Pamiętnik Generalisty

Cześć :) Jest to mój cyfrowy pamiętnik. Będę dokumentować swoją drogę, moje przemyślenia, problemy, sytuacje, ciekawe rzeczy oraz wszystko, co uważam za słuszne


Odcinki od najnowszych:

016 - Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy?
2023-07-17 15:30:02

Jak skutecznie się uczyć? Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy? Siemanko! Dzisiaj w odcinku pomówiłem trochę o tym jak uczyć się, tak żeby sprawiało Ci to frajdę (nie tak jak to robi szkoła...). Pokazałem parę technik, oraz w jaki sposób to robię osobiście. Dodatkowo nie ukrywam - uważam, że jest to jeden z gorszych odcinków, które wypuściłem, ale tak to czasami jest :/ Tak czy inaczej, miłego słuchania! Wróć do tego odcinka, jeżeli: zapomnisz czym jest coś takiego jak mentalna masturbacja lub pułapka samorozwoju, będziesz kombinować z różnymi sztuczkami i technikami nauki, kiedy najlepszą techniką jest po prostu praktyka.
Jak skutecznie się uczyć? Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy?

Siemanko! Dzisiaj w odcinku pomówiłem trochę o tym jak uczyć się, tak żeby sprawiało Ci to frajdę (nie tak jak to robi szkoła...). Pokazałem parę technik, oraz w jaki sposób to robię osobiście. Dodatkowo nie ukrywam - uważam, że jest to jeden z gorszych odcinków, które wypuściłem, ale tak to czasami jest :/ Tak czy inaczej, miłego słuchania!


Wróć do tego odcinka, jeżeli:
  • zapomnisz czym jest coś takiego jak mentalna masturbacja lub pułapka samorozwoju,
  • będziesz kombinować z różnymi sztuczkami i technikami nauki, kiedy najlepszą techniką jest po prostu praktyka.

015 - 5 kluczowych ról, które odgrywasz w życiu
2023-07-10 12:13:47

W jakie 5 ról wcielasz się na co dzień? Jak można je wykorzystać na swoją przewagę? Kolejny poniedziałek, kolejny odcinek pamiętnika :D W dzisiejszym nagraniu opowiedziałem o koncepcji 5 ról, w które wcielamy się codziennie. Jakie czynności wykonujemy w tych rolach? Jak wykorzystać tę kategoryzację na swoją korzyść? Na wszystkie te pytania odpowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania!
W jakie 5 ról wcielasz się na co dzień? Jak można je wykorzystać na swoją przewagę?

Kolejny poniedziałek, kolejny odcinek pamiętnika :D W dzisiejszym nagraniu opowiedziałem o koncepcji 5 ról, w które wcielamy się codziennie. Jakie czynności wykonujemy w tych rolach? Jak wykorzystać tę kategoryzację na swoją korzyść? Na wszystkie te pytania odpowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania!

014 - Jak zachować czystość umysłu?
2023-07-03 18:12:00

Jak zachować czystość umysłu? Dlaczego dbam o swoje skupienie? W dzisiejszym odcinku podsumowałem to, w jaki sposób zachowuję czystość mojego umysłu. Przy okazji bycia na małym workation wpadł mi ten pomysł i po prostu postanowiłem się nim podzielić :D Ciekawe historie, anegdotki i różne możesz usłyszeć właśnie w dzisiejszym odcinku. Wróć do tego odcinka, jeżeli: zapomnisz, że robienie fundamentalnych rzeczy jest proste, ale nie łatwe, dlaczego dłuższy związek z journalinigem jest lepszy niż krótki romans.
Jak zachować czystość umysłu? Dlaczego dbam o swoje skupienie?

W dzisiejszym odcinku podsumowałem to, w jaki sposób zachowuję czystość mojego umysłu. Przy okazji bycia na małym workation wpadł mi ten pomysł i po prostu postanowiłem się nim podzielić :D Ciekawe historie, anegdotki i różne możesz usłyszeć właśnie w dzisiejszym odcinku.


Wróć do tego odcinka, jeżeli:

  • zapomnisz, że robienie fundamentalnych rzeczy jest proste, ale nie łatwe,
  • dlaczego dłuższy związek z journalinigem jest lepszy niż krótki romans.

013 - Czy Twoja "mapa" jest aktualna?
2023-06-26 11:00:20

Czym są modele mentalne? Co to jest "Map is not the territory"? W dzisiejszym odcinku opowiedziałem trochę o rzeczy, którą zacząłem ostatnio konsumować - a mianowicie modele mentalne. Jednym z nich jest właśnie "Map is not the territory". Jak go wykorzystać w codziennym funkcjonowaniu? Czemu akurat on dał mi tyle do myślenia? O wszystkim opowiedziałem w dzisiejszym pamiętniku Wróć do tego odcinka, jeżeli: będziesz chciał odnowić z kimś znajomość, z kim tak naprawdę nie spaliliście mostów, jeśli zapomnisz, że życie lubi mówić "sprawdzam" i wiele rzeczy dzieje się przypadkowo - celowo.
Czym są modele mentalne? Co to jest "Map is not the territory"?

W dzisiejszym odcinku opowiedziałem trochę o rzeczy, którą zacząłem ostatnio konsumować - a mianowicie modele mentalne. Jednym z nich jest właśnie "Map is not the territory". Jak go wykorzystać w codziennym funkcjonowaniu? Czemu akurat on dał mi tyle do myślenia? O wszystkim opowiedziałem w dzisiejszym pamiętniku


Wróć do tego odcinka, jeżeli:
  • będziesz chciał odnowić z kimś znajomość, z kim tak naprawdę nie spaliliście mostów,
  • jeśli zapomnisz, że życie lubi mówić "sprawdzam" i wiele rzeczy dzieje się przypadkowo - celowo.

012 - 4 sposoby na większą pewność siebie
2023-06-19 15:21:39

Czym tak naprawdę jest odwaga i pewność siebie? Jak ją zwiększyć i być niepowstrzymanym? W dzisiejszym odcinku poruszyłem temat, który siedział mi bardzo mocno w głowie. Chodzi mianowicie o odwagę i pewność siebie. Opowiedziałem co nieco, o 4 sposobach, które ostatnimi czasy bardzo pomogły mi ją zwiększyć. Dzisiejszy materiał jest tym, co chciałbym usłyszeć i przeżyć o wiele, wiele wcześniej. Miłego słuchania!
Czym tak naprawdę jest odwaga i pewność siebie? Jak ją zwiększyć i być niepowstrzymanym?

W dzisiejszym odcinku poruszyłem temat, który siedział mi bardzo mocno w głowie. Chodzi mianowicie o odwagę i pewność siebie. Opowiedziałem co nieco, o 4 sposobach, które ostatnimi czasy bardzo pomogły mi ją zwiększyć.

Dzisiejszy materiał jest tym, co chciałbym usłyszeć i przeżyć o wiele, wiele wcześniej. Miłego słuchania!

011 - Jak zarządzać rozproszeniem? (BRUTALNA METODA)
2023-06-12 18:44:09

Jak zarządzać rozproszeniem? Dlaczego zarządzanie czasem, to tak naprawdę zarządzanie bólem? W dzisiejszym odcinku po raz pierwszy omawiam temat, który przeczytałem w jednej z książek. Autor książki "Nierozpraszalni", bo ją właśnie czytam, poruszył ciekawy temat zarządzania czasem jako ból. Czy jest to prawda? Czy dyskomfort jest mocno powiązany z czasem? Wszystko poruszyłem w dzisiejszym pamiętniku. Wróć do tego odcinka, jeżeli: zapomnisz, że tak naprawdę zarządzanie swoim rozproszeniem i czasem to tak naprawdę zarządzanie bólem, co udało Ci się już wprowadzić od początku prowadzenia pamiętnika.
Jak zarządzać rozproszeniem? Dlaczego zarządzanie czasem, to tak naprawdę zarządzanie bólem?

W dzisiejszym odcinku po raz pierwszy omawiam temat, który przeczytałem w jednej z książek. Autor książki "Nierozpraszalni", bo ją właśnie czytam, poruszył ciekawy temat zarządzania czasem jako ból.

Czy jest to prawda? Czy dyskomfort jest mocno powiązany z czasem? Wszystko poruszyłem w dzisiejszym pamiętniku.


Wróć do tego odcinka, jeżeli:
  • zapomnisz, że tak naprawdę zarządzanie swoim rozproszeniem i czasem to tak naprawdę zarządzanie bólem,
  • co udało Ci się już wprowadzić od początku prowadzenia pamiętnika.

010 - Czas podsumowań
2023-06-05 16:36:17

Czas podsumowań i postawiony kamień milowy... Dzisiaj podsumowałem cały proces od początku tego pamiętnika. A to dopiero początek... Linki: Icebreaker - pierwsze wystąpienie publiczne Wróć do tego odcinka, jeżeli: zapomnisz, że jedyne co dzielić Cię od osiągnięcia Twoich celi to czas i determinacja ;)
Czas podsumowań i postawiony kamień milowy...

Dzisiaj podsumowałem cały proces od początku tego pamiętnika. A to dopiero początek...

Linki:


Wróć do tego odcinka, jeżeli:
  • zapomnisz, że jedyne co dzielić Cię od osiągnięcia Twoich celi to czas i determinacja ;)

009 - 5 powodów, dlaczego warto grać w gry
2023-05-29 15:50:27

Czemu gry jednak nie są takie złe? Co możesz dzięki nim zyskać? W dzisiejszym odcinku pamiętnika opowiedziałem o mojej historii z grami komputerowymi. Podzieliłem się moją historią oraz przekazałem 5 rzeczy, które możesz nauczyć się właśnie dzięki grom! Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie są to rzeczy, to zapraszam do słuchania odcinka
Czemu gry jednak nie są takie złe? Co możesz dzięki nim zyskać?

W dzisiejszym odcinku pamiętnika opowiedziałem o mojej historii z grami komputerowymi. Podzieliłem się moją historią oraz przekazałem 5 rzeczy, które możesz nauczyć się właśnie dzięki grom! Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie są to rzeczy, to zapraszam do słuchania odcinka

008 - Oszukujesz samego siebie?
2023-05-22 15:34:41

Oszukujesz sam siebie? Czym jest syndrom oszusta i jak sobie z nim poradzić? Dzisiaj opowiedziałem trochę o impostor syndrom. Jest to rzeczy, która towarzyszy mi już ponad 2 lata, niezależnie od tego, jakie projekty robię. Opowiedziałem trochę o tym, w jaki sposób sobie z nim radzę, oraz skąd prawdopodobnie się u mnie wziął. Tutaj to tyle! Leć słuchać kolejny odcinek pamiętnika
Oszukujesz sam siebie? Czym jest syndrom oszusta i jak sobie z nim poradzić?

Dzisiaj opowiedziałem trochę o impostor syndrom. Jest to rzeczy, która towarzyszy mi już ponad 2 lata, niezależnie od tego, jakie projekty robię. Opowiedziałem trochę o tym, w jaki sposób sobie z nim radzę, oraz skąd prawdopodobnie się u mnie wziął. Tutaj to tyle! Leć słuchać kolejny odcinek pamiętnika

007 - Era informacji, czyli przebodźcowanie
2023-05-15 17:11:15

Dlaczego jesteśmy zmęczeni podczas dnia? Czym jest przebodźcowanie? Jak sobie z nim poradzić? Kolejny odcinek pamiętnika, kolejny poruszony temat. Dzisiaj na tapet wziąłem przebodźcowanie i zadbanie o to, aby umysł funkcjonował w odpowiedni sposób. Opisałem, jak to w ogóle działa i dlaczego się to tak dzieje oraz jak ja sobie z tym radzę na dzień dzisiejszy. Linki: Automatyzacje to MUST HAVE - Monthly Vlog Kwiecień 2023 - Kostek Wróć do tego odcinka, jeżeli: będziesz czuł się przytłoczony nadmiarem spraw i informacji, jeżeli zapomnisz jak działa dopamina, dlaczego powinieneś iść na spacery nawet wtedy, kiedy jest dobrze
Dlaczego jesteśmy zmęczeni podczas dnia? Czym jest przebodźcowanie? Jak sobie z nim poradzić?

Kolejny odcinek pamiętnika, kolejny poruszony temat. Dzisiaj na tapet wziąłem przebodźcowanie i zadbanie o to, aby umysł funkcjonował w odpowiedni sposób. Opisałem, jak to w ogóle działa i dlaczego się to tak dzieje oraz jak ja sobie z tym radzę na dzień dzisiejszy.

Linki:


Wróć do tego odcinka, jeżeli:
  • będziesz czuł się przytłoczony nadmiarem spraw i informacji,
  • jeżeli zapomnisz jak działa dopamina,
  • dlaczego powinieneś iść na spacery nawet wtedy, kiedy jest dobrze

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie