:: ::

W dzisiejszym odcinku poruszamy tematy związane z komunikacją, akceptacją i szczerością. Omawiamy znaczenie słuchania i zrozumienia drugiej osoby, tworzenia przestrzeni do rozmowy opartej na zaufaniu oraz budowania autentycznych relacji. Podkreślamy, jak ważne jest akceptowanie emocji drugiej osoby i wykazywanie empatii. Przedstawiamy również techniki komunikacyjne, które pomagają budować zdrowe relacje, takie jak komunikacja typu "ja" i skupianie się na faktach, uczuciach i oczekiwaniach.

 

Gościni: Ewa Strugalska - Gola

Prowadzący: Łukasz Grzanek

Jest to odcinek podkastu:
Przerwa na Emocje

Projekt fundacji „NIE WIDAĆ PO MNIE”.

Wraz z naszym zespołem specjalistów i zaproszonymi gośćmi, pragniemy dotrzeć do każdej młodej osoby, która może się borykać z trudnościami emocjonalnymi. Nasz podcast będzie pełen inspirujących historii, praktycznych wskazówek i wsparcia, które mogą pomóc przezwyciężyć trudne chwile

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie