Ze stoickim spokojem
Relacja z codziennej praktyki stoickiej
Doskonalenie siebie Duchowość Edukacja Filozofia Religia i Duchowość Społeczeństwo i Kultura
#46 – Przygnębienie i melancholia. O rozjaśnianiu mrocznych zimowych miesięcy
2020-12-19 08:00:12
Włączam rano wiadomości i słyszę, jak prezenter pogody informuje mnie, że dzisiaj aura jest ponura i przygnębiająca. Ale czy to jest informacja, czy próba zasugerowania mi czegoś? Przecież nie muszę temu ulegać. Jak radzić sobie w miesiącach jesienno-zimowych, miesiącach braku światła, obfitego zachmurzenia, częstych opadów i niżów atmosferycznych? Jak nie ulec podstępom nastroju przygnębienia, którym […]
Artykuł #46 – Przygnębienie i melancholia. O rozjaśnianiu mrocznych zimowych miesięcy pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#45 – Życie w obliczu zagrożenia życia. Stoicyzm a bliskość śmierci
2020-12-11 08:00:23
Człowiek zawsze do pewnego stopnia żyje w cieniu śmierci. Jednak ostatnie czasy zdają się ten cień pogłębiać, zwłaszcza że codziennie w mediach podawane są dane informujące nas o liczbie zgonów z powodu COVID-19. Jak radzić sobie z tą świadomością bliskości śmierci, która w każdej chwili może sięgnąć po nas bądź kogoś z naszych bliskich? Jakich […]
Artykuł #45 – Życie w obliczu zagrożenia życia. Stoicyzm a bliskość śmierci pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#44 – Udana samotność, a nawet izolacja. Stoickie strategie na odosobnienie
2020-11-27 08:00:58
Samotność, osamotnienie, izolacja to pojęcia i stojące za nimi doświadczenia, które wpisują się w pejzaż współczesnej koronawirusowej rzeczywistości. Warto zatem przyjrzeć się tym doświadczeniom ze stoickiej perspektywy. Nie kto inny jak Epiktet poświęcił cały osobny wykład samotności i osamotnieniu, radząc w nim, jak powinien postąpić znajdujący się w takim położeniu stoik. Okazuje się, że odpowiednio […]
Artykuł #44 – Udana samotność, a nawet izolacja. Stoickie strategie na odosobnienie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#43 – Jak ze sobą rozmawiać? Rozmowa z Dariuszem Bugalskim
2020-11-13 08:00:38
Wydaje się, że nie tylko w Polsce, ale także w innych miejscach na świecie społeczeństwo dzieli się na co najmniej dwa wyraźnie spolaryzowane obozy. Jednocześnie bardzo brakuje nam umiejętności rozmawiania ze sobą. Stosujemy głównie strategię mówienia do kogoś, a nie z kimś. Ze względu na stosowane w tej strategii narzędzia komunikacyjne, które nierzadko są przemocowe, […]
Artykuł #43 – Jak ze sobą rozmawiać? Rozmowa z Dariuszem Bugalskim pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#42 – Jak zatroszczyć się o siebie w czasach wielkich napięć społecznych?
2020-10-30 08:00:01
Żyjemy w czasach wielkich napięć społecznych. Nasz kraj podzielił się na dwa obozy, między którymi nie ma komunikacji i z których jeden, mając przewagę w parlamencie, czuje się z tego powodu uprawniony do narzucania swoich wartości i stylu życia drugiemu. To prowadzi do olbrzymich napięć i gwałtownych protestów, tym bardziej, że to narzucanie dotyczy spraw […]
Artykuł #42 – Jak zatroszczyć się o siebie w czasach wielkich napięć społecznych? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#41 – Dyscyplina sądzenia – analiza pewnego przypadku
2020-10-09 08:00:04
Pewien słuchacz podesłał mi artykuł prasowy z „Timesa”. Opisuje on przypadek pewnego człowieka, który zostaje zwolniony z pracy, a następnie pozywa swojego pracodawcę o dyskryminację światopoglądową – dyskryminowanym światopoglądem miałby być w tym przypadku stoicyzm bohatera tej historii. Hmm… zagadkowe prawda? Zaintrygował mnie ten przypadek na tyle, że postanowiłem poświęcić mu odcinek podcastu. W mojej […]
Artykuł #41 – Dyscyplina sądzenia – analiza pewnego przypadku pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#40 – Poza siecią – relacje z cyfrowego detoksu
2020-09-24 20:08:27
Moim słuchaczom na wakacje 2020 zaleciłem przeprowadzenie eksperymentu z odstawieniem wszelkiej elektroniki. Niektórzy nazywają to cyfrowym detoksem, ja nazywam czasem ascezą elektroniczną. W odpowiedzi na ogłoszony wcześniej konkurs słuchacze przysłali interesujące relacje ze swojego eksperymentu. Najciekawszą relację uhonorowaliśmy zaproszeniem jej autora do udziału w nagraniu podcastu. To Pan Ludwik. W dzisiejszym odcinku, poza rozmową z […]
Artykuł #40 – Poza siecią – relacje z cyfrowego detoksu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#39 – Prosty stoik wakacyjny: ostatni dzień życia
2020-07-31 09:00:02
„Przeżywaj każdy dzień tak, jakby to był twój dzień ostatni” – rekomendują antyczni stoicy. Co mają przez to na myśli? Jakiego rodzaju ćwiczenie duchowe w ten sposób rekomendują? Czy można je z powodzeniem praktykować także współcześnie? Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku podcastu. Zapraszam w nim także do podjęcia z nami wakacyjnego […]
Artykuł #39 – Prosty stoik wakacyjny: ostatni dzień życia pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#38 – Prosty stoik wakacyjny: idea wyrzeczenia
2020-07-19 08:00:25
W cyklu „Prosty stoik wakacyjny” przypominam kilka najważniejszych stoickich zasad. W tym odcinku omawiam ideę wyrzeczenia. Dodatkowym pretekstem do tego jest Dzień Detoksu Cyfrowego, który przypada 19 lipca. Organizatorzy tego wydarzenia zachęcają do wyrzeczenia się elektronicznej aktywności, żeby oczyścić umysł z zamętu, do jakiego ta aktywność często prowadzi. Jak ma się ten postulat do stoicyzmu? […]
Artykuł #38 – Prosty stoik wakacyjny: idea wyrzeczenia pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#37 – Prosty stoik wakacyjny: moment wyboru
2020-07-10 09:00:14
Wakacje to dobra okazja, żeby powtórzyć sobie niektóre najważniejsze stoickie zasady. Zapraszam do cyklu pod tytułem „Prosty stoik wakacyjny”. W prostym, alegorycznym stylu przypominam kluczowe stoickie zasady, zastosowane do współczesnego kontekstu. W dzisiejszym odcinku podcastu omawiam stoicką koncepcję wyboru, wyjaśniając, że człowiek to przede wszystkim moment wyboru. Jeżeli to dobrze zrozumiemy i się na tym […]
Artykuł #37 – Prosty stoik wakacyjny: moment wyboru pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.