SexPodcast - Radio TOK FM
Seksuolog i seksuolożka o seksie - bez tabu, uprzedzeń, stereotypów. Pytania i odpowiedzi, ciekawe dyskusje, różne punkty widzenia. Dr n. med. Robert Kowalczyk jest seksuologiem klinicznym, psychoterapeutą oraz kierownikiem Zakładu Seksuologii Wydziału Psychologii i Nauk Humanistycznych Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Współpracuje naukowo i dydaktycznie z Uniwersytetem SWPS oraz Warszawskim Uniwersytetem Medycznym. Jest psychoterapeutą w Centrum Terapii Lew-Starowicz w Warszawie, a także członkiem Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej (ESSM) oraz Rady Naukowej (MSM) Krajowego Centrum ds. AIDS – agendy ministra zdrowia. Jako autor bądź współautor opublikował kilkadziesiąt artykułów o zasięgu krajowym i międzynarodowym.
Dr n. med. Aleksandra Krasowska - lekarz, specjalistka psychiatrii i seksuologii. Pracownik Katedry i Kliniki Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Kieruje Poradnią Leczenia Nerwic Centrum Psychoterapii Szpitala Nowowiejskiego. Przyjmuje pacjentów także w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie, jak również w ramach praktyki prywatnej. Członek Zarządu Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej. Członek Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej. Autorka lub współautorka licznych doniesień oryginalnych prezentowanych w kraju i zagranica, jak również publikacji z zakresu psychiatrii i seksuologii. - Radio TOK FM
Porno na receptę? Czyli o możliwych korzyściach z pornografii
2024-08-28 14:00:00
O problemach z pornografią i jej szkodliwym wpływie na seks, relacje i poczucie własnej wartości mówi się dużo - ale czy porno może dać nam coś dobrego? O zaletach pornografii i świadomym jej używaniu dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
O problemach z pornografią i jej szkodliwym wpływie na seks, relacje i poczucie własnej wartości mówi się dużo - ale czy porno może dać nam coś dobrego? O zaletach pornografii i świadomym jej używaniu dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Mówić, czy nie mówić? Czyli gdzie zaczyna się zdrada
2024-08-21 14:00:00
Częsty temat terapii par i terapii indywidualnej, bo stwierdzenie, że "niejedno ma imię" brzmi jak tani banał, ale tak naprawdę każda osoba rozumie zdradę inaczej. Jedne będą zwracać uwagę na seks i bliskość fizyczną, dla innych problemem jest zaangażowanie emocjonalne rozumiane najczęściej jako zakochanie. Czy w takim razie łatwo w relacji znaleźć wspólną definicję? O zdradzie dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii i dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Częsty temat terapii par i terapii indywidualnej, bo stwierdzenie, że "niejedno ma imię" brzmi jak tani banał, ale tak naprawdę każda osoba rozumie zdradę inaczej. Jedne będą zwracać uwagę na seks i bliskość fizyczną, dla innych problemem jest zaangażowanie emocjonalne rozumiane najczęściej jako zakochanie. Czy w takim razie łatwo w relacji znaleźć wspólną definicję? O zdradzie dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii i dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Fatum czy raczej autosabotaż? Lęk przed odrzuceniem, który prowadzi do... odrzucenia
2024-08-14 14:00:00
Jest nieodłączną częścią każdego związku - perspektywa odrzucenia. Czy to możliwe, że z lęku przed porzuceniem naszym zachowaniem (najczęściej nieświadomie) doprowadzamy do końca związku? Czym są style przywiązania? O zachowaniach, które mogą świadczyć o silnym lęku przed odrzuceniem i ich możliwych źródłach rozmawiali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii i dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Jest nieodłączną częścią każdego związku - perspektywa odrzucenia. Czy to możliwe, że z lęku przed porzuceniem naszym zachowaniem (najczęściej nieświadomie) doprowadzamy do końca związku? Czym są style przywiązania? O zachowaniach, które mogą świadczyć o silnym lęku przed odrzuceniem i ich możliwych źródłach rozmawiali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii i dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Jak reagować gdy ktoś mówi mi o swoim doświadczeniu przemocy seksualnej? Praktyczne wskazówki
2024-08-07 14:00:00
Rozmowa o przemocy seksualnej jest trudna, także dla osób, z którymi ktoś podzielił się doświadczeniem seksualnego przekroczenia. Praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci dać odpowiednie wsparcie, dzielą się dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Telefony zaufania:
888 88 38 88 - infolinia fundacji Feminoteka dla kobiet, które doświadczyły gwałtu lub innej formy przemocy w dowolnym momencie swojego życia
602 882 844 - nr chatbotki Viktorii fundacji Feminoteka, którą znajdziesz na WhatsApp (anonimowe narzędzie - pomoże Ci znaleźć informacje, czym jest przemoc i gdzie można uzyskać pomoc)
720 720 020 - Antyprzemocowa Linia Pomocy SeXED.PL przeznaczona dla osób uwikłanych w przemoc w związkach i intymnych relacjach
800 100 100 - to bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczną i online dla rodziców i nauczycieli w sprawach bezpieczeństwa dzieci
116 123 - telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
Rozmowa o przemocy seksualnej jest trudna, także dla osób, z którymi ktoś podzielił się doświadczeniem seksualnego przekroczenia. Praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci dać odpowiednie wsparcie, dzielą się dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Telefony zaufania:
888 88 38 88 - infolinia fundacji Feminoteka dla kobiet, które doświadczyły gwałtu lub innej formy przemocy w dowolnym momencie swojego życia
602 882 844 - nr chatbotki Viktorii fundacji Feminoteka, którą znajdziesz na WhatsApp (anonimowe narzędzie - pomoże Ci znaleźć informacje, czym jest przemoc i gdzie można uzyskać pomoc)
720 720 020 - Antyprzemocowa Linia Pomocy SeXED.PL przeznaczona dla osób uwikłanych w przemoc w związkach i intymnych relacjach
800 100 100 - to bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczną i online dla rodziców i nauczycieli w sprawach bezpieczeństwa dzieci
116 123 - telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
W seksie emocje często biorą górę. Kiedy mowa o testach w kierunku CHPDP też
2024-07-31 14:00:00
Choroby przenoszone drogą płciową - umówmy się nie są "sexy", ale są nieodłącznym aspektem seksu. Kiła, rzeżączka, chlamydia, opryszczka typu 2. czy wirus HCV albo HIV - zakazić może się każda osoba, która w swoim życiu miała co najmniej jeden kontakt seksualny. Mimo to wciąż bardzo niewiele z nas bada się w kierunku CHPDP. Jakie są tego przyczyny? O swoich gabinetowych doświadczeniach dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Choroby przenoszone drogą płciową - umówmy się nie są "sexy", ale są nieodłącznym aspektem seksu. Kiła, rzeżączka, chlamydia, opryszczka typu 2. czy wirus HCV albo HIV - zakazić może się każda osoba, która w swoim życiu miała co najmniej jeden kontakt seksualny. Mimo to wciąż bardzo niewiele z nas bada się w kierunku CHPDP. Jakie są tego przyczyny? O swoich gabinetowych doświadczeniach dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Zazdrość - romantyczna tylko w filmach
2024-07-24 14:00:00
"Bez zazdrości nie ma miłości" to kolejne utarte przekonanie, które dorobiło się własnego powiedzonka, a które powinniśmy wybić sobie z głowy. O zazdrości, której daleko do romantyzmu, a zdecydowanie bliżej do przemocy, dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
"Bez zazdrości nie ma miłości" to kolejne utarte przekonanie, które dorobiło się własnego powiedzonka, a które powinniśmy wybić sobie z głowy. O zazdrości, której daleko do romantyzmu, a zdecydowanie bliżej do przemocy, dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Seks na zgodę to zawsze dobry pomysł? Niekoniecznie
2024-07-17 14:00:00
"Jak się nie pogodzicie w łóżku, to jest już bardzo źle" - chyba każdy z nas spotkał się z tego typu stwierdzeniem. Mimo, że wiele osób podziela to przekonanie, to okazuje się, że seks na zgodę często jest po prostu złym pomysłem. Dlaczego? O tym dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
"Jak się nie pogodzicie w łóżku, to jest już bardzo źle" - chyba każdy z nas spotkał się z tego typu stwierdzeniem. Mimo, że wiele osób podziela to przekonanie, to okazuje się, że seks na zgodę często jest po prostu złym pomysłem. Dlaczego? O tym dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Czy żona i kochanka to ta sama osoba? O problematycznym połączeniu seksu i bliskości ciąg dalszy
2024-07-10 14:00:00
Choć koncepcja "świętej i ladacznicy" sformułowana w latach '70 XX w. może wydawać się zbyt dużym uproszczeniem, są osoby, których problem z pożądaniem w relacji, ma źródło właśnie w tym rozdzieleniu ról. Zawsze pozostaje pytanie o dobre rozpoznanie przyczyn wygaszenia seksu w związku - bo ich może być sporo, o czym dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Choć koncepcja "świętej i ladacznicy" sformułowana w latach '70 XX w. może wydawać się zbyt dużym uproszczeniem, są osoby, których problem z pożądaniem w relacji, ma źródło właśnie w tym rozdzieleniu ról. Zawsze pozostaje pytanie o dobre rozpoznanie przyczyn wygaszenia seksu w związku - bo ich może być sporo, o czym dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
I żyli długo i... bez seksu - dlaczego bliskość może gasić pożądanie?
2024-07-03 14:00:00
Z nikim wcześniej nie mieliście takiego seksu. Rozumiecie się bez słów. Nie mogliście się doczekać kiedy zamieszkacie razem - a kiedy tak się stało... czar prysł.
To bardzo typowa historia wielu par i choć powszechna, nie jest o tym, że "tak już w związkach jest" - a dlaczego tak bywa, tłumaczyli dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Z nikim wcześniej nie mieliście takiego seksu. Rozumiecie się bez słów. Nie mogliście się doczekać kiedy zamieszkacie razem - a kiedy tak się stało... czar prysł.
To bardzo typowa historia wielu par i choć powszechna, nie jest o tym, że "tak już w związkach jest" - a dlaczego tak bywa, tłumaczyli dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Bliskość - klucz do satysfakcji w łóżku?
2024-06-26 14:00:00
Choć doskonale wiemy, że nie jest konieczna by cieszyć się udanym seksem - dla wielu osób to właśnie więź może być podstawą satysfakcji. O znaczeniu bliskości dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.
Choć doskonale wiemy, że nie jest konieczna by cieszyć się udanym seksem - dla wielu osób to właśnie więź może być podstawą satysfakcji. O znaczeniu bliskości dyskutowali dr n. med. Aleksandra Krasowska lekarka, specjalistka psychiatrii i seksuologii oraz dr Robert Kowalczyk psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny.