3% lepszy - ciągły rozwój osobisty

Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań.

Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli.

Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy.

Zapraszam Cię do słuchania.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1043 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

3lepszy094 - Największy zabójca produktywności
2020-05-07 06:00:16

Dzisiaj rozmawiamy o największym zabójcy naszej produktywności i w jaki sposób się mu skutecznie przeciwstawić. Zapraszam, Marcin Kądziołka O tym wspominałem w tym odcinku: Stay Focused dla Chrome: https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=pl Stay Focused na telefon z systemem android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pl Odcinek o rescue time: https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/
Dzisiaj rozmawiamy o największym zabójcy naszej produktywności i w jaki sposób się mu skutecznie przeciwstawić.

Zapraszam, Marcin Kądziołka

O tym wspominałem w tym odcinku:

Stay Focused dla Chrome:
https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=pl

Stay Focused na telefon z systemem android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pl

Odcinek o rescue time:
https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/

3lepszy092 - Odzyskaj swój czas, ta aplikacja Ci w tym pomoże
2020-04-23 06:00:13

W tym odcinku przedstawiam Ci aplikację, która pozwoli Ci sprawdzić, na co tracisz swój czas i w którym miejscu przecieka Ci on przez palce. Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka Link do aplikacji: https://www.rescuetime.com/
W tym odcinku przedstawiam Ci aplikację, która pozwoli Ci sprawdzić, na co tracisz swój czas i w którym miejscu przecieka Ci on przez palce.

Zapraszam do wysłuchania,
Marcin Kądziołka

Link do aplikacji:
https://www.rescuetime.com/

3lepszy091 - Aplikacja, która może na zawsze zmienić nasze życie
2020-04-16 06:00:18

Technologia w służbie ludzkości? No… niekoniecznie. Posłuchaj tego, co może się wydarzyć już w niedalekiej przyszłości. Zapraszam, Marcin Kądziołka
Technologia w służbie ludzkości? No… niekoniecznie. Posłuchaj tego, co może się wydarzyć już w niedalekiej przyszłości.

Zapraszam,
Marcin Kądziołka

3lepszy090 - Śmiech to zdrowie, czyli o różnicach kulturowych
2020-04-09 06:00:15

W tym odcinku mamy okazję popracować nad naszą cechą narodową, która przynosi dużo szkody w codziennym życiu. Posłuchaj, że można inaczej, a może życie nas wszystkich stanie się bardziej kolorowe. Zapraszam do słuchania, Marcin Kądziołka
W tym odcinku mamy okazję popracować nad naszą cechą narodową, która przynosi dużo szkody w codziennym życiu. Posłuchaj, że można inaczej, a może życie nas wszystkich stanie się bardziej kolorowe.

Zapraszam do słuchania,
Marcin Kądziołka

3lepszy089 - Co nadejdzie po koronawirusie i jak się na to przygotować?
2020-04-02 06:00:10

Jaki świat nam się objawi po zatrzymaniu pandemii koronawirusa? Tego nie wie nikt, ale na pewno będzie on inny niż ten, który znamy do tej pory. Jak się przygotować na taką zmianę? Jak przetrwać stan tak ogromnej transformacji? O tym w dzisiejszym odcinku. Zapraszam, Marcin Kądziołka
Jaki świat nam się objawi po zatrzymaniu pandemii koronawirusa? Tego nie wie nikt, ale na pewno będzie on inny niż ten, który znamy do tej pory. Jak się przygotować na taką zmianę? Jak przetrwać stan tak ogromnej transformacji? O tym w dzisiejszym odcinku.

Zapraszam,
Marcin Kądziołka

3lepszy088 - Słowa mają moc
2020-03-26 06:00:10

Czy zastanawiałeś się kiedyś jaką moc mają słowa? Jak ich dobór może wpłynąć na to, w jaki sposób Twój komunikat jest odbierany? Zapraszam do zapoznania się z konkretnymi przykładami, jak zmieniają się nasze emocje pod wpływem różnych słów. Marcin Kądziołka
Czy zastanawiałeś się kiedyś jaką moc mają słowa? Jak ich dobór może wpłynąć na to, w jaki sposób Twój komunikat jest odbierany?

Zapraszam do zapoznania się z konkretnymi przykładami, jak zmieniają się nasze emocje pod wpływem różnych słów.

Marcin Kądziołka

3lepszy087 - Jak się przygotować i jak przetrwać kwarantannę?
2020-03-19 06:00:09

W tym odcinku wiedza z pierwszej ręki, jak się przygotować na sytuację, gdy nie będzie można w ogóle wychodzić na zewnątrz. Na co zwrócić uwagę już dziś, żeby później nie żałować. Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka Rzeczy, o których mówię w podcaście: Odcinek 30: Pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną: https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/ Strona WHO (World Health Organization): https://www.who.int/
W tym odcinku wiedza z pierwszej ręki, jak się przygotować na sytuację, gdy nie będzie można w ogóle wychodzić na zewnątrz. Na co zwrócić uwagę już dziś, żeby później nie żałować.

Zapraszam do wysłuchania,
Marcin Kądziołka


Rzeczy, o których mówię w podcaście:

Odcinek 30: Pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną:
https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/

Strona WHO (World Health Organization):
https://www.who.int/

3lepszy086 - Ile czasu tracisz przy podejmowaniu prostych decyzji?
2020-03-12 06:00:10

Wydawałoby się, że prosta decyzja, typu „co chciałbym obejrzeć dziś wieczorem” nie nastręcza jakichś większych trudności. Nic bardziej mylnego! Sprawdź, ile czasu tracisz na tego typu banalnych czynnościach. Odcinek, który wspominam w podcaście: https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/
Wydawałoby się, że prosta decyzja, typu „co chciałbym obejrzeć dziś wieczorem” nie nastręcza jakichś większych trudności. Nic bardziej mylnego! Sprawdź, ile czasu tracisz na tego typu banalnych czynnościach.

Odcinek, który wspominam w podcaście:
https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/

3lepszy085 - Koronawirus, a nasze życie
2020-03-05 06:00:14

Jak bardzo koronawirus może wpłynąć na świat, który znamy do tej pory? Co jest niezmienne w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości? Na co warto zwrócić uwagę? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku, zapraszam do wysłuchania. Marcin Kądziołka
Jak bardzo koronawirus może wpłynąć na świat, który znamy do tej pory? Co jest niezmienne w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości? Na co warto zwrócić uwagę?

O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku, zapraszam do wysłuchania.

Marcin Kądziołka

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie