Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
W oferowanych medytacjach, Nitya Patrycja Pruchnik prowadzi słuchaczy do rozpoznania źródła naszego istnienia. Zaprasza do samodzielnego badania natury świadomości w bieżącym doświadczeniu. Proponuje medytacje wyciszające umysł i relaksujące ciało. W rozmowach z ludźmi zaprasza do kontemplacji pytania: "Kim jestem?", będącego kluczowym elementem wewnętrznego wglądu na drodze samopoznania w tradycji non-duality.
Jak sama mówi: "Odpowiadam na wewnętrzne wołanie poszukujących. Wskazuję jedynie drogowskazy, które zostawili przede mną inni, nakierowane na przebudzenie - poznanie samego siebie."
Rozmowa Nityi z Kasią Gojżewską
2021-06-22 14:44:10
Rozmowa Kasi Gojżewskiej z Nityą w ramach wydarzenia Nowa Ziemia To My. Poruszamy w niej między innymi temat wolności, relacji z nauczycielem oraz niezwykłości zwyczajnego życia.
Rozmowa Kasi Gojżewskiej z Nityą w ramach wydarzenia Nowa Ziemia To My. Poruszamy w niej między innymi temat wolności, relacji z nauczycielem oraz niezwykłości zwyczajnego życia.
Odprężenie się w Przytomności | Medytacja
2021-06-06 17:38:43
"Za każdym razem, kiedy zwrócisz na to uwagę, zauważysz, że przytomność jest z Tobą zawsze."
"Za każdym razem, kiedy zwrócisz na to uwagę, zauważysz, że przytomność jest z Tobą zawsze."
Siebie Nie Poznasz, Sobą Jesteś | Q&A
2021-05-19 18:20:26
"Stajemy się wolni od przekonań, które mieliśmy. Od tego zarządzania i oceniania. Od tej pary przeciwieństw, tak naprawdę. 'Dobre', 'niedobre', 'przyjemne', 'nieprzyjemne'... Coś w nas zaczyna przyzwalać wszystkiemu i neutralność staje się naszym naturalnym środowiskiem." ~ Nitya
"Stajemy się wolni od przekonań, które mieliśmy. Od tego zarządzania i oceniania. Od tej pary przeciwieństw, tak naprawdę. 'Dobre', 'niedobre', 'przyjemne', 'nieprzyjemne'... Coś w nas zaczyna przyzwalać wszystkiemu i neutralność staje się naszym naturalnym środowiskiem." ~ Nitya
Kontemplacja Wolności
2021-05-07 11:12:38
"Czy jakiekolwiek słowo, ruch, wydarzenie w przestrzeni, jest w stanie naruszyć tę przestrzeń - świadomość? Czy zrobi jej krzywdę? Czy ją poprawi bądź zniekształci? Czy świadomość ma zdanie, preferencje, żądania, poglądy?" ~ Nitya
"Czy jakiekolwiek słowo, ruch, wydarzenie w przestrzeni, jest w stanie naruszyć tę przestrzeń - świadomość? Czy zrobi jej krzywdę? Czy ją poprawi bądź zniekształci? Czy świadomość ma zdanie, preferencje, żądania, poglądy?" ~ Nitya
Podłoże Bezwarunkowości | Medytacja
2021-05-07 10:44:43
"Wszyscy pragniemy bezwarunkowej miłości. Każde nasze działanie, które w świecie wykonujemy, skierowane jest ku temu by zaznać tego poczucia ukontentowania i spokoju, w którym jest dobrze. Po to szukamy miłości, pasji, pracy, spełnienia, realizacji. Po to by nie czuć tego odczucia niedopasowania. Postrzegamy to jednak zewnętrznie w jakichś konkretnych okolicznościach, ludziach, miejscach. Natomiast najprostszą drogą jest zawrócenie tej energii w kierunku miejsca, z które wszystko się wydarza." ~ Nitya
"Wszyscy pragniemy bezwarunkowej miłości. Każde nasze działanie, które w świecie wykonujemy, skierowane jest ku temu by zaznać tego poczucia ukontentowania i spokoju, w którym jest dobrze. Po to szukamy miłości, pasji, pracy, spełnienia, realizacji. Po to by nie czuć tego odczucia niedopasowania. Postrzegamy to jednak zewnętrznie w jakichś konkretnych okolicznościach, ludziach, miejscach. Natomiast najprostszą drogą jest zawrócenie tej energii w kierunku miejsca, z które wszystko się wydarza." ~ Nitya
Medytacja Wybaczania
2021-05-04 09:23:48
„Zwróć uwagę, czy nie dodajesz sobie cierpienia żądając od świata, by był jakiś. Żądając od ludzi, by byli jacyś. Żądając od okoliczności by były inne albo by trwały takie, jakie lubisz. (...) Czy możemy się odprężyć do akceptacji innych? Ponieważ ta nasza nieakceptacja innych tak naprawdę najwięcej bólu sprawia nam samym. To my sami ranimy się myślami o innych, że nie są tacy, jakimi byśmy chcieli, aby byli. Zobacz, czy możesz odprężyć to oczekiwanie…” ~ Nitya
„Zwróć uwagę, czy nie dodajesz sobie cierpienia żądając od świata, by był jakiś. Żądając od ludzi, by byli jacyś. Żądając od okoliczności by były inne albo by trwały takie, jakie lubisz. (...) Czy możemy się odprężyć do akceptacji innych? Ponieważ ta nasza nieakceptacja innych tak naprawdę najwięcej bólu sprawia nam samym. To my sami ranimy się myślami o innych, że nie są tacy, jakimi byśmy chcieli, aby byli. Zobacz, czy możesz odprężyć to oczekiwanie…” ~ Nitya
Przytomność w Nieuleganiu Myślom | Medytacja
2021-05-04 09:04:49
"Nasza przytomność jest tutaj potrzebna do zauważenia, kiedy ulegam i jestem na sto procent w myślach i emocjach, a kiedy one nie są moim bogiem. Padło kiedyś takie zdanie: 'Nie będziesz miał bogów cudzych przede mną'. Ci bogowie to nasze myśli i nasze prywatne zdanie, nasze prywatne reakcje. A jak się czujesz kiedy nie bierzesz ich tak poważnie?"
"Nasza przytomność jest tutaj potrzebna do zauważenia, kiedy ulegam i jestem na sto procent w myślach i emocjach, a kiedy one nie są moim bogiem. Padło kiedyś takie zdanie: 'Nie będziesz miał bogów cudzych przede mną'. Ci bogowie to nasze myśli i nasze prywatne zdanie, nasze prywatne reakcje. A jak się czujesz kiedy nie bierzesz ich tak poważnie?"
Odpoczynek od Doskonalenia | Medytacja
2021-05-04 08:38:30
"To co było wczoraj jest nieważne. To co godzinę temu, też. Pozwólcie sobie zdecydowanie od tego odpocząć. Dajcie sobie tę wolność i przestrzeń. Zauważcie w ten sposób naturalność bycia. Naturalność obecności, której nie trzeba szukać, doskonalić..." ~ Nitya
"To co było wczoraj jest nieważne. To co godzinę temu, też. Pozwólcie sobie zdecydowanie od tego odpocząć. Dajcie sobie tę wolność i przestrzeń. Zauważcie w ten sposób naturalność bycia. Naturalność obecności, której nie trzeba szukać, doskonalić..." ~ Nitya
Rozpoznanie Źródła | Medytacja
2021-05-02 12:52:12
"Czy musisz coś zrobić, żeby widzieć, słyszeć, być?" ~ Nitya
"Czy musisz coś zrobić, żeby widzieć, słyszeć, być?" ~ Nitya
Eksploracja Poza Osobistym Zdaniem | Satsang
2021-05-02 10:45:28
"W to miejsce niewielu ludzi trafia - w miejsce Satsangu. Niewielu ludzi chce w ten sposób spojrzeć, bo to wymaga ogromnej odwagi. Ogromnej odwagi wyjścia poza osobowe schematy, racje i prawdy... Natomiast każdy z nas jest w stanie to zrobić - wyjść poza siebie, nawet nie ruszając się z krzesła." ~ Nitya
"W to miejsce niewielu ludzi trafia - w miejsce Satsangu. Niewielu ludzi chce w ten sposób spojrzeć, bo to wymaga ogromnej odwagi. Ogromnej odwagi wyjścia poza osobowe schematy, racje i prawdy... Natomiast każdy z nas jest w stanie to zrobić - wyjść poza siebie, nawet nie ruszając się z krzesła." ~ Nitya