Między Parami - Żywiołowe Związki
Podcast dla par, które chcą budować i przywracać lepsze relacje między sobą
Style przywiązania
2021-01-22 04:25:07
Odkrywając Style Przywiązania: Klucz do Zdrowych Relacji.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego zachowujemy się w związkach tak, jak to robimy? Dlaczego niektórzy ludzie wydają się być zawsze gotowi do bliskości, podczas gdy inni unikają zaangażowania? Odpowiedź może kryć się w naszych stylach przywiązania.
W najnowszym odcinku podcastu "Żywiołowe Związki", Marita Woźny, doświadczony psychoterapeuta, odkrywa świat stylów przywiązania. Dowiesz się, czym są style przywiązania, jakie są ich główne cechy i jak wpływają na nasze relacje z partnerami. Niezależnie od tego, czy jesteś zainteresowany/a poprawą swojego związku, czy po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i innych, ten odcinek o stylach przywiązania jest dla ciebie.
—
Poradnik „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE":
9 kroków, aby wygasić kłótnię
2021-01-14 20:44:46
Czy zastanawiasz się czasem, jak radzić sobie z kłótniami w związku? Wychodzenie z konfliktu to proces, w którym istotne jest przyglądanie się własnym emocjom i odkrywanie prawdziwych znaczeń bez domyślania się, co druga strona chciała powiedzieć, mówiąc to czy tamto. Dziś zapraszam Was do odcinka, w którym przyglądam się krokom prowadzącym do wygaszenia kłótni. Jak w dziewięciu krokach wygasić kłótnię w związku? Jak zacząć przyglądanie się własnym emocjom i ich znaczeniu? Jak je komunikować tak, by druga osoba nie musiała domyślać się, o co właściwie chodzi?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, jak wyciszyć emocje, by rozmawiać o trudnych sprawach ze spokojem i co zrobić, gdy zauważysz u siebie silne emocje, które zamiast pomagać – zaogniają konflikt. Posłuchasz także o tym, jak przekształcić niszczącą kłótnię w konstruktywną rozmowę.
Jeżeli więc chcesz dowiedzieć się o kłótniach w związku i o tym, jak sobie z nimi radzić, jak uniknąć kłótni lub wracać do zgody, kiedy już do niej dojdzie - wysłuchaj odcinka „9 kroków, aby wygasić kłótnię”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POGODZIĆ PO KŁÓTNI - PRAKTYCZNE PORADY DLA PAR”:
Rozwód i co dalej? Część 15 - Poczucie krzywdy i przebaczenie – Marita Woźny
2020-11-28 14:52:39
„Poczucie krzywdy i przebaczenie” ostatnia z piętnastu (15/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i przyjmujemy, że za wszystkie niepowodzenia odpowiadają inni.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”.
Z tego odcinka dowiesz się:
- Do czego może prowadzić powtarzanie tych samych schematów z różnymi ludźmi
- Jak poradzić sobie z rozstaniem
- Jak zbudować świadomość siebie
- Jak stworzyć nową relację
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej poczuciu krzywdy i przebaczeniu - koniecznie wysłuchaj odcinka.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 14 - Jak świadomie budować związek po rozstaniu – Marita Woźny w rozmowie z Sylwią Kocoń i Marcinem Figurą
2020-11-28 14:25:54
„Jak świadomie budować związek po rozstaniu” czternasta z piętnastu (14/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i przyjmujemy, że za wszystkie niepowodzenia odpowiadają inni. Dziś zapraszam do rozmowy o przełamywaniu schematów sprawiających, że każdy kolejny związek ma te same problemy. Razem z Sylwią Kocoń i Marcinem Figurą przyglądamy się tematowi świadomej, szczęśliwej relacji.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym rozmawia z Sylwią Kocoń i Marcinem Figurą na temat budowania związku po rozwodzie.
Z tego odcinka dowiesz się:
- Do czego może prowadzić powtarzanie tych samych schematów z różnymi ludźmi
- Jak poradzić sobie z rozstaniem
- Jak zbudować świadomość siebie
- Jak stworzyć nową relację
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak budować szczęśliwy związek po rozwodzie - koniecznie wysłuchaj odcinka.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 13 - Rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie – Marita Woźny w rozmowie z Pawłem Romaszko
2020-11-28 13:13:27
„Rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie” trzynasta z piętnastu (13/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Rozwód jest szczególnie trudnym wydarzeniem, zwłaszcza wtedy, gdy rozwodzą się rodzice. W społeczeństwie wciąż głęboko zakorzeniony jest schemat, kiedy to matka przejmuje opiekę nad dziećmi, a ojciec zostaje odsunięty na bok, pełni opiekę weekendową.
A przecież dla każdego dziecka oboje rodzice są ważni i ich rozstanie tego nie zmienia. Przed mężczyną - ojcem, stają trudne wyzwania. Jaka jest rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym rozmawia z Pawłem Romaszko na temat wyzwań, jakie stają przed mężczyzną w trakcie i po rozwodzie.
Z tego odcinka dowiesz się:
- Jaka jest rola mężczyzny po rozstaniu w życiu dziecka
- Czym jest rozwód w oczach mężczyzny
- Czy i jakiego wsparcia potrzebuje mężczyzna podczas i po rozwodzie
- Jakie są wyzwania dla mężczyzny w trakcie i po rozwodzie
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, czym jest rozwód w oczach mężczyzny, na jakie trudności w związku z nim napotyka i jaka jest jego jako ojca w życiu dziecka - koniecznie wysłuchaj odcinka.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 12 - Samotne rodzicielstwo – Marita Woźny w rozmowie z Agnieszką Maruszczak
2020-11-20 19:47:17
„Samotne rodzicielstwo” to dwunasta z piętnastu (12/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Zagłębiamy się w temat samotnego rodzicielstwa. Rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami samotnego rodzicielstwa i jakie strategie stosować, aby zachować równowagę między życiem rodzinnym a zawodowym.
- Dlaczego ważne jest budowanie wsparcia społecznego jako samotny rodzic i jakie korzyści płyną z dzielenia się doświadczeniami z innymi.
- O praktycznych krokach, które warto podjąć, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, oraz jakie znaczenie ma to dla j relacji z dziećmi.
- Jakie rady i wskazówki Agnieszka ma dla innych samotnych rodziców, którzy mogą się zmagać z poczuciem izolacji i zmęczenia.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Agnieszką Maruszczak, która jest psychologiem, psychoterapeutą i samodzielnym rodzicem. Z rozmowy dowiesz się o:
- Co się z nami dzieje podczas rozwodu?
- Wyzwania i zmagania samotnego rodzicielstwa.
- Poczucie winy, odpowiedzialność a odpuszczanie i łagodność w samotnym rodzicielstwie.
- Jak znaleźć wsparcie dla siebie w samotnym rodzicielstwie.
Jeżeli chcesz zgłębić temat samotnego rodzicielstwa - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 11 - Czy w rodzinie patchworkowej można przetrwać – Marita Woźny w rozmowie z Kasią i Piotrem Skrzypczak
2020-11-20 17:11:09
„Czy w rodzinie patchworkowej można przetrwać” to jedenasta z piętnastu (11/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Rodzina patchworkowa jest w swej naturze skomplikowana. Zawsze znajdują się w niej dzieci, które na co dzień nie mają kontaktu z którymś z rodziców. Zawsze są też w niej wyzwania dla par, bo od czasu do czasu pojawia się konieczność kontaktu z partnerami z poprzednich związków w kontekście dzieci. Dziś zapraszam Was na rozmowę z Kasią i Piotrem Skrzypczak, którzy tworzą właśnie taką rodzinę i zgodzili się opowiedzieć o swoich doświadczeniach.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Kasią i Piotrem:
- Jak zbudować nowy związek po rozwodzie
- Jakie wyzwania towarzyszą rodzinie patchworkowej
- Jak poprzednie związki wpływają na budowanie nowej rodziny
- Jak wychowywać dzieci w rodzinie patchworkowej
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak przetrwać w rodzinie patchworkowej- zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Cz. 10 - Jak wyjść z kryzysu przez odkrywanie, a nie naprawianie – Marita Woźny w rozmowie z Eweliną Stępnicką
2020-11-20 16:35:06
„Jak wyjść z kryzysu przez odkrywanie, a nie naprawianie” to dziesiąta z piętnastu (10/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Czasami, gdy coś nam nie pasuje, za wszelką cenę chcemy to naprawić. Jest tak zarówno wtedy, gdy coś nie podoba nam się w nas samych, jak i wtedy, gdy dostrzegamy niechcianą cechę w innej osobie. W rozmowie z Eweliną Stępnicką pochylamy się nad mechanizmami, które pozwalają akceptować rzeczywistość i odkrywać w niej coś dobrego.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Eweliną Stępnicką:
- Jak odkrywać siebie w kryzysie
- Dlaczego warto skupić się na odkrywaniu, zamiast naprawianiu
- Jak może wyglądać droga odkrywania
- Czym tak naprawdę jest kryzys – czymś, co rozwija, czy czymś utraconym – i kto o tym decyduje
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak wyjść z kryzysu - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 9 - Jak opiekować się złością – Marita Woźny w rozmowie z Katarzyną Kalinowską
2020-11-20 15:55:56
„Jak opiekować się złością” to dziewiąta z piętnastu (9/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Jak regulować własne emocje w trakcie i po rozwodzie? Czym jest dorosła złość? I jak ją wyrażać w sposób, który nie rani?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Katarzyną Kalinowską o tym, w jaki sposób zaopiekować się swoją złością, by przestała nami rządzić i wyznaczać kierunek naszym działaniom. Dowiesz się, jak wypracować świadomy kontakt ze swoją złością i jak poradzić sobie ze złością w krytycznym momencie, jakim jest rozwód. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak zaopiekować się swoją złością i regulować własne emocje - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Rozwód i co dalej? Część 8 - Już nie małżeństwo, a nadal rodzice – Marita Woźny w rozmowie z Pauliną Janikowską-Mizerą
2020-11-13 14:41:26
„Już nie małżeństwo, a nadal rodzice" to ósma z piętnastu (8/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Kiedy można orzec rozwód, a kiedy nie? Jak uregulować kontakty z dzieckiem? Jakie są prawa i obowiązki rodziców w trakcie i po rozwodzie?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Pauliną Janikowską-Mizerą na temat sytuacji rodziców w trakcie i po rozwodzie oraz ich praw i obowiązków wobec dziecka. Dowiesz się między innymi, co czeka dziecko podczas postępowania rozwodowego i jakie środki podjąć, by możliwie najlepiej zaopiekować je w tej nowej sytuacji. W odcinku wysłuchasz także, jak wygląda sytuacja rodziców i ich praw wobec dziecka urodzonego już po rozwodzie. Jeżeli chcesz posłuchać o tym, jakie są powinności (byłych) małżonków względem dziecka - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“: