Wysokie Obcasy

​"Wysokie Obcasy" to podcast Wysokich Obcasów, w którym w każdy piątek dziennikarki Wysokich Obcasów przedstawiają portrety niezwykłych kobiet, mających odwagę iść własną drogą, wyrażać swoje poglądy i stawać w ich obronie równie śmiało jak w obronie grup i środowisk narażonych na nierówne traktowanie lub wykluczenie.

Rozmawiamy z ciekawymi ludźmi zaangażowanymi w sprawy kobiet o zjawiskach z obszaru psychologii, rozwoju osobistego, rodzicielstwa, zdrowia, seksu i ekologii. Relacjonujemy aktualne wydarzenia i zabieramy głos w debacie społecznej.


Odcinki od najnowszych:

Czym jest Szlak Pracy Organicznej
2025-04-11 16:00:00

Oddolna praca organiczników i organiczniczek może nie przynosi spektakularnych efektów, ale dzięki swojej rzetelności i konsekwencji prowadzi do wielkich osiągnięć, ponieważ wzmacnia przemysł, rolnictwo czy edukację powszechną. Przyczyniła się to do budowy społeczeństwa obywatelskiego, wzmocnienia wspólnoty, a zdaniem wielu badaczy – do sukcesu Powstania Wielkopolskiego. Kim byli organicznicy i organiczniczki? Skąd wywodzi się ich historia? Gościnią Anny Woźniak jest Oliwia Olesiejuk, pracowniczka kultury w Pałacu Generała Dąbrowskiego w Winnej Górze, koordynatorka Szlaku Pracy Organicznej, organizatorka i programerka konferencji herstorycznych, warsztatów i innych wydarzeń kulturalnych. III Konferencja herstoryczna odbędzie się 25-26 kwietnia w Pałacu Generała Dąbrowskiego w Winnej Górze.
Oddolna praca organiczników i organiczniczek może nie przynosi spektakularnych efektów, ale dzięki swojej rzetelności i konsekwencji prowadzi do wielkich osiągnięć, ponieważ wzmacnia przemysł, rolnictwo czy edukację powszechną. Przyczyniła się to do budowy społeczeństwa obywatelskiego, wzmocnienia wspólnoty, a zdaniem wielu badaczy – do sukcesu Powstania Wielkopolskiego. Kim byli organicznicy i organiczniczki? Skąd wywodzi się ich historia? Gościnią Anny Woźniak jest Oliwia Olesiejuk, pracowniczka kultury w Pałacu Generała Dąbrowskiego w Winnej Górze, koordynatorka Szlaku Pracy Organicznej, organizatorka i programerka konferencji herstorycznych, warsztatów i innych wydarzeń kulturalnych. III Konferencja herstoryczna odbędzie się 25-26 kwietnia w Pałacu Generała Dąbrowskiego w Winnej Górze.

Jak Norwegowie czy jak Grecy - jak chcą mieszkać Polacy?
2025-03-28 15:20:00

Gościem Natalii Mazur jest Piotr Michoń, ekonomista szczęścia, wykładowca z Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu. Czy lepiej mieszka się nam w miastach kompaktowych, czy rozproszonych? Saloniki czy Oslo - które miasto jest lepsze do życia? Czego szukają Polacy? Dlaczego marzymy o domach z ogrodem? Co to jest efekt Roseto? Co to znaczy "szczęśliwe sąsiedztwo"? Dlaczego w przestrzeni, które kreujemy najważniejsze są relacje? Podcast jest częścią akcji Zaprojektowane po ludzku. Szczęśliwe sąsiedztwa. Więcej informacji na Wyborcza.pl/zaprojektowanepoludzku
Gościem Natalii Mazur jest Piotr Michoń, ekonomista szczęścia, wykładowca z Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu. Czy lepiej mieszka się nam w miastach kompaktowych, czy rozproszonych? Saloniki czy Oslo - które miasto jest lepsze do życia? Czego szukają Polacy? Dlaczego marzymy o domach z ogrodem? Co to jest efekt Roseto? Co to znaczy "szczęśliwe sąsiedztwo"? Dlaczego w przestrzeni, które kreujemy najważniejsze są relacje? Podcast jest częścią akcji Zaprojektowane po ludzku. Szczęśliwe sąsiedztwa. Więcej informacji na Wyborcza.pl/zaprojektowanepoludzku

Porozmawiajmy o miłości
2025-02-14 09:10:00

Jaka jest definicja miłości? Na to pytanie nie ma złych odpowiedzi, a każda z nich jest wyjątkowa na swój sposób. Dlatego właśnie przed laty Paulina Reiter, redaktorka "Wysokich Obcasów", zdecydowała, że zapyta o miłość nieprzeciętnych rozmówców i rozmówczynie. Udało jej się poznać najintymniejsze historie miłosne m.in. Amosa Oza, Salmana Rushdie, Mariny Abramović, Doroty Kotas i Henryki Krzywonos. Z okazji walentynek wracamy do tego niezwykłego cyklu wywiadów w rozmowie z ich autorką, którą prowadziła Katarzyna Seiler.  Zapraszamy również do udziału w akcji Porozmawiajmy o miłości - opowiedzcie nam historię swojej miłości. Listy przesyłajcie na adres listy@wysokieobcasy.pl 
Jaka jest definicja miłości? Na to pytanie nie ma złych odpowiedzi, a każda z nich jest wyjątkowa na swój sposób. Dlatego właśnie przed laty Paulina Reiter, redaktorka "Wysokich Obcasów", zdecydowała, że zapyta o miłość nieprzeciętnych rozmówców i rozmówczynie. Udało jej się poznać najintymniejsze historie miłosne m.in. Amosa Oza, Salmana Rushdie, Mariny Abramović, Doroty Kotas i Henryki Krzywonos. Z okazji walentynek wracamy do tego niezwykłego cyklu wywiadów w rozmowie z ich autorką, którą prowadziła Katarzyna Seiler.  Zapraszamy również do udziału w akcji Porozmawiajmy o miłości - opowiedzcie nam historię swojej miłości. Listy przesyłajcie na adres listy@wysokieobcasy.pl 

Paulina Bownik, Superbohaterka 2023 "Wysokich Obcasów": Żeby ludzie cierpieli jak najmniej
2025-02-12 06:00:00

Wielkim bohaterstwem jest pomagać ludziom na granicy, ale trzeba wykazać się ogromną odwagą, by powiedzieć publicznie: „Nie daję już rady". Gościnią Agnieszki Jucewicz jest Paulina Bownik, lekarka współpracująca z Grupą Granica, Superbohaterka 2023 "Wysokich Obcasów". Nowe edycja plebiscytu trwa, głosujcie na swoją bohaterkę codzienności na wysokieobcasy.pl/superbohaterka
Wielkim bohaterstwem jest pomagać ludziom na granicy, ale trzeba wykazać się ogromną odwagą, by powiedzieć publicznie: „Nie daję już rady". Gościnią Agnieszki Jucewicz jest Paulina Bownik, lekarka współpracująca z Grupą Granica, Superbohaterka 2023 "Wysokich Obcasów". Nowe edycja plebiscytu trwa, głosujcie na swoją bohaterkę codzienności na wysokieobcasy.pl/superbohaterka

Jak piją kobiety
2025-01-16 14:00:00

Gdy nikt nie patrzy, sięgają po alkohol. Są wśród nich lekarki, prawniczki, matki, singielki. Często postrzegane przez otoczenie jako kobiety spełnione, kobiety sukcesu. A tymczasem w zaciszu domowym regularnie sięgają po alkohol. Dlaczego? Jak leczyć wysokofunkcjonujące alkoholiczki? I czy najsłynniejszy program - AA - jest na pewno odpowiedni i skuteczny w przypadku uzależnionych kobiet? O tym wszystkim opowiada Kinga Rochala, psycholożka i psychoterapeutka, specjalistka od uzależnień.
Gdy nikt nie patrzy, sięgają po alkohol. Są wśród nich lekarki, prawniczki, matki, singielki. Często postrzegane przez otoczenie jako kobiety spełnione, kobiety sukcesu. A tymczasem w zaciszu domowym regularnie sięgają po alkohol. Dlaczego? Jak leczyć wysokofunkcjonujące alkoholiczki? I czy najsłynniejszy program - AA - jest na pewno odpowiedni i skuteczny w przypadku uzależnionych kobiet? O tym wszystkim opowiada Kinga Rochala, psycholożka i psychoterapeutka, specjalistka od uzależnień.

Czy różnorodność i inkluzywność znaczą to samo? (Gościni: Monika Jankowska-Rangelov)
2024-12-05 14:30:00

Dlaczego zróżnicowani pod względem wieku, płci, czy neuroróżnorodności pracownicy przynoszą realne zyski firmie? I jak sprawić, aby w naszym miejscu pracy inkluzywność nie była tylko hasłem, a praktyką. Rozmowa z Moniką Jankowską-Ranglov, dyrektorką do spraw  włączania różnorodności i wyrównywania szans w State Street. Na podcast zaprasza Anna Woźniak.
Dlaczego zróżnicowani pod względem wieku, płci, czy neuroróżnorodności pracownicy przynoszą realne zyski firmie? I jak sprawić, aby w naszym miejscu pracy inkluzywność nie była tylko hasłem, a praktyką. Rozmowa z Moniką Jankowską-Ranglov, dyrektorką do spraw  włączania różnorodności i wyrównywania szans w State Street. Na podcast zaprasza Anna Woźniak.

Zacznijmy uczyć matematyki jak języków obcych
2024-11-27 15:40:00

Jak dziś uczy się matematyki? Dlaczego matematyka jest ważna? Od kogo Polacy mogą się uczyć jak uczyć matematyki? "Dziś myślimy o tym, co uczeń powinien umieć, jak jest sformułowana podstawa programowa, a ja odnoszę wrażenie, że dużo mniej mówi się o tym, żeby uczeń posiadł pewien sposób myślenia czy pewien aparat pojęciowy, który mu się przyda" - mówi Marcin Karpiński, tutor, wykładowca dydaktyki matematyki ze Szkoły Edukacji Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności Uniwersytetu Warszawskiego. Zapraszamy na Festiwal Matematyki, który odbędzie się w sobotę, 7 grudnia, w redakcji „Wyborczej” w budynku Agory przy ul. Czerskiej 8/10.
Jak dziś uczy się matematyki? Dlaczego matematyka jest ważna? Od kogo Polacy mogą się uczyć jak uczyć matematyki? "Dziś myślimy o tym, co uczeń powinien umieć, jak jest sformułowana podstawa programowa, a ja odnoszę wrażenie, że dużo mniej mówi się o tym, żeby uczeń posiadł pewien sposób myślenia czy pewien aparat pojęciowy, który mu się przyda" - mówi Marcin Karpiński, tutor, wykładowca dydaktyki matematyki ze Szkoły Edukacji Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności Uniwersytetu Warszawskiego. Zapraszamy na Festiwal Matematyki, który odbędzie się w sobotę, 7 grudnia, w redakcji „Wyborczej” w budynku Agory przy ul. Czerskiej 8/10.

Kim są krakowskie siłaczki?
2024-11-15 15:10:00

"Siłaczki" to dzieje życia mieszkanek Krakowa od czasów średniowiecznych po współczesność. Wystawa ilustruje przemiany społeczne, polityczne, obyczajowe i kulturalne, które miały znaczenie dla emancypacji kobiet i ich dążeń do stania się pełnoprawnymi obywatelkami realizującymi swoje marzenia i pomagającymi innym uwierzyć w siebie. Dominika Wantuch, dziennikarka Wysokich Obcasów rozmawia z Michałem Hankusem, kuratorem wystawy "Siłaczki" w Muzeum Krakowa, którą można oglądać w Kamienicy Hipolitów w Krakowie do 16 marca 2025 roku.
"Siłaczki" to dzieje życia mieszkanek Krakowa od czasów średniowiecznych po współczesność. Wystawa ilustruje przemiany społeczne, polityczne, obyczajowe i kulturalne, które miały znaczenie dla emancypacji kobiet i ich dążeń do stania się pełnoprawnymi obywatelkami realizującymi swoje marzenia i pomagającymi innym uwierzyć w siebie. Dominika Wantuch, dziennikarka Wysokich Obcasów rozmawia z Michałem Hankusem, kuratorem wystawy "Siłaczki" w Muzeum Krakowa, którą można oglądać w Kamienicy Hipolitów w Krakowie do 16 marca 2025 roku.

Górski: Plakat musi być po prostu dobry
2024-11-08 15:30:00

"Dobry plakat społeczny często szokuje, a zawsze operuje skrótem. Musi być mocny i musi zostać zapamiętany – wtedy tylko może być skuteczny"– mówi Janusz Górski, profesor Wydziału Grafiki ASP oraz kurator Galerii Plakatu AMS, związany z konkursem z konkursem Galerii Plakatu AMS. Co to znaczy, że dziś wszyscy jesteśmy twórcami cyfrowymi? Rozmowę prowadzi Wojciech Szot. Więcej o konkursie: https://ams.com.pl/o-nas/aktualnosci/dzis-wszyscy-jestesmy-tworcami-cyfrowymi-ams-i-samsung-oglaszaja-25-konkurs-galerii-plakatu
"Dobry plakat społeczny często szokuje, a zawsze operuje skrótem. Musi być mocny i musi zostać zapamiętany – wtedy tylko może być skuteczny"– mówi Janusz Górski, profesor Wydziału Grafiki ASP oraz kurator Galerii Plakatu AMS, związany z konkursem z konkursem Galerii Plakatu AMS. Co to znaczy, że dziś wszyscy jesteśmy twórcami cyfrowymi? Rozmowę prowadzi Wojciech Szot. Więcej o konkursie: https://ams.com.pl/o-nas/aktualnosci/dzis-wszyscy-jestesmy-tworcami-cyfrowymi-ams-i-samsung-oglaszaja-25-konkurs-galerii-plakatu

K. Sobolewska: Lęk towarzyszący zmianom może być dobrym doradcą
2024-10-31 11:00:00

Dlaczego nie należy bać się zmian? Co to znaczy: "zarządzanie zmianą"? Co jest łatwiejsze do wprowadzenia: zmiana w życiu osobistym czy zmiana zawodowa? Kim jest dobry lider/liderka? Co nam, pracownikom, daje dobry przywódca? Czy kobiety są otwarte zmiany i rozwój? Czy chcą się szkolić i czy udaje im się być dobrymi liderkami? Gościnią Anny Woźniak z "Wysokich Obcasów" jest Katarzyna Sobolewska, certyfikowany coach ACC, trenerka rozwoju osobistego, twórczyni Akademii Lidera Branży Beauty oraz absolwentka Akademii Psychologii Przywództwa. Podcast powstał w ramach akcji "Nieustraszona w pracy".
Dlaczego nie należy bać się zmian? Co to znaczy: "zarządzanie zmianą"? Co jest łatwiejsze do wprowadzenia: zmiana w życiu osobistym czy zmiana zawodowa? Kim jest dobry lider/liderka? Co nam, pracownikom, daje dobry przywódca? Czy kobiety są otwarte zmiany i rozwój? Czy chcą się szkolić i czy udaje im się być dobrymi liderkami? Gościnią Anny Woźniak z "Wysokich Obcasów" jest Katarzyna Sobolewska, certyfikowany coach ACC, trenerka rozwoju osobistego, twórczyni Akademii Lidera Branży Beauty oraz absolwentka Akademii Psychologii Przywództwa. Podcast powstał w ramach akcji "Nieustraszona w pracy".

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie