Męskie SPA
O czym jest ten podcast i jaki widzę problem?
W mojej ocenie, My, mężczyźni mamy poważne problemy w komunikacji ze sobą, ze swoim sercem, a w konsekwencji problemy z zewnętrznym światem. Presja, z którą żyjemy, lęk i poczucie braku celu w życiu. Samotność i ból, z którym często sobie nie radzimy to dla wielu z nas codzienność.
Rozmawiam z mężczyznami takimi jak Ty czy ja oraz terapeutami, którzy mają doświadczenie w pracy z mężczyznami.
Dlaczego chcę o tym rozmawiać: bo przeszedłem przez swoje piekła i odnalazłem drogę do swojego serca. Bo jestem mężczyzną i czuję potrzebę wspierania tego co zdrowe męskie.
Uważam, że zdrowie psychiczne jest najważniejsze i jeśli sytuacja tego wymaga to trzeba się zwrócić do specjalisty. Do tego też będę Was zachęcał.
Chcę rozmawiać i zachęcać mężczyzn do szczerych rozmów. Mam swoje lata, staż małżeński 25+, trójka dorosłych dzieci. W biznesie też swoje przeżyłem
Weszliśmy na Broad Peak i z powrotem. Rozmowa o teatrze, filmie i mężczyznach - gość Ireneusz Czop
2024-09-22 18:10:30
Bardzo inspirujący człowiek i pedagog, bo studenci łódzkiej filmówki walą na jego zajęcia drzwiami i oknami.
Znamy go m.in. z roli głównej Macieja Berbeki w filmie „Broad Peak” w reżyserii Leszka Dawida czy kreacji w serialu „Wielka woda” w reżyserii Jana Holoubka. Ważna rola w filmie „Pokłosie” w reżyserii Władysława Pasikowskiego też zapisała się w historii polskiego kina. Można by tak wymieniać wiele wiele innych.
Ireneusz Czop
Absolwent Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej im. Leona Schillera w Łodzi (1995).
Aktor scen łódzkich: Teatru Nowego (1994–1996, 2003), Teatru Powszechnego (1996–2001), Teatru im. Stefana Jaracza (2005–2021) oraz Teatru Narodowego (2022). Obecnie w Teatrze Narodowym występuje gościnnie.
Współpracował z łódzkim Stowarzyszeniem Teatralnym Teatr 77, scenami wrocławskimi – Teatrem Polskim i Teatrem Muzycznym Capitol oraz z Teatrem Telewizji Polskiej.
Wyróżniony Nagrodami Prezydenta Miasta Łodzi – za całokształt twórczości (1998), za role w Teatrze Powszechnym w Łodzi – Zbyszka w Moralności pani Dulskiej Zapolskiej w reżyserii Agnieszki Glińskiej i Królika w Króliku króliku Serreau w reżyserii Eugeniusza Korina (1999) oraz Nagrodą Marszałka Województwa Łódzkiego (2005). Laureat łódzkich Złotych Masek: za role Antyfolusa z Syrakuz i Antyfolusa z Efezu w Komedii omyłek Shakespeare’a w reżyserii Macieja Prusa w Teatrze Nowym w Łodzi (2003), za role Clinta w Blasku życia Gilman w reżyserii Mariusza Grzegorzka i Biffa w Śmierci komiwojażera Millera w reżyserii Jacka Orłowskiego w Teatrze im. Jaracza w Łodzi (2005), za rolę Johna Proctora Czarownicach z Salem Millera w reżyserii Mariusza Grzegorzka w Teatrze im. Jaracza w Łodzi (2018).
Laureat Nagrody Aktorskiej za rolę Biffa w Śmierci komiwojażera Millera w reżyserii Jacka Orłowskiego w Teatrze im. Jaracza w Łodzi na 45. Kaliskich Spotkaniach Teatralnych – Festiwalu Sztuki Aktorskiej (2005). Za rolę Clinta w Blasku życia Gilman w reżyserii Mariusza Grzegorzka wyróżniony Nagrodą Aktorską 5. Festiwalu Dramaturgii Współczesnej „Rzeczywistość przedstawiona” w Zabrzu (2005) oraz Grand Prix 47. Kaliskich Spotkaniach Teatralnych – Festiwalu Sztuki Aktorskiej (2007).
Za rolę tytułową w Makbecie Shakespeare’a w reżyserii Mariusza Grzegorzka w Teatrze im. Jaracza w Łodzi otrzymał Nagrodę im. Aleksandra Zelwerowicza (2008) oraz honorowe wyróżnienie przyznane przez jury Konkursu na Najlepszą Inscenizację Dzieł Dramatycznych Williama Szekspira w Gdańsku (2008).
Wyróżniony nagrodą aktorską za rolę Króla Ignacego w Iwonie, księżniczce Burgunda Gombrowicza w reżyserii Agaty Dudy-Gracz w Teatrze im. Jaracza w Łodzi w 1. edycji Konkursu na Inscenizację Dawnych Dzieł Literatury Polskiej „Klasyka Żywa” w Warszawie (2015).
Nagrodzony „Jańciem Wodnikiem” za najlepszą rolę męską – rolę Franciszka Kaliny w Pokłosiu Władysława Pasikowskiego na Ogólnopolskim Festiwalu Sztuki Filmowej „Prowincjonalia” we Wrześni (2013), laureat wyróżnienia aktorskiego za rolę papieża Jana Pawła II w spektaklu Teatru Telewizji Totus tuus wg scenariusza i w reżyserii Pawła Woldana na 17. Festiwalu Teatru Polskiego Radia i Teatru Telewizji Polskiej „Dwa Teatry” w Sopocie (2017).
Odznaczony Brązowym (2013) i Srebrnym (2018) Medalem Zasłużony Kulturze – Gloria Artis.
Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Ireneusz_Czop
Autorką fotografii jest Marta Ankiersztejn
Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA
Czy każdy może zostać pilotem śmigłowca? Jak żyć na własnych warunkach? - gość Marcin Szamborski
2024-06-30 09:05:01
Marcin Szamborski, który już jako dorosły facet został pilotem śmigłowca, zdobył mistrzostwo świata i jako pierwszy Polak, wybrał się w podróż śmigłowcem dookoła świata.
Jak kupić śmigłowiec, albo więcej: jak zbudować całą flotę? Co sprawiło, że została przywrócona do życia polska kadra śmigłowcowa i wiele innych tematów poruszyliśmy w naszej rozmowie.
Zapraszam
Tomek Lipiński bardzo prywatnie w Męskim SPA. Ta intymna wymiany myśli przerosła moje oczekiwania.
2024-05-08 07:55:01
Poznaliśmy się 20 lat temu, jak Tomek był w moim obecnym wieku co skłoniło mnie do osobistych refleksji...
Ważne dla mnie spotkanie, spokojna rozmowa i obecność.
Rozmawiamy o Taylor Swift i pracy twórczej.Rozbrajamy duchowość, traumę i depresję.
Zaparzcie herbatę lub kawę i zapraszam do podróży, którą wspólnie odbyliśmy 19 marca 2024 roku.
historia Tomka Lipińskiego: https://pl.wikipedia.org/wiki/Tomasz_Lipi%C5%84ski
Dziękuję Jackowi Porembie za udostępnienie zdjęcia Tomka do okładki, którego jest autorem. http://www.jacekporemba.com/
Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA
Jakie są efekty badania młode głowy? Czego trzeba uczyć dorosłych? - gość Maciej Dębski
2024-04-24 08:10:02
Uczy nauczycieli, wprowadza dobre praktyki.
Rozmawiamy, o nas, o naszych dzieciach, o higienie cyfrowej i o tym jakie lekcje powinni odrabiać dorośli.
linki
https://www.facebook.com/maciej.debski.3701
https://dbamomojzasieg.pl/
https://domowykodeks.pl/
na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz
Co to jest Joga powięziowa, czy to coś dla mężczyzn? 20 lat praktyki - gość Wojciech Karczmarzyk
2024-01-24 13:56:57
Rozmowa nagrała się bardzo fajnie, w końcu jest dobre audio:-)
Video też całkiem fajne, takie artystyczne ponieważ widać góry za oknami, a my jesteśmy lekko zamazani;-)
Odebrałem kolejną lekcję o filmowaniu, przekonałem się o tym, że kamera i amatorski sprzęt oświetleniowy nie wygra ze słońcem. Z rozmowy jestem zadowolony i ufam, że wam też się spodoba - wybaczcie tylko to, że nas trochę słabiej widać. Zapraszam do oglądania, słuchania i komentowania.
na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz
Przebudzenie duchowe. W tej rozmowie można to poczuć, usłyszeć i zobaczyć - gość Maria Pieniążek
2023-12-20 12:50:48
Dom w Beskidzie Małym został znaleziony we wrześniu 1984r. przez Leona i Marię. Poszukiwali go na siedzibę szkoły i aśramu poświęconego Śri Ramana Maharshi.
Tu powstała wspólnota poszukująca i tworząca warunki umożliwiające samopoznanie i wyzwolenie z koła życia i śmierci.
Na wiosnę 2016 roku została powołana do istnienia Fundacja „Ramana Dom”, której zadaniem jest tworzenie warunków dla świadomego, twórczego i zdrowego życia służącego szerzeniu, propagowaniu i wspieraniu nieformalnego ruchu advaity vedanty, non duality i atma vicary. Twórcą unikalnej drogi atma vicara jest Śri Ramana Maharshi i tej właśnie drodze poświęcona jest fundacja. Głównym jej celem jest edukacja i wydobywanie się z ignorancji poznawczej poprzez zapoznawanie się z poza religijnym, poza formalnym, przekraczającym wszelkie uwarunkowania kulturowe, etniczne, narodowe, wyznaniowe przekazem drogi indywidualnego poszukiwania prawdy prowadzącej do samo urzeczywistnienia. Istotą tej drogi jest pytanie: „Kim Jestem”. kontakt:
https://www.ramanadom.org
Oczekiwanie wobec partnera. Uzależnienie od porno i atencji na instagramie - gość Marcin Wąsik
2023-11-12 17:00:13
- Dlaczego Twój facet już Cię nie pociąga?
- Z jakim nastawieniem wchodzimy w nowe związki?
- Co się dzieje jak mamy nieprzepracowane traumy i rany?
- Dlaczego Twoja partnerka nie pociąga Cię seksualnie?
- Życie w zaburzeniu prowadzi do…
- Co możesz zrobić dla siebie w związku?
- Czy czytasz znaki od życia?
- Jak pracować z sytuacją, która mnie przerasta?
- Oczekiwania jako przeszkoda w związku?
Prowadzenie w związku. Czy mężczyzna powinien prowadzić kobietę? - gość Marcin Wąsik
2023-10-29 09:00:03
==============================================
Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa.
W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.
W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami.
Wśród nich są między innymi:
- brak pewności siebie,
- brak umiejętności komunikacji,
- brak umiejętności budowania relacji,
- brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,
- kryzys męskości,
- pomieszanie ról w związkach,
- ciągły pęd w pracy
- obciążenia psychiczne z dzieciństwa
Link do jego najnowszej książki: https://marcinwasik.pl/product-category/ksiazki/
===============================================
Spis treści
00:00 - 00:36 Intro
00:37 - 02:53 Jak mężczyźni wycofują się z zarządzania swoim życiem
02:54 - 03:27 Jaki system działania ma mężczyzna, a jaki kobieta?
03:28 - 07:46 Czym skutkuje odpuszczenie prowadzenia w relacji?
07:47 - 11:33 Dlaczego facet powinien prowadzić w związku?
11:34 - 16:01 Jaką mężczyzna ma przyjąć postawę?
16:02 - 17:11 Skutki współzależnej relacji z matką
17:12 - 18:48 Warto patrzeć i widzieć wszystko od początku w relacji
18:49 - 19:53 Jakie są reakcje na temat prowadzenia w związku?
19:54 - 20:00 Jakie są korzyści prowadzenia w związku?
20:01 - 21:28 Kiedy to działa i jak zacząć?
21:29 - 22:53 Kiedy kończą się wątpliwości?
22:54 - 24:30 Co sprawia, że teraz wszystko się miesza?
24:31 - 27:04 Czy mężczyzna zawsze może zacząć od nowa?
27:25 - 31:18 Jaka jest refleksja na temat partnerstwa i prowadzenia?
====================================
Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA
Kiedy zaczyna się prawdziwe partnerstwo? - gość Marcin Wąsik
2023-10-22 18:17:05
Dowiesz się między innymi o tym:
Kiedy zaczyna się prawdziwe partnerstwo?
Czy partner, który nie pilnuje swoich granic na pewno cię skrzywdzi?
Stawianie granic jako problem społeczny, z czym to się wiąże?
Czy warto być wyrazistym?
Jak zacząć, jak się zdiagnozować i gdzie są pułapki?
Dlaczego nie stawiamy granic, gdzie leży przyczyna?
Czym skutkuje pozwalanie na przekraczanie własnych granic?
Dlaczego stawianie granic jest takie ważne?
Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa. W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.
W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami. Wśród nich są między innymi:
- brak pewności siebie,
- brak umiejętności komunikacji,
- brak umiejętności budowania relacji,
- brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,
- kryzys męskości,
- pomieszanie ról w związkach,
- ciągły pęd w pracy
- obciążenia psychiczne z dzieciństwa
Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA
Pytam czym jest hipnoza? Poznaję też świat wierzeń wikingów. Paweł opowiada - gość Paweł Pawlak
2023-09-27 17:00:02
Dowiemy się: Czym jest hipnoza, a czym nie jest?
Ta rozmowa to jak podróż do wnętrza. Poznajemy się i rozmawiamy. Wymiana doświadczeń, piękna opowieść z krainy wikingów, medycyna ameryki południowej i praca ze swoimi demonami. Wszystko po to żeby odnaleźć szczęście czyli wewnętrzną harmonię.
Linki:
kanał Pawla na YouTube: https://www.youtube.com/@InnerWarSaga
Instagram: https://instagram.com/innerwarsaga_pl?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA