Jakiś czas temu w moje ręce wpadła książka, która niesamowicie mnie zainspirowała i zmieniła moje spojrzenie na odżywianie.
Ta książka to „Glukozowa rewolucja” autorstwa Jessie Inchauspe.
Słuchając tego odcinka podcastu:
dowiesz się, dlaczego warto sięgnąć po tę książkę;
zrozumiesz, co mnie tak bardzo w niej zachwyciło i zainspirowało;
poznasz 10 hacków, dzięki którym nadal możesz jeść wszystko to, co lubisz.
Opowiem też, w jaki sposób wykorzystuję zawarte w książce informacje, by wspierały mnie w moim codziennym odżywianiu.
Serdecznie zachęcam Cię do przeczytania tej książki lub wysłuchania audiobooka.
Jest to odcinek podkastu:
Akademia Kundalini Jogi z Agą
Akademia Jogi Kundalini z Agą to podcast dedykowany miłośniczkom i miłośnikom jogi. Zapraszam Cię do fascynującego świata jogi kundalini, czakr i zdrowego, jogicznego stylu życia. Znajdziesz tu również inspirujące wywiady z zaproszonymi gośćmi.
Wierzę, że ten podcast pomoże Ci odnaleźć harmonię i równowagę w codziennym życiu. Dołącz do mnie, a pokażę Ci, jak dzięki jodze, medytacji i pracy z czakrami stworzyć życie, którego naprawdę chcesz i które pokochasz! Nowy odcinek raz w miesiącu!
Sporty
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8801)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1253)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Edukacja (1340)
- Edukacja (1)
- Fikcja (74)
- Film Interviews (2)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (317)
- Kryminalne (128)
- Kultura (789)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Music History (1)
- Music Interviews (3)
- Muzyka (252)
- Nauka (274)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (446)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (391)
- Społeczeństwo i Kultura (1510)
- Studia (1)
- Tech News (1)
- Technologia (377)
- Travel (1)
- TV & Film (207)
- Wellness (1)
- Wiadomości (508)
- Wiadomości i polityka (9)
- Wolny czas (514)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (788)