Między Parami - Żywiołowe Związki
Podcast dla par, które chcą budować i przywracać lepsze relacje między sobą
Lojalność rodzinna
2023-07-01 12:02:00
Czym jest lojalność rodzinna? Jakie mechanizmy w relacjach z rodziną nie pozwalają nam wybierać samych siebie, lecz być lojalnym wobec rodziny? Jak poradzić sobie z ciągłą oceną najbliższych? I wreszcie - dlaczego odczuwamy ciężar lojalności i jak możemy sobie z nim radzić?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przygląda się lojalności względem rodziny. Dowiesz się, jak zachowywać się w stosunku do rodziny, która nie akceptuje Twoich zasad i wyborów oraz związku, który dla Ciebie jest kompletny, co możesz robić, aby unikać rozczarowania związanego z zachowaniem rodziny oraz jak radzić sobie z ciągłą oceną najbliższych. Jeżeli czujesz, że poczucie lojalności wobec rodziny wciąż nie pozwala Ci wybierać siebie - koniecznie wysłuchaj odcinka „Lojalność rodzinna”.
—
E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”
Jedynak vs rodzeństwo
2021-12-29 15:39:18
Czy kolejność urodzin ma znaczenie? Jak to jest być jedynakiem, a jak to kształtują nas relacje między rodzeństwem, w zależności od kolejności urodzin?
Jak jako rodzic wspomagać budowanie właściwych relacji między rodzeństwem? Co robić, aby wspierać swoje dzieci w tworzeniu więzi i jakich komunikatów używać, by ją wzmacniać? Czy kolejność urodzenia ma wpływ na wymagania i oczekiwania ze strony rodziców względem dzieci? I wreszcie - czym wychowanie rodzeństwa różni się od wychowania jedynaka?
Jak to wszystko wpływa na postawy względem związków.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przyjrzymy się sile więzi rodzeństwa oraz rywalizacji między nim.
Dowiesz się, dlaczego dzieci konkurują między sobą (także o względy rodziców), co jako rodzic możesz zrobić, aby je wspierać, a także z czym borykają się dzieci najstarsze, środkowe i najmłodsze z rodzeństwa. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakich komunikatów powinien używać rodzic, a jakich unikać, aby wzmacniać więź pomiędzy rodzeństwem, koniecznie wysłuchaj odcinka „Relacje z rodzeństwem i bycie jedynakiem”.
—
PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”:
Syndrom opuszczonego gniazda
2021-12-21 14:50:25
Opuszczone gniazdo to faza rozwoju życia, w której dorosłe dzieci wychodzą z domu rodzinnego. Jest początkiem nowego etapu w życiu dziecka i końcem ważnego etapu w życiu rodziców. Z jednej strony może być trudnym doświadczeniem emocjonalnym, a z drugiej szansą na nowy etap - drugą młodość. Jak poradzić sobie z syndromem opuszczonego gniazda?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przyjrzymy się separacji z dzieckiem od strony rodzica. Dowiesz się, co robić, a czego nie robić, aby pomóc swojemu dorosłemu dziecku w zdrowej separacji, gdzie kończy się kontrola rodzica, jak wyznaczać granice dorosłym dzieciom oraz jak radzić sobie, gdy dzieci wychodzą z domu. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, kiedy i ile wolności dać dziecku - zapraszam do wysłuchania podcastu „Syndrom opuszczonego gniazda”.
—
PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”:
Separacja vs (nie)zależność emocjonalna od rodziców
2021-12-09 00:29:31
Jak być emocjonalnie niezależnym od rodziny pochodzenia? Jak odseparować się od rodziców? I co jeżeli jest to bardzo trudne? Czy bunt dziecka to sukces, czy porażka rodzica? Jak uwolnić się od poczucia powinności i obowiązku względem rodziców?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci o tym, kiedy i jak dochodzi do separacji z rodziną pochodzenia. Dowiesz się, dlaczego „bunt nastolatka” jest ważnym etapem w jego życiu, czym jest lojalność wobec rodzica i emocjonalne odcięcie się od niego. Z podcastu „Separacja vs (nie)zależność emocjonalna od rodziców” dowiesz się także, kiedy dochodzi do konfliktu lojalności i dlaczego jest on tak dotkliwy dla dorosłych już dzieci.
—
PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”:
Lęk przed bliskością
2021-12-07 14:48:28
Czym jest i jak objawia się lęk przed bliskością? Kiedy odczuwamy go najsilniej? Jakie zachowania i sytuacje można rozumieć jako te wynikające z lęku przed bliskością? Jak go rozpoznać, jak go zrozumieć i jak sobie z nim radzić? I wreszcie - czy czując lęk przed bliskością, można zbudować szczęśliwy, stabilny i zdrowy związek?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, jak rozpoznać schematy związane z lękiem przed bliskością, pod jakimi zdaniami i zachowaniami ten lęk się ukrywa oraz jak go zrozumieć. Poznasz także narzędzia, które pomogą Ci zacząć lęk przed bliskością oswajać. Jeżeli z jakiegoś boisz się być blisko z drugą osobą - zapraszam do wysłuchania podcastu.
—
WEBINAR „LĘK PRZED BLISKOŚCIĄ”:
Relacja z rodzicami, część 10 - Uzdrawianie siebie
2021-11-23 08:01:51
Relacja z rodzicami - „Uzdrawianie siebie” to ostatni z dziesięciu (10/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje.
Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale.
Czym jest uzdrawianie siebie, jak wygląda ten proces, czy i jakie trudności czekają po drodze? Czy po terapii da się zapomnieć o przeszłości i nie wracać do tego, co przykre? Jak nauczyć się rozumieć siebie i swoje potrzeby? W końcu – jak można wyrażać siebie po trudnych doświadczeniach z dzieciństwa?
O uczuciach i uzdrawianiu siebie opowie Ci psychoterapeutka Marita Woźny, w kolejnym odcinku jej podcastu „Żywiołowe związki”. Dotkniesz przeszłości i dowiesz się więcej o wyzwaniach, jakie jeszcze na Ciebie czekają. Posłuchasz o tym, jak złożone i głębokie mogą być odpowiedzi na to, co nas boli. Na zakończenie cyklu spróbuję pokazać Ci, co jest ważne w integrowaniu trudnych doświadczeń, z czego można czerpać zasoby, jak opiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem i doświadczać swojej pełni. Coś się kończy, a coś zaczyna – posłuchaj więcej o uzdrawianiu siebie.
—
E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:
Relacja z rodzicami, część 9 - Gdzie ukrywa się złość
2021-11-18 08:00:00
Relacja z rodzicami - „Gdzie ukrywa się złość” to dziewiąty z dziesięciu (9/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje.
Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale.
Złość – gdzie się ukrywa, skąd się bierze, jak ją wyrazić, a jak akceptować? Gdzie mieszka i w jaki sposób się w nas ukrywa? Jaki związek ma złość z doświadczeniami z dzieciństwa? Czy złość matki i ojca oraz styl jej wyrażania może wpływać na umiejętność poznawania emocji i ich wyrażania przez dzieci?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci więcej o złości kobiet i mężczyzn.
Gdzie leży przyczyna i jak powstaje problem ze zintegrowaniem gniewu. Ponadto posłuchasz o „grzecznych dziewczynkach” i kobietach stawiających jasne granice w relacjach z innymi; o zachowaniach bierno-agresywnych w związku; o sposobach maskowania swojej złości i strachu przed niezadowoleniem innych. Dowiesz się także, jak bierna postawa wobec gniewu w dzieciństwie wpływa na umiejętność poznawania swoich emocji w dorosłym życiu. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, gdzie ukrywa się złość - zapraszam do odcinka.
—
E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:
Relacja z rodzicami, część 8 - Postawy kobiet względem związków
2021-11-15 08:00:00
Relacja z rodzicami - „Postawy kobiet względem związków” to ósmy z dziesięciu (8/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje.
Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale.
Dzieciństwo i wydarzenia z przeszłości kształtują postawy kobiet względem związków. Odciskają piętno i kształtują schematy, które córka, jako dorosła już kobieta, przenosi do dorosłego życia i związków. Czy trudne relacje z ojcem mogą być przyczyną niepowodzeń w tworzeniu przyszłych relacji? Jaką rolę gra matka w układzie ojciec-córka? Co kształtuje tożsamość kobiety?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przybliży problem relacji nieobecnych ojców z córkami.
Posłuchasz, czy relacja z ojcem może mieć wpływ na przyszłe życiowe decyzje i wybór partnera. Kiedy i dlaczego córki odrzucają ojca i czy podporządkowana lub niezależna tożsamość kobiety to cecha wrodzona, czy nabyta. Dowiesz się także, jak kobiety budują relacje z innymi mężczyznami, a także kobietami. Jeśli więc interesuje Cię ten temat, posłuchaj odcinka o postawach kobiet względem związków.
—
E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:
Relacja z rodzicami, część 7 - Nieobecny ojciec w relacji z córką
2021-11-11 08:00:00
Relacja z rodzicami - „Nieobecny ojciec w relacji z córką” to siódmy z dziesięciu (7/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje.
Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale.
Ojciec jest pierwszą osobą kształtującą wyobrażenie córki na tworzenie przyszłych relacji i związków. W jaki więc sposób postawy ojców oraz układy między ojcem a matką wpływają na rozwój córek? Jaką rolę pełni ojciec dla córki w dzieciństwie, a następnie w dorosłości? Kim jest nieobecny ojciec i jak jego podejście ukształtuje dziewczynkę i przyszłą kobietę? I jaką rolę w tym kształtowaniu ma ojciec nieobecny”?
O roli ojca we wkraczaniu córki w kobiecy świat opowie Ci psychoterapeutka Marita Woźny, w kolejnym odcinku jej podcastu „Żywiołowe związki”.
Posłuchaj, a dowiesz się o wpływie układu ojca autorytarnego z kobietą podporządkowaną i ojca podporządkowanego z kobietą dominującą na córkę. Dlaczego córkom czasami trudno jest pokochać innego mężczyznę i czy relacja z ojcem może wpłynąć na ukształtowanie się jej dominującej lub podporządkowanej tożsamości.
W końcu zgłębisz temat rodzajów trudnych relacji z ojcem oraz tego, na jakich fundamentach i w jaki sposób dorosła kobieta będzie tworzyła związki i relacje z mężczyznami. Koniecznie posłuchaj odcinka o nieobecnym ojcu w relacji z córką.
—
E-BOOK „NIEOBECNY OJCIEC”:
Relacja z rodzicami, część 6 - Postawy mężczyzn względem związków
2021-11-08 08:36:08
Relacja z rodzicami - „Postawy mężczyzn względem związków” to szósty z dziesięciu (6/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany “Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje.
Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale.
Na skutek doświadczeń przeżytych w dzieciństwie, kształtują się w nas pewne strategie radzenia sobie w różnych sytuacjach. W jaki sposób kształtują się postawy mężczyzn względem związków? I o jakich strategiach można mówić właśnie w kontekście mężczyzn? Jaką rolę dla tworzenia późniejszych związków mają ojcowie i matki? Jakie schematy wykształcają się w pierwszych latach życia i jak to rozumieć?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przybliży różne postawy mężczyzn względem związków.
Opowie także więcej o mężczyznach w typie „macho”, „narcyza”, „pod pantoflem”, czy deklarujących niechęć do tworzenia trwałych związków. Dlaczego niektórzy boją się miłości, pozostają przy matce, a niektórzy o wszystko obwiniają kobiety?
Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się o różnych postawach mężczyzn względem związków.
—
E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”: