Nagłowska podcasty
Nazywam się Justyna Szyc-Nagłowska, zapraszam Cię do słuchania „Matka też człowiek” - podcast dla ludzi, którzy lubią wiedzieć co się z nimi dzieje, którzy chcą widzieć i uznawać swoje emocje, nawet te najtrudniejsze. Nie tylko dla rodziców - okazuje się, że słucha go bardzo wiele osób, które nie mają dzieci.„Nagłowska na głos” - podcast o rozwoju osobistym, o szukaniu swojej drogi do szczęśliwego życia. Dla tych, którzy chcą mieć poczucie, że panują nad swoim życiem i są gotowi wziąć za nie odpowiedzialność.
"Mężczyzna też człowiek" o mężczynach dla wszystkich ludzi bez względu na płeć.
Ciało po ciąży. Jak mu pomóc? | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-09-17 08:41:56
Justyna rozmawia z dr Darią Charytonowicz, chirurgiem plastycznym o tym jak ciało dochodzi do siebie po porodzie. Z jakimi problemami przychodzą kobiety do kliniki po porodach? O emocjach, które im towarzyszą, kiedy ich ciało podczas ciąży, a potem po narodzinach dziecka się zmienia. O tym, że kobieta stając się matką nie musi rezygnować z siebie.
Justyna rozmawia z dr Darią Charytonowicz, chirurgiem plastycznym o tym jak ciało dochodzi do siebie po porodzie. Z jakimi problemami przychodzą kobiety do kliniki po porodach? O emocjach, które im towarzyszą, kiedy ich ciało podczas ciąży, a potem po narodzinach dziecka się zmienia. O tym, że kobieta stając się matką nie musi rezygnować z siebie.
Samodzielne mamy | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-09-17 08:35:50
Jak poradzić sobie z lękiem przed rozstaniem i uwierzyć, że same sobie poradzimy? Odcinek o samodzielnym wychowywaniu dzieci przez mamy. O troskach, smutkach, ale też wielu radościach płynących z samodzielnego macierzyństwa. Rozmowa z Olgą Frycz - aktorką i blogerką oraz z Sylwią Antoszkiewicz - coachem stylu, projektantką i stylistką.
Jak poradzić sobie z lękiem przed rozstaniem i uwierzyć, że same sobie poradzimy? Odcinek o samodzielnym wychowywaniu dzieci przez mamy. O troskach, smutkach, ale też wielu radościach płynących z samodzielnego macierzyństwa. Rozmowa z Olgą Frycz - aktorką i blogerką oraz z Sylwią Antoszkiewicz - coachem stylu, projektantką i stylistką.
Kryzysowy pakiet zaradczy | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-09-17 08:30:19
Kryzysowy pakiet zaradczy, czyli jak przetrwać pierwsze miesiące po porodzie. Rozmowa z pedagog Paulą Niedźwiedzką, na co dzień pracującą z rodzicami, nauczycielami i dziećmi w poradni psychologiczno-pedagogicznej.
Kryzysowy pakiet zaradczy, czyli jak przetrwać pierwsze miesiące po porodzie. Rozmowa z pedagog Paulą Niedźwiedzką, na co dzień pracującą z rodzicami, nauczycielami i dziećmi w poradni psychologiczno-pedagogicznej.
Tacierzyństwo | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-04-17 19:40:54
Rola ojca w wychowaniu dziecka jest tak samo ważna jak rola matki. Jak zmieniło się postrzeganie roli ojca w ostatnim dziesięcioleciu? Co spowodowało, że ojcowie są teraz bardziej obecni w życiu swoich dzieci? Do kolejnego odcinka podcastu Justyna Szyc-Nagłowska postanowiła zaprosić dwóch ojców, żeby usłyszeć męski głos rodzicielstwa. Borys Szyc - aktor i ojciec 15letniej córki, a także ojczym dwóch dziewczynek wieku 9 i 11 lat oraz tata dla nowonarodzonego syna oraz Jakub Barzak - ojciec pięciolatki i dyrektor marketingu w firmie Storytel, podzielili się w tym odcinku swoimi spostrzeżeniami, doświadczeniami, wątpliwościami, lękami i oczekiwaniami jakie mają w kontekście pełnionej przez siebie roli ojców. Mężczyźni mają w tym temacie bardzo dużo do powiedzenia i jest to mądry oraz świadomy głos. Tylko kobiety muszą ich częściej dopuszczać do głosi. Szczera, partnerska i otwarta rozmowa na temat rodzicielstwa, ale też budowanie relacji damsko-męskich pomiędzy rodzicami.
Rola ojca w wychowaniu dziecka jest tak samo ważna jak rola matki. Jak zmieniło się postrzeganie roli ojca w ostatnim dziesięcioleciu? Co spowodowało, że ojcowie są teraz bardziej obecni w życiu swoich dzieci? Do kolejnego odcinka podcastu Justyna Szyc-Nagłowska postanowiła zaprosić dwóch ojców, żeby usłyszeć męski głos rodzicielstwa. Borys Szyc - aktor i ojciec 15letniej córki, a także ojczym dwóch dziewczynek wieku 9 i 11 lat oraz tata dla nowonarodzonego syna oraz Jakub Barzak - ojciec pięciolatki i dyrektor marketingu w firmie Storytel, podzielili się w tym odcinku swoimi spostrzeżeniami, doświadczeniami, wątpliwościami, lękami i oczekiwaniami jakie mają w kontekście pełnionej przez siebie roli ojców. Mężczyźni mają w tym temacie bardzo dużo do powiedzenia i jest to mądry oraz świadomy głos. Tylko kobiety muszą ich częściej dopuszczać do głosi. Szczera, partnerska i otwarta rozmowa na temat rodzicielstwa, ale też budowanie relacji damsko-męskich pomiędzy rodzicami.
Jak pogodzić macierzyństwo z pracą? | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-04-17 19:26:02
Czy pracując potrafimy nie myśleć o dzieciach, a będąc z dziećmi potrafimy nie myśleć o pracy? Czy to w ogóle możliwe? Justyna porozmawiała z dwiema pracującymi mamami, które świetnie radzą sobie z godzeniem tych ról. Jaki jest ich sposób na aktywne życie zawodowe i zaangażowane wychowywanie dzieci? Jaka jest cena, którą płacą za osiągnięte sukcesy? Jak pracować, realizować swoje pasje, kiedy w domu czekają dzieci, które wymagają od nas pełnej uwagi? Jak iść na urlop macierzyński, kiedy prowadzi się działalność gospodarczą? Justyna porozmawiała z Magdą Mołek - dziennikarką i prezenterką telewizyjną oraz Olgą Kozierowską, dziennikarką i założycielką fundacji wspierającą rozwój kobiet "Sukces pisany szminką". Obie moje gościnie są aktywnymi mamami, które pomimo wielu nieprzespanych nocy i chwil zwątpienia, nie poddały się i realizują się zawodowo jednocześnie wychowując dzieci.
Czy pracując potrafimy nie myśleć o dzieciach, a będąc z dziećmi potrafimy nie myśleć o pracy? Czy to w ogóle możliwe? Justyna porozmawiała z dwiema pracującymi mamami, które świetnie radzą sobie z godzeniem tych ról. Jaki jest ich sposób na aktywne życie zawodowe i zaangażowane wychowywanie dzieci? Jaka jest cena, którą płacą za osiągnięte sukcesy? Jak pracować, realizować swoje pasje, kiedy w domu czekają dzieci, które wymagają od nas pełnej uwagi? Jak iść na urlop macierzyński, kiedy prowadzi się działalność gospodarczą? Justyna porozmawiała z Magdą Mołek - dziennikarką i prezenterką telewizyjną oraz Olgą Kozierowską, dziennikarką i założycielką fundacji wspierającą rozwój kobiet "Sukces pisany szminką". Obie moje gościnie są aktywnymi mamami, które pomimo wielu nieprzespanych nocy i chwil zwątpienia, nie poddały się i realizują się zawodowo jednocześnie wychowując dzieci.
Poród i połóg | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-04-17 19:11:07
Poród i połóg to najbardziej emocjonalny czas w życiu Matki. Szczęście przeplata się z lękiem, euforia ze smutkiem, hormony pędzą ślepo przed siebie w dzikim galopie, a ciało uprasza się o natychmiastowy wyjazd do sanatorium. Jak przetrwać ten czas i dać sobie prawo do przeżycia go w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami? Czy to prawda, że drugi poród jest łatwiejszy? Czy Matka po urodzeniu dzidziusia zawsze musi schodzić na drugi plan? Na te pytania oraz wiele innych odpowiedzą: Maria Konarowska oraz Zuzia Sielecka-Kalczyńska.
Poród i połóg to najbardziej emocjonalny czas w życiu Matki. Szczęście przeplata się z lękiem, euforia ze smutkiem, hormony pędzą ślepo przed siebie w dzikim galopie, a ciało uprasza się o natychmiastowy wyjazd do sanatorium. Jak przetrwać ten czas i dać sobie prawo do przeżycia go w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami? Czy to prawda, że drugi poród jest łatwiejszy? Czy Matka po urodzeniu dzidziusia zawsze musi schodzić na drugi plan? Na te pytania oraz wiele innych odpowiedzą: Maria Konarowska oraz Zuzia Sielecka-Kalczyńska.
Przygotowanie do porodu | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-04-17 18:55:58
Poród to jedno z najbardziej emocjonalnych przeżyć w życiu kobiety, a nawet całej rodziny. Mieszanka lęku i ekscytacji. Wydarzenie, do którego organizm kobiety przygotowuje się przez 9 miesięcy ciąży. Warto przygotować do niego również głowę i wyrazić towarzyszące temu emocje. Kobiety przygotowują plan porodu, który dostarczają do szpitala. Ale dobrze, kiedy są otwarte na to, że nie wszystko jest zgodne z planem i są w stanie przygotować się na zmiany. O tym, jak to zrobić Justyna Szyc-Nagłowska rozmawia z położną noworodkową Katarzyną Płazą-Piekarzewską, mamą 4letniej córeczki, która dzieli się swoim doświadczeniem porodowym, a także doświadczeniem, które zdobyła w swojej pracy zawodowej, towarzysząc kobietom w szpitalu na oddziale porodowym na tej ostatniej prostej do powitania dziecka na świecie.
Poród to jedno z najbardziej emocjonalnych przeżyć w życiu kobiety, a nawet całej rodziny. Mieszanka lęku i ekscytacji. Wydarzenie, do którego organizm kobiety przygotowuje się przez 9 miesięcy ciąży. Warto przygotować do niego również głowę i wyrazić towarzyszące temu emocje. Kobiety przygotowują plan porodu, który dostarczają do szpitala. Ale dobrze, kiedy są otwarte na to, że nie wszystko jest zgodne z planem i są w stanie przygotować się na zmiany. O tym, jak to zrobić Justyna Szyc-Nagłowska rozmawia z położną noworodkową Katarzyną Płazą-Piekarzewską, mamą 4letniej córeczki, która dzieli się swoim doświadczeniem porodowym, a także doświadczeniem, które zdobyła w swojej pracy zawodowej, towarzysząc kobietom w szpitalu na oddziale porodowym na tej ostatniej prostej do powitania dziecka na świecie.
Ciąża | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-04-17 18:45:49
Czy to aby na pewno "stan błogosławiony"...? Otóż od razu trzeba powiedzieć, że nie. A dlaczego? O tym opowiedzą Justyna Szyc-Nagłowska i jej gościnie - Natalia Hołownia, dziennikarka i prowadząca portal Gala.pl oraz Patrycja Madziar - businesswoman, właścicielka marki odzieżowej "Oh Mess" oraz salonu kosmetycznego. Obecne / przyszłe mamy pośmieją się z ciążowych dolegliwości, ale też trochę ponarzekają i powiedzą wprost, dlaczego nie lubimy być w ciąży. Choć wszystkie bardzo czekają na swoje dzidziusie! Ta rozmowa ma dać innym kobietom wsparcie, żeby jakoś wspólnie przetrwać okres ciąży, bo podobno co nas nie zabije, to nas wzmocni. A od zawsze wiadomo, że w grupie raźniej.
Czy to aby na pewno "stan błogosławiony"...? Otóż od razu trzeba powiedzieć, że nie. A dlaczego? O tym opowiedzą Justyna Szyc-Nagłowska i jej gościnie - Natalia Hołownia, dziennikarka i prowadząca portal Gala.pl oraz Patrycja Madziar - businesswoman, właścicielka marki odzieżowej "Oh Mess" oraz salonu kosmetycznego. Obecne / przyszłe mamy pośmieją się z ciążowych dolegliwości, ale też trochę ponarzekają i powiedzą wprost, dlaczego nie lubimy być w ciąży. Choć wszystkie bardzo czekają na swoje dzidziusie! Ta rozmowa ma dać innym kobietom wsparcie, żeby jakoś wspólnie przetrwać okres ciąży, bo podobno co nas nie zabije, to nas wzmocni. A od zawsze wiadomo, że w grupie raźniej.
Jak świadomie przygotować się do ciąży? | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2020-04-06 02:00:00
Jak naturalnie wspomóc swój organizm w okresie przygotowania do ciąży? Co utrudnia poczęcie dziecka? Justyna Szyc-Nagłowska zapyta o to naturopatkę, Joannę Brejecką-Pamungkas, autorkę książki "Naturalnie zdrowe dziecko". Prowadząca podcast i jej rozmówczyni poruszą również problem niepłodności u mężczyzn, wyjaśnią co może być jej przyczyną oraz uspokoją, że nie powinni się tego wstydzić tylko zacząć działać. Metody radzenia sobie z bezpłodnością, o których usłyszycie w tym odcinku, są w pełni naturalne.
Jak naturalnie wspomóc swój organizm w okresie przygotowania do ciąży? Co utrudnia poczęcie dziecka? Justyna Szyc-Nagłowska zapyta o to naturopatkę, Joannę Brejecką-Pamungkas, autorkę książki "Naturalnie zdrowe dziecko". Prowadząca podcast i jej rozmówczyni poruszą również problem niepłodności u mężczyzn, wyjaśnią co może być jej przyczyną oraz uspokoją, że nie powinni się tego wstydzić tylko zacząć działać. Metody radzenia sobie z bezpłodnością, o których usłyszycie w tym odcinku, są w pełni naturalne.