Między Parami - Żywiołowe Związki
Podcast dla par, które chcą budować i przywracać lepsze relacje między sobą
Rozwód i co dalej? Część 7 - Opieka naprzemienna i inne modele wychowawcze – Marita Woźny i Urszula Skowrońska
2020-11-13 14:24:31
„Opieka naprzemienna i inne modele wychowawcze” to siódma z piętnastu (7/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Odkryjemy, jak opieka naprzemienna - system, w którym dzieci spędzają czas zarówno z matką, jak i ojcem, po rozwodzie lub separacji - wpływa na rozwój emocjonalny i społeczny dzieci. Omówimy korzyści, wyzwania i najlepsze praktyki związane z tą formą współdzielenia obowiązków rodzicielskich.
Przyjrzymy się także wyzwaniom, przed którymi stają rodzice zastanawiający się nad opieką naprzemienną po rozwodzie, a innymi metodami wychowawczymi. Jakie są pułapki związane z eksperymentowaniem z różnymi modelami wychowawczymi? Jak można znaleźć indywidualne rozwiązania, które odpowiadają potrzebom konkretnej rodziny?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”. Z tego odcinka dowiesz się:
Jakie są największe wyzwania rodziców podczas rozwodu?
Jak ustalić opiekę nad dzieckiem w trakcie i po jego zakończeniu?
Czym różnią się poszczególne modele i jakimi kryteriami kierować się, dokonując wyboru
Jakie możliwości, a jakie trudności stoją przed rodzicami na etapie decyzji?
Jak podjąć decyzję, które pomoże ochronić dziecko i zapewnić jak największe poczucie bezpieczeństwa?
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie możliwości stoją przed rodzicami - koniecznie wysłuchaj nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
„Opieka naprzemienna i inne modele wychowawcze” to siódma z piętnastu (7/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Odkryjemy, jak opieka naprzemienna - system, w którym dzieci spędzają czas zarówno z matką, jak i ojcem, po rozwodzie lub separacji - wpływa na rozwój emocjonalny i społeczny dzieci. Omówimy korzyści, wyzwania i najlepsze praktyki związane z tą formą współdzielenia obowiązków rodzicielskich.
Przyjrzymy się także wyzwaniom, przed którymi stają rodzice zastanawiający się nad opieką naprzemienną po rozwodzie, a innymi metodami wychowawczymi. Jakie są pułapki związane z eksperymentowaniem z różnymi modelami wychowawczymi? Jak można znaleźć indywidualne rozwiązania, które odpowiadają potrzebom konkretnej rodziny?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”. Z tego odcinka dowiesz się:
- Jakie są największe wyzwania rodziców podczas rozwodu?
- Jak ustalić opiekę nad dzieckiem w trakcie i po jego zakończeniu?
- Czym różnią się poszczególne modele i jakimi kryteriami kierować się, dokonując wyboru
- Jakie możliwości, a jakie trudności stoją przed rodzicami na etapie decyzji?
- Jak podjąć decyzję, które pomoże ochronić dziecko i zapewnić jak największe poczucie bezpieczeństwa?
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie możliwości stoją przed rodzicami - koniecznie wysłuchaj nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 6 - Mediacje jako narzędzie porozumienia – Marita Woźny i Kaja Lelonek
2020-11-13 13:34:01
„Mediacje jako narzędzie porozumienia” to szósta z piętnastu (6/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Czym są i jak mogą pomóc mediacje w trakcie rozwodu? Kiedy wprowadzenie osoby trzeciej do dialogu między rozwodzącymi partnerami może okazać się konieczne? Jak mądrze korzystać z mediacji, aby dążyć do porozumienia z (byłym/byłą) partnerem/ką?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Kają Lelonek na temat mediacji w trakcie rozwodu oraz o tym, dlaczego ta możliwość wciąż jest traktowana jako coś niecodziennego.
Kiedy jednak mamy do czynienia z konfliktem, który dla zwaśnionych parterów wydaje się być nie rozwiązania - pomoc mediatora w określeniu warunków i wzajemnych oczekiwań względem rozwodu, może okazać się nieoceniona.
Z tego odcinka dowiesz się:
czym i dla kogo są mediacje
w jakich obszarach może pomóc mediator
co ustalić przed rozwodem
jak przygotować się do mediacji
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
„Mediacje jako narzędzie porozumienia” to szósta z piętnastu (6/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Czym są i jak mogą pomóc mediacje w trakcie rozwodu? Kiedy wprowadzenie osoby trzeciej do dialogu między rozwodzącymi partnerami może okazać się konieczne? Jak mądrze korzystać z mediacji, aby dążyć do porozumienia z (byłym/byłą) partnerem/ką?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Kają Lelonek na temat mediacji w trakcie rozwodu oraz o tym, dlaczego ta możliwość wciąż jest traktowana jako coś niecodziennego.
Kiedy jednak mamy do czynienia z konfliktem, który dla zwaśnionych parterów wydaje się być nie rozwiązania - pomoc mediatora w określeniu warunków i wzajemnych oczekiwań względem rozwodu, może okazać się nieoceniona.
Z tego odcinka dowiesz się:
- czym i dla kogo są mediacje
- w jakich obszarach może pomóc mediator
- co ustalić przed rozwodem
- jak przygotować się do mediacji
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 5 - Zostać, odejść, czy budować nowy związek? – Marita Woźny
2020-11-13 13:16:12
„Zostać, odejść, czy budować nowy związek” to piąta z piętnastu (5/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
W każdej parze zdarzają się nieporozumienia. Jeśli pozostawiamy je bez wyjaśnienia, mogą eskalować i prowadzić do myślenia o rozstaniu. Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy, w której wraz z Martyną Sierszeń przeprowadzimy Cię przez wszystkie fazy kryzysu i zastanowimy się, kiedy kryzys można pokonać wspólnie, a kiedy jest już na to zbyt głęboki. Zastanowimy się też, w którym momencie nadchodzi gotowość na zbudowanie nowej relacji.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
Z tego odcinka dowiesz o:
Kryzysowych fazach w związku, które mogą doprowadzić do rozstania
Działaniach, które można podjąć w zależności od momentu kryzysu, by ratować związek Niebezpieczeństwie zdrady - jak je rozpoznać i uniknąć
Co zrobić, by nie powielić schematu nieudanej relacji w nowym związku
Jeżeli zastanawiasz się, jak przejść ten kryzysowy czas - wysłuchaj nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
„Zostać, odejść, czy budować nowy związek” to piąta z piętnastu (5/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
W każdej parze zdarzają się nieporozumienia. Jeśli pozostawiamy je bez wyjaśnienia, mogą eskalować i prowadzić do myślenia o rozstaniu. Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy, w której wraz z Martyną Sierszeń przeprowadzimy Cię przez wszystkie fazy kryzysu i zastanowimy się, kiedy kryzys można pokonać wspólnie, a kiedy jest już na to zbyt głęboki. Zastanowimy się też, w którym momencie nadchodzi gotowość na zbudowanie nowej relacji.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
Z tego odcinka dowiesz o:
- Kryzysowych fazach w związku, które mogą doprowadzić do rozstania
- Działaniach, które można podjąć w zależności od momentu kryzysu, by ratować związek Niebezpieczeństwie zdrady - jak je rozpoznać i uniknąć
- Co zrobić, by nie powielić schematu nieudanej relacji w nowym związku
Jeżeli zastanawiasz się, jak przejść ten kryzysowy czas - wysłuchaj nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 4 - Dziecko w sytuacji rozpadu rodziny – Marita Woźny i Urszula Skowrońska
2020-11-06 11:02:05
Dziecko w sytuacji rozpadu rodziny to czwarta z piętnastu (4/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie rodziców? Jak wytłumaczyć, dlaczego do rozwodu doszło, jak odpowiedzieć na niewygodne pytania dzieci? Czy mówić prawdę o trudnych powodach rozstania? Jak zaopiekować dziecko, które traktuje siebie jako przyczynę rozpadu małżeństwa rodziców?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z psycholożką, psychoterapeutką i biegłym sądowym - Urszulą Skowrońską o tym, jak dzieci przeżywają rozwód rodziców.
Z tego odcinka dowiesz się, jak powiedzieć dziecku o rozstaniu i jak zaopiekować je w tym trudnym momencie. Posłuchasz także, które działania chronią, a które obciążają dziecko.
Jeżeli zastanawiasz się, jak wesprzeć dziecko w trakcie rozwodu - wysłuchaj nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Dziecko w sytuacji rozpadu rodziny to czwarta z piętnastu (4/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie rodziców? Jak wytłumaczyć, dlaczego do rozwodu doszło, jak odpowiedzieć na niewygodne pytania dzieci? Czy mówić prawdę o trudnych powodach rozstania? Jak zaopiekować dziecko, które traktuje siebie jako przyczynę rozpadu małżeństwa rodziców?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z psycholożką, psychoterapeutką i biegłym sądowym - Urszulą Skowrońską o tym, jak dzieci przeżywają rozwód rodziców.
Z tego odcinka dowiesz się, jak powiedzieć dziecku o rozstaniu i jak zaopiekować je w tym trudnym momencie. Posłuchasz także, które działania chronią, a które obciążają dziecko.
Jeżeli zastanawiasz się, jak wesprzeć dziecko w trakcie rozwodu - wysłuchaj nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 3 - ASPEKTY PRAWNE ROZWODU – Marita Woźny w rozmowie z Małgorzatą Sokołowską
2020-11-06 10:25:28
„Aspekty prawne rozwodu” to trzecia z piętnastu (3/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Prawne aspekty rozwodu są jedną z tych rzeczy, które często budzą w nas obawy. Bo choć teoretycznie wiemy, że aby doprowadzić do rozwodu, trzeba złożyć pozew i rozwiązać sprawę przed sądem – to jednak większość z nas nie wie, jak konkretnie będzie przebiegał rozwód w naszym przypadku. W ramach konferencji Rozwód… I co dalej – razem z radcą prawnym Małgorzatą Sokołowską przeanalizowałyśmy cały ten proces.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Małgorzatą Sokołowską na temat tego
Jak przeprowadzić rozwód w pokojowej atmosferze
Jak wygląda opieka nad dziećmi w trakcie i po rozwodzie
Komu i kiedy należą się alimenty w trakcie i po rozwodzie
W jakich przypadkach i dlaczego warto (lub nie) orzekać o winie
Jeżeli chcesz dowiedzieć się o aspektach prawnych rozwodu - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
„Aspekty prawne rozwodu” to trzecia z piętnastu (3/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Prawne aspekty rozwodu są jedną z tych rzeczy, które często budzą w nas obawy. Bo choć teoretycznie wiemy, że aby doprowadzić do rozwodu, trzeba złożyć pozew i rozwiązać sprawę przed sądem – to jednak większość z nas nie wie, jak konkretnie będzie przebiegał rozwód w naszym przypadku. W ramach konferencji Rozwód… I co dalej – razem z radcą prawnym Małgorzatą Sokołowską przeanalizowałyśmy cały ten proces.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Małgorzatą Sokołowską na temat tego
- Jak przeprowadzić rozwód w pokojowej atmosferze
- Jak wygląda opieka nad dziećmi w trakcie i po rozwodzie
- Komu i kiedy należą się alimenty w trakcie i po rozwodzie
- W jakich przypadkach i dlaczego warto (lub nie) orzekać o winie
Jeżeli chcesz dowiedzieć się o aspektach prawnych rozwodu - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
Rozwód i co dalej? Część 2 - JAK SIĘ ROZSTAĆ – Marita Woźny w rozmowie z Kają Lelonek
2020-11-06 01:40:36
„Jak się rozstać” to druga z piętnastu (2/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Kają Lelonek na temat tego, ja dobrze się rozstać, aby zadbać o siebie i dziecko. Jak uniknąć alienacji rodzicielskiej i co zrobić, aby rozstanie nie przerodziło się w walkę.
Z odcinka dowiesz się:
Jak się rozstać pokojowo
Czym jest alienacja rodzicielska
Dobro dziecka przy rozstaniu
Rozstanie a relacje z innymi ludźmi
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak dobrze się rozstać - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
„Jak się rozstać” to druga z piętnastu (2/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Kają Lelonek na temat tego, ja dobrze się rozstać, aby zadbać o siebie i dziecko. Jak uniknąć alienacji rodzicielskiej i co zrobić, aby rozstanie nie przerodziło się w walkę.
Z odcinka dowiesz się:
- Jak się rozstać pokojowo
- Czym jest alienacja rodzicielska
- Dobro dziecka przy rozstaniu
- Rozstanie a relacje z innymi ludźmi
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak dobrze się rozstać - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
Rozwód i co dalej? Część 1 - TOKSYCZNE ZWIĄZKI – Marita Woźny w rozmowie z Magdaleną Adamowicz
2020-11-06 01:10:16
Toksyczne związki to pierwsza z piętnastu (1/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”. W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Magdaleną Adamowicz na temat toksyczności w związku - czym ona jest, jak ją rozpoznać, i wreszcie - jak się z niej uwolnić?
Czy rozwód zawsze jest rozwiązaniem i co robić, kiedy do rozwodu z toksycznym partnerem już doszło?
Z odcinka dowiesz się:
Jak uwolnić się z takiego toksycznego związku?
Jak rozpoznać, że to czas, by odejść?
Czy i kiedy zdecydować się na rozwód?
Gdzie szukać pomocy.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak uwolnić się z toksycznego związku - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
Toksyczne związki to pierwsza z piętnastu (1/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”. W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Magdaleną Adamowicz na temat toksyczności w związku - czym ona jest, jak ją rozpoznać, i wreszcie - jak się z niej uwolnić?
Czy rozwód zawsze jest rozwiązaniem i co robić, kiedy do rozwodu z toksycznym partnerem już doszło?
Z odcinka dowiesz się:
- Jak uwolnić się z takiego toksycznego związku?
- Jak rozpoznać, że to czas, by odejść?
- Czy i kiedy zdecydować się na rozwód?
- Gdzie szukać pomocy.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak uwolnić się z toksycznego związku - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
Strata - jak sobie z nią radzić?
2020-10-31 08:14:07
Strata jest jednym z najtrudniejszych etapów w naszym życiu i jednocześnie czymś nieuniknionym, czymś, czego nie da się ominąć. Jak radzić sobie ze stratą? Jakie są etapy żałoby i dlaczego tak ważne jest, by je przeżyć? Jakie są konsekwencje nieprzeżytej żałoby?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, od czego zależy to, jak radzimy sobie z różnymi stratami, jakie komunikaty w dzieciństwie mogliśmy słyszeć na ten temat oraz dlaczego przeżywanie straty i kolejnych etapów żałoby jest tak ważne. Posłuchasz także, czym są style przywiązania i w jaki sposób pomagają lub utrudniają przeżywanie straty.
Zapraszam do wysłuchania odcinka „Strata - jak sobie z nią radzić?” także wtedy, gdy chcesz dowiedzieć się, jakie są konsekwencje nieprzeżytej żałoby oraz jak towarzyszyć komuś w żałobie.
—
E-BOOK „JAK KOCHAĆ I BYĆ KOCHANYM":
Strata jest jednym z najtrudniejszych etapów w naszym życiu i jednocześnie czymś nieuniknionym, czymś, czego nie da się ominąć. Jak radzić sobie ze stratą? Jakie są etapy żałoby i dlaczego tak ważne jest, by je przeżyć? Jakie są konsekwencje nieprzeżytej żałoby?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, od czego zależy to, jak radzimy sobie z różnymi stratami, jakie komunikaty w dzieciństwie mogliśmy słyszeć na ten temat oraz dlaczego przeżywanie straty i kolejnych etapów żałoby jest tak ważne. Posłuchasz także, czym są style przywiązania i w jaki sposób pomagają lub utrudniają przeżywanie straty.
Zapraszam do wysłuchania odcinka „Strata - jak sobie z nią radzić?” także wtedy, gdy chcesz dowiedzieć się, jakie są konsekwencje nieprzeżytej żałoby oraz jak towarzyszyć komuś w żałobie.
—
E-BOOK „JAK KOCHAĆ I BYĆ KOCHANYM":
Przekonania, przez które trudno nam być ze sobą
2020-10-15 18:00:22
Nierozpoznane przekonania są niewidzialną siłą, która determinuje to, co się dzieje w naszym związku. To przekonania, przez które trudno nam być ze sobą. Co miało wpływ na Twoją wizję tego, jak mają wyglądać relacje? I jaki wpływ na to miały przekonania na ten temat Twoich rodziców lub innych bliskich osób?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, przez jakie przekonania trudno budować relacje i kiedy te przekonania mogą być dla nas toksyczne. Posłuchasz też, dlaczego kłótnie są potrzebne i mogą być konstruktywne oraz jakie ryzyko niesie za sobą bezgraniczna wiara w partnera/partnerkę.
Wciąż za mało mówi się o tym jak budować dobre, świadome relacje i często to właśnie to, co widzieliśmy w naszych domach rodzinnych, wpływa na to, jak postrzegamy związki. Dlatego zapraszam do odcinka „Przekonania, przez które trudno nam być ze sobą”, w którym poprzyglądamy się mitom tworzonym wokół relacji.
—
E-book „Jak rozmawiać o seksie":
Nierozpoznane przekonania są niewidzialną siłą, która determinuje to, co się dzieje w naszym związku. To przekonania, przez które trudno nam być ze sobą. Co miało wpływ na Twoją wizję tego, jak mają wyglądać relacje? I jaki wpływ na to miały przekonania na ten temat Twoich rodziców lub innych bliskich osób?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, przez jakie przekonania trudno budować relacje i kiedy te przekonania mogą być dla nas toksyczne. Posłuchasz też, dlaczego kłótnie są potrzebne i mogą być konstruktywne oraz jakie ryzyko niesie za sobą bezgraniczna wiara w partnera/partnerkę.
Wciąż za mało mówi się o tym jak budować dobre, świadome relacje i często to właśnie to, co widzieliśmy w naszych domach rodzinnych, wpływa na to, jak postrzegamy związki. Dlatego zapraszam do odcinka „Przekonania, przez które trudno nam być ze sobą”, w którym poprzyglądamy się mitom tworzonym wokół relacji.
—
E-book „Jak rozmawiać o seksie":
Granice w związku
2020-10-09 05:08:07
Dlaczego granice w związku są tak ważne dla dobra relacji i w jaki sposób je pielęgnować? Jakie są źródła naszych trudności w stawianiu tych granic i na co zwrócić uwagę, gdy dopiero uczymy się je stawiać? Jakie są zależności pomiędzy złością a stawianiem granic?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz, w jaki sposób przyjmować emocje drugiej osoby, gdy zaczynamy stawiać granice oraz jak rozpoznawać, że to my przekraczamy granice drugiej osoby.
Stawianie granic nigdy nie jest łagodne i komfortowe. Tak, jak dyplomacja jest ważna w komunikacji pomiędzy różnymi narodami, tak w związku potrzebny jest dialog i szacunek. Budowanie związku jest jak tworzenie nowego państwa i naszą rolą jest określić, które obszary są wspólne, a które pozostaną autonomiczne dla każdej z osób. O tym, jak stawiać granice w związku wysłuchasz w odcinku.
—
PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”:
Dlaczego granice w związku są tak ważne dla dobra relacji i w jaki sposób je pielęgnować? Jakie są źródła naszych trudności w stawianiu tych granic i na co zwrócić uwagę, gdy dopiero uczymy się je stawiać? Jakie są zależności pomiędzy złością a stawianiem granic?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz, w jaki sposób przyjmować emocje drugiej osoby, gdy zaczynamy stawiać granice oraz jak rozpoznawać, że to my przekraczamy granice drugiej osoby.
Stawianie granic nigdy nie jest łagodne i komfortowe. Tak, jak dyplomacja jest ważna w komunikacji pomiędzy różnymi narodami, tak w związku potrzebny jest dialog i szacunek. Budowanie związku jest jak tworzenie nowego państwa i naszą rolą jest określić, które obszary są wspólne, a które pozostaną autonomiczne dla każdej z osób. O tym, jak stawiać granice w związku wysłuchasz w odcinku.
—
PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”: