym partnerem i własnych traumach – zmęczenie, które odczuwam, jest czymś więcej niż tylko fizycznym wyczerpaniem. To zmęczenie całego systemu, który przez długi czas funkcjonował na autopilocie, wciąż walcząc, trzymając się na siłę, próbując utrzymać równowagę w chaosie. Kiedy dochodzi do momentu, w którym muszę stawić czoła tym doświadczeniom, czuję, jak moje ciało i umysł domagają się odpoczynku. Ale to nie jest tylko kwestia snu – to głęboka potrzeba resetu, odciążenia od wszystkiego, co mnie przez lata ciągnęło w dół….

Jest to odcinek podkastu:
Bałagan samotnej matki


Cześć jestem Magda! Nadaję do Was z Turcji. Jeśli jesteś kobietą, a zwłaszcza mamą, która czuje się czasem samotna, zagubiona czy przeciążona życiem. To miejsce jest dla Ciebie. Wspólnie możemy posprzątać ten wewnętrzny bałagan. Będę się z Wami dzielić swoimi doświadczeniami, refleksjami i wskazówkami, aby znaleźć drogę do wewnętrznego spokoju i harmonii. Wybierz się w podróż razem ze mną, moją dwójką nastolatków i naszym psem z agresją pokarmową…

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie