Nagłowska podcasty
Nazywam się Justyna Szyc-Nagłowska, zapraszam Cię do słuchania „Matka też człowiek” - podcast dla ludzi, którzy lubią wiedzieć co się z nimi dzieje, którzy chcą widzieć i uznawać swoje emocje, nawet te najtrudniejsze. Nie tylko dla rodziców - okazuje się, że słucha go bardzo wiele osób, które nie mają dzieci.„Nagłowska na głos” - podcast o rozwoju osobistym, o szukaniu swojej drogi do szczęśliwego życia. Dla tych, którzy chcą mieć poczucie, że panują nad swoim życiem i są gotowi wziąć za nie odpowiedzialność.
"Mężczyzna też człowiek" o mężczynach dla wszystkich ludzi bez względu na płeć.
Żyj życiem. Gościni: Ola Wiederek-Barańska | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-10-20 16:55:45
Justyna Szyc-Nagłowska lubi poruszać trudne tematy, powszechnie uznawane za tabu. Jej celem jest ich oswajanie i normalizowanie. Tym razem gościnią Justyny jest Aleksandra Wiederek-Barańska. Od 5 lat żyje z rakiem, który nie daje za wygraną, ale Ola wie co robić, żeby mu stawić czoła. Wypracowała sobie listę rzeczy, których rak nie lubi i każdego dnia o niej pamięta i sumiennie stosuje. Od Oli można się wiele nauczyć. To jest odcinek dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć istotę życia, poczuć jego ulotność, zrobić rachunek sumienia i zacząć żyć życiem. Jak Ola. Już od dziś, a nie kiedyś tam…
Justyna Szyc-Nagłowska lubi poruszać trudne tematy, powszechnie uznawane za tabu. Jej celem jest ich oswajanie i normalizowanie. Tym razem gościnią Justyny jest Aleksandra Wiederek-Barańska. Od 5 lat żyje z rakiem, który nie daje za wygraną, ale Ola wie co robić, żeby mu stawić czoła. Wypracowała sobie listę rzeczy, których rak nie lubi i każdego dnia o niej pamięta i sumiennie stosuje. Od Oli można się wiele nauczyć. To jest odcinek dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć istotę życia, poczuć jego ulotność, zrobić rachunek sumienia i zacząć żyć życiem. Jak Ola. Już od dziś, a nie kiedyś tam…
Jak joga kundalini zmieniła moje życie. Gościni: Agnieszka Bera, @aga.bera.joga | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-10-12 14:22:27
Nowe odkrycie Justyny Szyc-Nagłowskiej - joga kundalini.
Justyna praktykuje od niedawna ale już wie, że to początek długiej drogi.
W dzisiejszym odcinku jest swoją nauczycielkę i przewodniczkę po świecie jogi kundalini- Agę Berę. To ich pierwsze spotkanie na żywo, wcześniej znały się tylko online. Dziewczyny opowiadają o swoich doświadczeniach, o korzyściach płynących z praktyki kundalini. Przybliżają czym jest joga kundalini. Jak obie przyznały chcą się po prosu podzielić dobrem, które płynie z praktyki i zaciekawić innych tym tematem, bo kiedy zaczyna się praktykę w życiu dość szybko zachodzą bardzo piękne zmiany.
Partnerem tego odcinka jest polska marka jogowa Joy in me @joyinme_yoga gdzie znajdziecie maty, ubrania do praktyki i wiele innych pięknych akcesoriów.
Nowe odkrycie Justyny Szyc-Nagłowskiej - joga kundalini.
Justyna praktykuje od niedawna ale już wie, że to początek długiej drogi.
W dzisiejszym odcinku jest swoją nauczycielkę i przewodniczkę po świecie jogi kundalini- Agę Berę. To ich pierwsze spotkanie na żywo, wcześniej znały się tylko online. Dziewczyny opowiadają o swoich doświadczeniach, o korzyściach płynących z praktyki kundalini. Przybliżają czym jest joga kundalini. Jak obie przyznały chcą się po prosu podzielić dobrem, które płynie z praktyki i zaciekawić innych tym tematem, bo kiedy zaczyna się praktykę w życiu dość szybko zachodzą bardzo piękne zmiany.
Partnerem tego odcinka jest polska marka jogowa Joy in me @joyinme_yoga gdzie znajdziecie maty, ubrania do praktyki i wiele innych pięknych akcesoriów.
Czuła męskość. Gość: Kamil Pawelski @ekskluzywny_menel | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-10-05 13:09:24
Partnerem dzisiejszego odcinka jest @eirhealth producent olejków CBD. Z kodem "JUS" możecie dokonać zakupów w ich sklepie z 20% rabatem i darmową dostawą. https://www.eirhealth.com/pl/sklep
Czasy, w których żyjemy są trudne dla obu płci. Matki ruszyły do boju, osiągają coraz wyższe stanowiska i sukcesy zawodowe, a ojcowie stali się bardziej „domowi” i przejęli część obowiązków, które należały do matek.
To Ci sami ojcowie, którzy jako mali chłopcy słyszeli, że chłopaki nie płaczą, nie proszą o pomoc, bo świetnie powinni radzić sobie sami, słyszeli, że mają być męscy i silni, ale nie zawsze w dorosłym życiu się z tymi stereotypami utożsamiają. Jaki jest męski facet dziś? Czy nadal chcemy używać stwierdzenia - jaki powinien być? Czy może zamienimy na - jak chciałby być? Kolejnym gościem Justyny Szyc - Nagłowskiej jest Kamil Pawelski znany w internetowej przestrzeni jako @ekskluzywny_menel. Facet po przejściach, facet szukający swojej indywidualnej drogi do szczęścia, która z Warszawy zaprowadziła go… do lasu. I bardzo mu tam dobrze. Kamil wraz z żoną i dwoma synkami mieszka teraz na wsi i prowadzi piękne miejsce tylko dla dorosłych „In to the las” gdzie jedzie się po to, żeby odpocząć i zwolnić i być takim jakim się chcę a nie jakim powinno się być.
Partnerem dzisiejszego odcinka jest @eirhealth producent olejków CBD. Z kodem "JUS" możecie dokonać zakupów w ich sklepie z 20% rabatem i darmową dostawą. https://www.eirhealth.com/pl/sklep
Czasy, w których żyjemy są trudne dla obu płci. Matki ruszyły do boju, osiągają coraz wyższe stanowiska i sukcesy zawodowe, a ojcowie stali się bardziej „domowi” i przejęli część obowiązków, które należały do matek.
To Ci sami ojcowie, którzy jako mali chłopcy słyszeli, że chłopaki nie płaczą, nie proszą o pomoc, bo świetnie powinni radzić sobie sami, słyszeli, że mają być męscy i silni, ale nie zawsze w dorosłym życiu się z tymi stereotypami utożsamiają. Jaki jest męski facet dziś? Czy nadal chcemy używać stwierdzenia - jaki powinien być? Czy może zamienimy na - jak chciałby być? Kolejnym gościem Justyny Szyc - Nagłowskiej jest Kamil Pawelski znany w internetowej przestrzeni jako @ekskluzywny_menel. Facet po przejściach, facet szukający swojej indywidualnej drogi do szczęścia, która z Warszawy zaprowadziła go… do lasu. I bardzo mu tam dobrze. Kamil wraz z żoną i dwoma synkami mieszka teraz na wsi i prowadzi piękne miejsce tylko dla dorosłych „In to the las” gdzie jedzie się po to, żeby odpocząć i zwolnić i być takim jakim się chcę a nie jakim powinno się być.
Jak to jest być buntowniczką? Rozmowa z Martą Lech-Maciejewską | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-09-21 15:18:43
Marta Lech-Maciejewska, znana jako Superstyler. Przedsiębiorczyni, mama dwójki łobuziaków, założycielka marki Spadiora, kolorowy ptak który kocha życie. Buntowniczka.
Co to znaczy być buntowniczką w dzisiejszym świecie? W internecie buntowniczki znajdziemy w hasłach: kobieta sprzeciwiająca się jakiejś władzy, stawiająca opór. Możemy też powiedzieć: kobieta mająca własne zdanie i nie bojąca się go wypowiedzieć. Kobieta wychowująca swoje dzieci tak jak chce, nie licząca się ze słynnym “co ludzie powiedzą”. Matka, która realizuje odważnie swoje pasje POMIMO tego, że przecież jest matką. Więc powinna POŚWIĘCAĆ się w imię rodziny i dla rodziny. Czy pojawiają się już w Was jakieś emocje? Posłuchajcie rozmowy i zastanówcie się czy również czujecie się buntowniczkami.
"Buntowniczki..." Fedorowicza możecie posłuchać w aplikacji BookBeat z kodem JUSBOOK przez 30 dni za darmo: https://www.bookbeat.pl/jusbook?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=jusbook+30+days&utm_content=video
Marta Lech-Maciejewska, znana jako Superstyler. Przedsiębiorczyni, mama dwójki łobuziaków, założycielka marki Spadiora, kolorowy ptak który kocha życie. Buntowniczka.
Co to znaczy być buntowniczką w dzisiejszym świecie? W internecie buntowniczki znajdziemy w hasłach: kobieta sprzeciwiająca się jakiejś władzy, stawiająca opór. Możemy też powiedzieć: kobieta mająca własne zdanie i nie bojąca się go wypowiedzieć. Kobieta wychowująca swoje dzieci tak jak chce, nie licząca się ze słynnym “co ludzie powiedzą”. Matka, która realizuje odważnie swoje pasje POMIMO tego, że przecież jest matką. Więc powinna POŚWIĘCAĆ się w imię rodziny i dla rodziny. Czy pojawiają się już w Was jakieś emocje? Posłuchajcie rozmowy i zastanówcie się czy również czujecie się buntowniczkami.
"Buntowniczki..." Fedorowicza możecie posłuchać w aplikacji BookBeat z kodem JUSBOOK przez 30 dni za darmo: https://www.bookbeat.pl/jusbook?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=jusbook+30+days&utm_content=video
Psychoterapia jest dla ludzi. Gościni - Joanna Gutral, @zdrowaglowa | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-08-30 14:16:41
W tym odcinku Justyna Szyc-Nagłowska wraz ze swoją gościnią, Joanną Gutral - psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną rozmawiają szczerze o tym, czym jest psychoterapia. Wielu z nas nadal nie wie, jak mogłoby zmienić się ich życie, ich poziom satysfakcji, ich świadomość swoich emocji i poczucie szczęścia, gdyby zwrócili się do specjalisty i porozmawiali szczerze o emocjach, o uczuciach, o tym co dla nas najważniejsze, a często latami trzymane w zamknięciu naszych serc.
Podczas tej rozmowy dowiecie się najważniejszych faktów na temat terapii.
Jak zacząć? Gdzie szukać odpowiedniego dla siebie terapeuty? Co to znaczy odpowiedni terapeuta? Jak długo trwa proces terapii?
Jak przełamać lęk przed pierwszą wizytą i co się podczas niej wydarzy? Czym charakteryzuje się terapia behawioralne - poznawcza czyli nurt w którym specjalizuje się Asia?
Oraz odpowiedzi na wiele innych, ważnych pytań, które mają na celu uświadomić Wam, że nie taka terapia straszna, jak ją malują :)
Jeśli temat Was zainteresuje i będziecie chcieli dowiedzieć się więcej zapraszamy do odwiedzenia profilu @zdrowaglowa na intagramie,
gdzie każdego dnia znajdziecie dużo przydatnych i ciekawych informacji o psychoterapii.
W tym odcinku Justyna Szyc-Nagłowska wraz ze swoją gościnią, Joanną Gutral - psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną rozmawiają szczerze o tym, czym jest psychoterapia. Wielu z nas nadal nie wie, jak mogłoby zmienić się ich życie, ich poziom satysfakcji, ich świadomość swoich emocji i poczucie szczęścia, gdyby zwrócili się do specjalisty i porozmawiali szczerze o emocjach, o uczuciach, o tym co dla nas najważniejsze, a często latami trzymane w zamknięciu naszych serc.
Podczas tej rozmowy dowiecie się najważniejszych faktów na temat terapii.
Jak zacząć? Gdzie szukać odpowiedniego dla siebie terapeuty? Co to znaczy odpowiedni terapeuta? Jak długo trwa proces terapii?
Jak przełamać lęk przed pierwszą wizytą i co się podczas niej wydarzy? Czym charakteryzuje się terapia behawioralne - poznawcza czyli nurt w którym specjalizuje się Asia?
Oraz odpowiedzi na wiele innych, ważnych pytań, które mają na celu uświadomić Wam, że nie taka terapia straszna, jak ją malują :)
Jeśli temat Was zainteresuje i będziecie chcieli dowiedzieć się więcej zapraszamy do odwiedzenia profilu @zdrowaglowa na intagramie,
gdzie każdego dnia znajdziecie dużo przydatnych i ciekawych informacji o psychoterapii.
Mamo! Nie bój się kariery! Kochamy Cię! Rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-08-23 17:31:30
Marta Iwanowska-Polkowska. Coachczyca, wilczyca, czarownica. Wspiera kobiety w rozwijaniu siebie w biznesie, bez wyrzutów sumienia. Dodaje odwagi w realizacji celu. Będąc matką nie musisz rezygnować ze swojej pracy i rozwoju. Ze swojej KARIERY. Możesz wrócić do pracy kiedy chcesz. Możesz po 6 miesiącach, a możesz po dwóch latach. Możesz nie wracać wcale. Ważne, żebyś to TY czuła się spełniona jako człowiek. Na dzieciach świat się nie kończy. To może być piękny początek nowego. Kto nie spróbuje ten się nie dowie. Dziewczyny jeśli realizujecie się zawodowo możecie robić to dalej będąc mamami. Nie jesteście same! Mocno trzymam za Was kciuki i robię dalej swoją robotę.
Marta Iwanowska-Polkowska. Coachczyca, wilczyca, czarownica. Wspiera kobiety w rozwijaniu siebie w biznesie, bez wyrzutów sumienia. Dodaje odwagi w realizacji celu. Będąc matką nie musisz rezygnować ze swojej pracy i rozwoju. Ze swojej KARIERY. Możesz wrócić do pracy kiedy chcesz. Możesz po 6 miesiącach, a możesz po dwóch latach. Możesz nie wracać wcale. Ważne, żebyś to TY czuła się spełniona jako człowiek. Na dzieciach świat się nie kończy. To może być piękny początek nowego. Kto nie spróbuje ten się nie dowie. Dziewczyny jeśli realizujecie się zawodowo możecie robić to dalej będąc mamami. Nie jesteście same! Mocno trzymam za Was kciuki i robię dalej swoją robotę.
Pozytywny tata, czyli o mądrym tacierzyństwie mówi mi Luis Timm | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-08-16 16:33:35
Luis Timm - pozytywny tata. Remigiusz Hryniewicki. Nie mogłam nazwać inaczej tego odcinka niż tak jak określa siebie Luis, bo to go określa po prostu w punkt. Postanowił celebrować rodzicielstwo i rolę ojca, którą pełni dla swoich dwóch synków. Powiedział, że reszta może zaczekać, a dzieci tylko raz i bardzo krótko są małe i właśnie teraz potrzebują go najbardziej. Pisze też książki dla ojców, żeby zachęcić ich do aktywnego rodzicielstwa. Co myśli i mówi? Nie ma sensu tego zdradzać, po prostu posłuchajcie i dajcie posłuchać mężom, może się zainspirują.
Luis Timm - pozytywny tata. Remigiusz Hryniewicki. Nie mogłam nazwać inaczej tego odcinka niż tak jak określa siebie Luis, bo to go określa po prostu w punkt. Postanowił celebrować rodzicielstwo i rolę ojca, którą pełni dla swoich dwóch synków. Powiedział, że reszta może zaczekać, a dzieci tylko raz i bardzo krótko są małe i właśnie teraz potrzebują go najbardziej. Pisze też książki dla ojców, żeby zachęcić ich do aktywnego rodzicielstwa. Co myśli i mówi? Nie ma sensu tego zdradzać, po prostu posłuchajcie i dajcie posłuchać mężom, może się zainspirują.
Rozmowa o miłości. I nie tylko… z Żurnalistą | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-08-10 14:14:39
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z tajemniczym pisarzem, wydającym pod pseudonimem - Żurnalista, który pisze książki o miłości.
Definicja miłości jest dla każdego inna. Każdy inaczej miłość wyznaje, mamy inne oczekiwania, inaczej miłość okazujemy.
Szczera rozmowa kobiety i mężczyzny o miłości. O tym, co w miłości jest ważne, co jest nie do przeskoczenia, o tym że słowa mają swoją konsekwencję, o sposobach na radzenie sobie w związkach.
Miłość potrafi poróżnić ludzi, miłość potrafi zabić. O miłości napisano miliony piosenek, nakręcono milion filmów i napisano wiele książek - parę z nich napisał Żurnalista.
Miłość jest trudna ale jedno jest pewne - każdy z nas miłości pragnie. To temat rzeka. Popłyniemy dziś chwilę tym rwącym nurtem.
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z tajemniczym pisarzem, wydającym pod pseudonimem - Żurnalista, który pisze książki o miłości.
Definicja miłości jest dla każdego inna. Każdy inaczej miłość wyznaje, mamy inne oczekiwania, inaczej miłość okazujemy.
Szczera rozmowa kobiety i mężczyzny o miłości. O tym, co w miłości jest ważne, co jest nie do przeskoczenia, o tym że słowa mają swoją konsekwencję, o sposobach na radzenie sobie w związkach.
Miłość potrafi poróżnić ludzi, miłość potrafi zabić. O miłości napisano miliony piosenek, nakręcono milion filmów i napisano wiele książek - parę z nich napisał Żurnalista.
Miłość jest trudna ale jedno jest pewne - każdy z nas miłości pragnie. To temat rzeka. Popłyniemy dziś chwilę tym rwącym nurtem.
Matce nie wypada! Rozmowa z Klaudią Kaszubą | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-08-03 08:00:00
Co matce wypada, a czego nie? Czy Matka się musi ubierać z zachowywać w określony sposób? Co to jest stereotyp Matki Polki? Czy kiedy stajesz się Matką to nie możesz być nadal sobą? Na te i wiele innych pytań próbują odpowiedzieć Klaudia Kaszuba i Justyna Szyc-Nagłowska. Odcinek w którym próbujemy obalić stereotyp Matki Polki i dajemy sobie prawo do tego, żeby być takie jakie chcemy, ubierać się jak chcemy i zachowywać się jak chcemy. My Matki chcemy być sobą. Kropka.
Co matce wypada, a czego nie? Czy Matka się musi ubierać z zachowywać w określony sposób? Co to jest stereotyp Matki Polki? Czy kiedy stajesz się Matką to nie możesz być nadal sobą? Na te i wiele innych pytań próbują odpowiedzieć Klaudia Kaszuba i Justyna Szyc-Nagłowska. Odcinek w którym próbujemy obalić stereotyp Matki Polki i dajemy sobie prawo do tego, żeby być takie jakie chcemy, ubierać się jak chcemy i zachowywać się jak chcemy. My Matki chcemy być sobą. Kropka.
Światełko w kryzysie. Rozmowa z Olgą Kozierowską - specjalistką od pozytywnego wychodzenia z kryzysu | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-07-27 14:12:25
Rozkładamy kryzys na łopatki. Szukamy pozytywów w każdym kryzysie. Próbujemy udowodnić, że nic nie dzieje się bez przyczyny i z każdej trudnej sytuacji wychodzimy mądrzejsi, silniejsi i bardziej świadomi. Rozmowa z Olgą Kozierowską - specjalistką od pozytywnego wychodzenia z kryzysu, autorką książki „Mój przyjaciel kryzys” i współzałożycielką fundacji „Sukces pisany szminką”, która wspiera kobiety w biznesie.
Rozkładamy kryzys na łopatki. Szukamy pozytywów w każdym kryzysie. Próbujemy udowodnić, że nic nie dzieje się bez przyczyny i z każdej trudnej sytuacji wychodzimy mądrzejsi, silniejsi i bardziej świadomi. Rozmowa z Olgą Kozierowską - specjalistką od pozytywnego wychodzenia z kryzysu, autorką książki „Mój przyjaciel kryzys” i współzałożycielką fundacji „Sukces pisany szminką”, która wspiera kobiety w biznesie.