::
::
„Samotne rodzicielstwo” to dwunasta z piętnastu (12/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Zagłębiamy się w temat samotnego rodzicielstwa. Rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami samotnego rodzicielstwa i jakie strategie stosować, aby zachować równowagę między życiem rodzinnym a zawodowym.
- Dlaczego ważne jest budowanie wsparcia społecznego jako samotny rodzic i jakie korzyści płyną z dzielenia się doświadczeniami z innymi.
- O praktycznych krokach, które warto podjąć, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, oraz jakie znaczenie ma to dla j relacji z dziećmi.
- Jakie rady i wskazówki Agnieszka ma dla innych samotnych rodziców, którzy mogą się zmagać z poczuciem izolacji i zmęczenia.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Agnieszką Maruszczak, która jest psychologiem, psychoterapeutą i samodzielnym rodzicem. Z rozmowy dowiesz się o:
- Co się z nami dzieje podczas rozwodu?
- Wyzwania i zmagania samotnego rodzicielstwa.
- Poczucie winy, odpowiedzialność a odpuszczanie i łagodność w samotnym rodzicielstwie.
- Jak znaleźć wsparcie dla siebie w samotnym rodzicielstwie.
Jeżeli chcesz zgłębić temat samotnego rodzicielstwa - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
—
WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:
Jest to odcinek podkastu:
Między Parami - Żywiołowe Związki
Podcast dla par, które chcą budować i przywracać lepsze relacje między sobą