::
::
„Najważniejsze, co zauważam w sobie po takiej kąpieli, to… miękkość w ciele” – mówi Renata Kosowska, która prowadzi spacery z elementami shinrin-yoku. Ten tajemniczo brzmiący termin z japońskiego oznacza kąpiel leśną. O tym, na czym ona polega i co nam może dać opowiada sama Renia. Rozmawia z nią Dawid Masło.
Montaż: Andrzej Barć
Muzyka: Corporate Soft by LesFM | https://lesfm.net/positive-background-music/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Jest to odcinek podkastu:
W Symbiozie z podcastami
Podcast tworzony przez edukatorów i edukatorki Centrum Edukacji Ekologicznej „Symbioza” Zarządu Zieleni Miejskiej w Krakowie. Mieści się ono w urokliwym Pawilonie Okocimskim, w samym sercu Lasu Wolskiego. W nim i wokół niego ludzie pełni pasji przyrodniczej i zachwytu nad dzikim życiem dzielą się swoimi doświadczeniami. Snują historie o tym, co przemyka między drzewami i co w trawie piszczy, o tym, co małe (jak mrówka) i duże (jak buk), opowiadają o tym, jak być przyjaznym naturze i jak żyć w symbiozie z przyrodą, poruszają różnorodne tematy i mają dla nas niezłe rady. Nic, tylko słuchać.