Pick Please!

„Pick Please!” to podcast dla muzykoholików! Jesteśmy przyjaciółmi: Jakub Polewka - koncertoholik & Łukasz Wojciechowski – muzyk, gitarzysta. Jesteśmy z wami bo wierzymy, że muzyka ma znaczenie. Ponieważ nasze rozmowy głównie krążą wokół świata muzyki, postanowiliśmy podzielić się z wami naszą największą pasją z 2 różnych perspektyw. Poznacie z nami wiele wartościowych albumów, historii i anegdot. Będzie o tym jak nagrywano legendarne płyty, skąd się brały nazwy zespołów i tytuły kawałków, czy jak były kradzione i odzyskiwane znane gitary. Będą też smaczki o koncertowych wykonach i gigach, o managerach i znanych groupies. Pogadamy o tym kto rozkręcał znane festiwale, jakie unikatowe brzmienia wykreowały wytwórnie, a także jak szalone życie wpływało na artystów. I wiele, wiele więcej.
Odcinek #88 - Muzyczne podsumowanie I kwartału 2025 r. - wybitne płyty i mocno niecodzienne historie muzyczne ostatnich miesięcy!
2025-04-15 07:00:00
Jak można przez 17 lat pisać prace naukowe z “piosenkami Boba Dylana w tytułach”? Czy można nagrać epicką płytę, nie mając planu, dostępnego studia nagraniowego ale mając kamerę, siedząc sobie w hotelu? Dlaczego Gene Simmons został dla nas Januszem I kwartału 2025?
W tym odcinku musieliśmy poruszyć kilka tematów tak abstrakcyjnych, że nawet My się podrapaliśmy chwilę po głowach. Nasze muzyczne podsumowania kwartału to standardowy czas wyśmiewania niezrozumiałych wydarzeń ze świata muzyki, o których się nie śniło filozofom i kabareciarzom. Niezależnie od tego i innych przygotowanych, abstrakcyjnych “storiesów”, mamy dla was również pokaźną porcję płyt do polecenia. Wspomnimy też osoby, które musieliśmy pożegnać w ostatnim czasie. To wszystko w naszym dzisiejszym odcinku - Muzyczne Podsumowaniu I kwartału 2025 r.
muzyka: Łukasz Wojciechowski (jingiel, “Jubu inspired”), Krzysztof Lewandowski (intro do odcinka, “The Vision”)
Możecie odsłuchać ten odcinek tutaj:
Youtube:
Będziemy wdzięczni za wsparcie nas na Patronite (specjalne bonusy dla naszych patronów!): https://tiny.pl/r8yq62q5
Płyty:
Ariel Posen - Miles End III - https://tiny.pl/tbj6zgrt
George Porter Jr. - Porter`s Pocket - https://tiny.pl/7-hs7458
Sam Fender - People’s Watching - https://tiny.pl/z95mgczv
Branford Marsalis Quartet - Belonging - https://tiny.pl/vbd1_7tt
Ariel Posen - Miles End I - https://tiny.pl/370rtkxk
Marianne Faithfull - Broken English - https://tiny.pl/hqp_6s58
Sam Moore - Plenty Good Lovin’- https://tiny.pl/7d-p9t5w
Robbie Robertson - Killers Of The Flower Moon - https://tiny.pl/c6gls
Recenzje:
Belonging - https://tiny.pl/chwhy_bj
People’s Watching - https://tiny.pl/s9gc3rcy
Porter’s Pocket - https://tiny.pl/bq9nk5s7 + https://tiny.pl/fmdn_sn2
Newsy:
O przemycaniu tytułów Boba Dylana w publikacjach - https://tiny.pl/1qnb0m-v
Gene Simmons “umie” w biznesy - https://tiny.pl/spq0t6gv + https://tiny.pl/39-5sb0j + https://tiny.pl/39-5sb0j
O występie Toola na Dominikanie - https://tiny.pl/xwkth4s5
O dotacji z MKiDN - https://tiny.pl/y5xzyj09
Utwory:
Krzysztof Lewandowski - The Vision - https://tiny.pl/4-vrrfxc
Odeszli:
Sam Moore - https://tiny.pl/s996ty54
Garth Hudson - https://tiny.pl/7fq8xqc4
Marianne Faithfull - https://tiny.pl/gn8b2vqy
Roberta Flack - https://tiny.pl/y_jdsyvt
Val Kilmer - https://tiny.pl/pm3zqvfd
BONUS:
Michał Bigoraj (FB) - https://tiny.pl/mh96rw73
Krzysz
Odcinek #87 - BLUE NOTE RECORDS - najbardziej romantyczna historia wytwórni muzycznej? (cz. I z III)
2025-04-01 06:00:00
To naszym zdaniem jedna z najbardziej romantycznych historii w świecie muzyki. O tym jak powstało i funkcjonowało w połowie XX wieku magiczne miejsce, które dawało artystom wolność i swobodę, jakich nie doświadczali nigdy wcześniej. Bez względu na pochodzenie, swoją przeszłość, nałogi, kolor skóry czy tendencje na rynku muzycznym - jeśli miałeś talent, chciałeś mieć własny głos i tworzyć swoją muzykę, Blue Note Records była wytwórnią dla Ciebie. Do dziś jest!
Co miał wspólnego komunizm z jej powstaniem? Dlaczego każdy muzyk czekał aż Alfred Lion zacznie tańczyć w trakcie sesji nagraniowych? Czemu artyści chcieli nagrywać dla Blue Note, nawet mając kontrakty w innych wytwórniach? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w I części naszej krótkiej, trzy odcinkowej serii o jednej z najbardziej magicznych wytwórni w dziejach muzyki - BLUE NOTE RECORDS.
muzyka: Łukasz Wojciechowski (intro, “Jody Grind” cover Horace Silvera - podkład Jack Ruch, outro).
Możecie odsłuchać ten odcinek tutaj: https://tiny.pl/1xn9xg07
Link do Spotify: https://tiny.pl/rk20ykhy
Youtube: https://tiny.pl/jf1854yn
Zachęcamy też do śledzenia naszego profilu na Facebooku - https://www.facebook.com/PickPlease/
oraz Instagramie - Insta
Będziemy wdzięczni za wsparcie nas na Patronite (specjalne bonusy dla naszych patronów!): https://tiny.pl/r8yq62q5
LINKOWNIA:
Podstawowe info o Blue Note Records:
O wytwórni - link
Strona oficjalna wytwórni - link
Alfred Lion - link
Francis Wolf - link
Max Margulis - link
HISTORIA WYTWÓRNI
Historia wytwórni - link
Historia biznesowa wytwórni - link
Udiscovermusic - link
Jazz Collector - link
Muzyczne style Blue Note - link
Hard Bop - link
Bebop - link
Co to jest “blue note”? - link
MUZYKA:
PŁYTY:
Thelonious Monk - Genius of Modern Monk, Vol. 1 (1951) - LINK
Bud Powell - The Amazing Bud Powell, Vol. 1 (1952) - LINK
Horace Silver - Jody Grind (1967) - LINK
Art Blakey - Night at Birdland (1954) - LINK
Wynton Kelly - Piano Interpretations (1951) - LINK
John Coltrane - Blue Train (1958) - LINK
Art Blakey & The Jazz Messengers - Moanin’ (1959) - LINK
Cannonball Adderley - Somethin’ Else (1958) - LINK
Eric Dolphy - Out to Lunch (1964) - LINK
Utwór:Sidney Bechet - Summertime (1939)
Odcinek #86 - Nadchodzące wielkie święto organów Hammonda - HAMMOND NIGHT SILESIA (28.03.2025)
2025-03-19 07:00:00
Co może łączyć takie szlagiery jak “Perfect Strangers” Deep Purple, “Dziwny jest ten Świat” Czesława Niemena, “White shade of Pale” Procol Harum czy utwory jazzowo - funkowego tria Medeski Martin and Wood? Dlaczego bez pewnego genialnego zegarmistrza nie byłoby legendarnych brzmień w historii rocka czy jazzu?
Na te wszystkie pytania postaramy się odpowiedzieć w najnowszym odcinku naszego podcastu, gdzie gościmy Łukasza Sojkę, lidera zespołu Hard Rockets, który opowiada o nadchodzącym wydarzeniu II HAMMOND NIGHT SILESIA. Wydarzenie odbędzie się 28 marca 2025 roku w Pszczyńskim Centrum Kultury w Pszczynie, a podczas koncertu fani muzyki będą mieli okazję usłyszeć trzy zespoły, które zaprezentują różnorodne oblicza kultowego instrumentu - organów Hammonda.
BR BAND z Żor i Rybnika przeniesie nas do czasów klasycznego bluesa, Hard Rockets z Pszczyny zaprezentują swoje bluesowo-southern-rockowe brzmienie, a CANNONBALL rozgrzeje publiczność potężnym hard rockiem w stylu Deep Purple i Uriah Heep. Dodatkowo, w przerwach między koncertami, uczestnicy wydarzenia będą mieli okazję wziąć udział w prezentacjach historycznych przygotowanych przez Muzeum Hammonda z Kielc - jedynym takim muzeum na świecie.
Rozmowa z Łukaszem Sojką to nie tylko opowieść o nadchodzącym wydarzeniu, ale także o samej historii organów Hammonda, ich technikaliach oraz o znanych artystach, którzy na nich grali. Łukasz dzieli się anegdotami związanymi z historią polskiej muzyki z Hammondem w tle, osobistymi historiami z tym instrumentem oraz jego znaczeniem na przestrzeni lat. Nie przegapcie tej wyjątkowej rozmowy!
Możecie odsłuchać ten odcinek tutaj:
Link do Spotify:
Youtube: https://tiny.pl/gs2hk2wx
Zachęcamy też do śledzenia naszego profilu na Facebooku - https://www.facebook.com/PickPlease/
oraz Instagramie - https://tiny.pl/cxk21
LINKOWNIA:
Bilety na Hammond Night Silesia (Pszczyńskie Centrum Kultury) - https://tiny.pl/h3nyx9j9
Muzeum Hammonda (oficjalna strona) - https://tiny.pl/rzs3k
Hard Rockets (oficjalna strona) - https://www.hardrockets.pl/
SOCIAL MEDIA:
BR Band (Facebook) - https://tiny.pl/29r_0ps1
BR Band (Youtube) - https://tiny.pl/55m8dn3r
Cannonball (Facebook) - https://tiny.pl/svdm0x9q
Cannonball (Instagram) - https://tiny.pl/zf0pp-64
Cannonball (Youtube) - https://tiny.pl/pnymv8nf
Hard Rockets (Facebook) - https://tiny.pl/wbbj9
Hard Rockets (Instagram) - https://tiny.pl/5jq56mf0
Hard Rockets (Youtube) - https://tiny.pl/w-w20w1m
ALBUMY:
BR Band - “Próbuję Żyć” - https://tiny.pl/2t-hn51b
Cannonball - “Kule Biją” - https://tiny.pl/t4tr25w1
Hard Rockets - “Elektryczne dziady i inne gusła” - https://tiny.pl/w_wvztdf
Mike Bloomfield, Al Kooper & Stephen Stills - “Super Session) - https://tiny.pl/n1q9891p
UTWORY:
Hard Rockets - “Like a Rolling Stone” - https://tiny.pl/kxrv66p7
Hard Rockets - “Miłość Ocali Nas” - https://tiny.pl/dq9tw
Hard Rockets - “Mesjasz” - https://tiny.pl/gpn-9pv1
Hard Rockets - “Błękitna Sukienka” - https://tiny.pl/vn7ryzm0
Odcinek #85 - Najważniejsza książka o muzyce w XXI wieku? - rozmowa o Spotify i “Duchach w Maszynie”
2025-03-11 08:00:00
To może być jedna z najważniejszych książek XXI wieku o przemyśle muzycznym. A już na pewno o sposobie funkcjonowania najbardziej popularnego serwisu streamingowego dzisiejszych czasów, któremu zarzuca się wręcz szokujące praktyki. Działania, które całkowicie marginalizują znaczenie muzyki, artystów. Które zakładają tworzenie….fikcyjnych wykonawców!
O tym właśnie, jak i o wynikach wnikliwego śledztwa dziennikarskiego jest książka Liz Pelly, której tytuł brzmi w oryginale “Mood Machine: The Rise of Spotify and the Costs of the Perfect Playlist”. W środowisku muzycznym nie kojarzymy żadnej książki, która wywołała by takie poruszenie, a przecież nie trafiła jeszcze na półki sklepów. Autorka pisze o zjawisku Duchów w maszynie (fikcyjnych artystów), których muzyka jest na siłę wrzucana do playlist co gwarantuje im setki tysięcy odtworzeń. Ale tak naprawdę to tylko część tej historii.
Ta książka może okazać się świadectwem tego, gdzie dziś jesteśmy jako ludzkość. W dobie galopującej do przodu technologii, sztucznej inteligencji, chęci zarabiania przez firmy na rynku muzycznym i postępującej marginalizacji muzyki (tło, prostactwo artystyczne, kompozycje na zlecenie). Nie mówiąc o marginalizacji przejawów kreatywności artystycznej i szukania kolejnych sposób zarabiania więcej kosztem muzyków.
O tym i o wnioskach, jakie nasuwają się po opublikowanych rewelacjach przez Liz Pelly, porozmawiamy w dzisiejszym odcinku Pick Please Podcast!
Oczekiwana data premiery książki w Polsce: 13 marca 2025 r.
muzyka: Łukasz Wojciechowski
Zachęcamy też do śledzenia naszego profilu na Facebooku - https://www.facebook.com/PickPlease/
oraz Instagramie - https://tiny.pl/cxk21
LINKOWNIA:
Fragment książki - https://tiny.pl/3_jjrmk7
Artykuł ze strony www (The Honest Broker) - https://tiny.pl/3n5r0gd9
Spotify (Wikipedia) - https://tiny.pl/twdtfmwn
Liz Pelly (strona www autorki) - https://tiny.pl/4ch7bw09
Youtube:
“Niecne postępowanie streamingu” (znakomite omówienie z kanału OdB.pl) - https://tiny.pl/8zp8gv42
Odcinek #84 - Chora historia niespełnionej kariery muzycznej - Charles Manson i jego związki z muzyką
2025-02-18 06:00:00
Ta cała historia nigdy nie powinna się wydarzyć. I jest do tego absolutnie niedorzeczna. A z racji, że dotyczy to muzyki (a dokładniej ambicji bez pokrycia w talencie bohatera odcinka) to nie omieszkaliśmy jej ruszyć! Szanowni Państwo, “Charles Manson i jego związki z muzyką”.
Kto dawał Mansonowi lekcje na gitarze w więzieniu? Dlaczego nie warto podwozić nieznajomych, młodych dam? Na co dawał pieniądze perkusista The Beach Boys rodzinie Mansona? Kto się inspirował twórczością jednego z najmroczniejszych charakterów w historii Stanów Zjednoczonych?
Ten odcinek to kupa mrocznych historii ale i serii niespodziewanych przykładów jak artyści tacy jak Henry Rollins czy Trent Reznor próbowali wskrzesić muzykę Charlesa lub szukali w niej inspiracji. To zarazem bonus dla fanów filmów Quentina Tarantino bo mówimy o “Once upon a time in a Hollywood” (Pewnego razu w Hollywood).
muzyka: Łukasz Wojciechowski
Zachęcamy też do śledzenia naszego profilu na Facebooku - https://www.facebook.com/PickPlease/
oraz Instagramie - link
LINKOWNIA:
Charles Manson (Wikipedia) - link
Dennis Wilson (Wikipedia) - link
Helter Skelter (jako wizja Apokalipsy) (Wikipedia) - link
Piggies (utwór The Beatles) (Wikipedia) - link
O muzycznych ambicjach Mansona - link
Lista zespołów coverujących piosenki Mansona - link
Historia muzycznej “kariery” Mansona - link
Powiązania Mansona z muzyką - link
Powiązania Mansona z kinematografią i muzyką - link
Charles Manson a Neil Young i The Beach Boys - link
Charles Manson a utwory z jego twórczości, nim zainspirowane - link
Helter Skelter jako inspiracja do morderstw dla Mansona - link
O fascynacji Mansonem jako zjawisku - link
Samochody w Once Upon a Time in Hollywood - link
O SOUNDTRACKU Z ONCE UPON A TIME IN HOLLYWOOD:
Screenrant - link
MUZYKA (SPOTIFY) - Albumy:
Charles Manson - Lie: The Love and Terror Cult (1973) - link
Charles Manson - The summer of hate. The 67` Sessions (2024) - link
Charles Manson - Commemoration (2017) - link
The Manson Family - Sings the songs of Charles Manson (2018) - link
Once Upon a Time in Hollywood soundtrack - link
The Beatles - White Album (1968) - link
UTWORY:
The Beach Boys - Never Learn not to love (1969) - link
Marilyn Manson - Sick City (Charlie Manson Cover) (2000) - link
Crispin Glover - Never say never to always (Ch. Manson cover) (1989) - link
Charles Manson - Cease to Exist - link
The Beatles - Piggies (1968) - link
The
Odcinek #83 - HISTORIA PEWNEGO MAGICZNEGO KONCERTU - wywiad z Łukaszem o jego wyjątkowym koncercie z przyjaciółmi z 12.12.2024
2025-01-28 06:00:00
-Cześć Łukasz, nie zagrałbyś ze swoim składem przed naszym zespołem za miesiąc?
- Nie mam składu, nie mam repertuaru, nie mam pojęcia czy dam radę….wchodzę w to!
I z takiej krótkiej rozmowy naszego Prezesa Łukasza z Kubą Zalewskim (gitarzystą i wokalistą Chica Moustache) pojawił się pomysł aby idealnie zamknąć rok 2024. Koncertem grupy starszej połówki naszego podcastu ze specjalnie powołaną grupą na to wydarzenie!
To odcinek o tym jak zaplanować taki koncert, co kroi się w głowie kogoś, kto skończył nagrywać swoją płytę ale nigdy nie był w roli muzyka, który sam zbierze całą ekipę, ogarnie aranżacje utworów i zadba (spróbuje) o wszystko by koncert był naprawdę udany. Jeśli więc zastanawiacie się jak wyglądają przygotowania, wyzwania i “fak upy” przy takich wydarzeniach, jak to zabrzmiało (w odcinku są nagrania!), jak śpiewa najlepsza z polskich nieodkrytych jeszcze wokalistek, to jest to odcinek dla Was
Odcinek #82 - Zabawa, muzyczna uczta i… wielki deszcz piwa! - Jakub na wyjątkowym koncercie The Pogues w Dublinie
2025-01-07 06:00:00
Są takie zespoły i style muzyczne, z którymi utożsamia się absolutna większość społeczności danego kraju. Młodzi, starzy. Ich kawałki są śpiewane na tysiące gardeł a nawet gdy ktoś gra piosenki takiego artysty w pubie….zawsze ktoś zaśpiewa. Kuba Polewka, nasz naczelny koncertoholik i Prezes Podcastu, pojechał tuż przed Świętami Bożego Narodzenia do Dublina by się o tym przekonać. Na wyjątkowy koncert The Pogues, które pomimo niedawnej śmierci wokalisty zespołu Shane’a MacGowana, zebrali solidną grupę fantastycznych muzyków by uczcić 40-lecie ich płyty “Red Roses for Me” i pamięć samego Shane’a.
Jak to jest być zalanym litrami piwa w kilka sekund?. Co musi mieć w sobie koncert by przebić w rankingu Prezesa Polewki występy Nicka Cave’a, cały festiwal Graspop Metal Meeting czy dwa występy Dave Matthews Band? Dlaczego czuwał nad nim po koncercie sam Święty Mikołaj?
O tym jakie magiczne (i często zabawne) chwile spotkały go 17 grudnia w Dublinie na The Pogues, opowie sam zainteresowany w wywiadzie przeprowadzonym przez Łukasza.
muzyka: Łukasz Wojciechowski
Możecie odsłuchać ten odcinek tutaj: https://tiny.pl/cj25b
Link do Spotify:
YOUTUBE:
LINKOWNIA:
The Pogues (wikipedia) - https://tiny.pl/fbwb2q27
Shane MacGowan (Wikipedia) - https://tiny.pl/00mdthpj
Muzyka:
Red Roses For Me - https://tiny.pl/n_ch417w
Odcinek #81 - PŁYTOWE PODSUMOWANIE ROKU 2024
2024-12-24 06:00:00
Cóż to był za muzyczny rok dla pasjonatów dobrej muzyki !! Baliśmy się, że ten rok będzie słabszy od 2023 jeśli chodzi o
Episode #80 - The art of shaping sound and telling stories through music - interview with Luther Russell
2024-12-10 06:00:00
ENGLISH DESCRIPTION BELOW!
Sztuka kształtowania dźwięku i opowiadania historii przez muzykę - wywiad z Lutherem Russellem
W najnowszym odcinku podcastu Pick Please gościmy wyjątkowego artystę i producenta muzycznego - Luthera Russella. Luther to człowiek wielu talentów, znany zarówno z własnej twórczości, jak i pracy producenckiej. W rozmowie opowiada o swojej drodze muzycznej, od początków w zespołach takich jak The Bootheels (z Jacobem Dylanem z The Wallflowers), Federale (z Marciem Fordem z The Black Crowes) przez The Freewheelers, aż po projekty solowe i współpracę z Jodym Stephensem (Big Star) w duecie Those Pretty Wrongs.
Przyglądamy się też jego pracy nad brzmieniem i procesowi twórczemu - Luther zdradza nam kulisy produkcji, dzieląc się cennymi wskazówkami i historiami z sesji nagraniowych. Opowiada także fascynującą historię o nagrywaniu w legendarnym Abbey Road, zdradzając, jak magia tego miejsca wpływała na jego proces twórczy. Odcinek pełen jest też humoru, bo Luther z lekkością i dystansem podchodzi do anegdot z lat spędzonych w muzycznym świecie. To rozmowa pełna inspiracji, śmiechu i ciekawostek, zarówno dla fanów muzyki, jak i osób, które chciałyby zgłębić tajniki pracy producenta muzycznego.
===========
In the latest episode of Pick Please, we’re thrilled to welcome a very special guest: musician and producer Luther Russell. Luther is a man of many talents, known both for his own music and his work behind the scenes. In our conversation, he shares his journey in music, from his early days with bands like The Bootheels (with Jacob Dylan from The Wallflowers), Federale (with Marc Ford from The Black Crowes) and The Freewheelers to his solo projects and collaboration with Jody Stephens (Big Star) in the duo Those Pretty Wrongs.
We also dive into his approach to sound and his creative process. Luther offers a behind-the-scenes look at production, sharing valuable insights and stories from recording sessions. He tells a fascinating story about recording at the legendary Abbey Road studios and reveals how the magic of the place influenced his creative process. The episode is filled with humor, as Luther shares anecdotes from his years in the music world with a lighthearted, laid-back attitude. It’s an inspiring, funny, and insightful conversation for both music fans and anyone interested in the art of music production.
You can listen to the episode here: https://tiny.pl/rgy89krq
Spotify link: https://tiny.pl/fydwtn0w
YOUTUBE: https://youtu.be/j8EiSH559gc
We encourage you to follow us on Facebook:
https://www.facebook.com/PickPlease/
and Instagram:
https://tiny.pl/cxk21
thumbnail:
Luther Russel photo by Jim Newberry
Links:
Social media:
https://www.instagram.com/lutherrussellmusic/
https://www.facebook.com/lutherrussell/
https://x.com/lutherrussell
Official website:
https://lutherrussell.com/
Curation Records and his new album:
https://curationrecords.com/collections/best-selling-products/products/happiness-for-beginners-1
Those Pretty Wrongs official website:
http://www.thoseprettywrongs.com/
Wikipedia:
https://en.wikipedia.org/wiki/Luther_Russell
Spotify:
Luther Russell:
https://tiny.pl/cffwz-5n
Selective Memories: An Anthology
https://tiny.pl/27b3ncm3
Those Pretty Wrongs:
https://tiny.pl/v6k8dxdx
The Freewheelers:
https://tiny.pl/qpx991r9
The Bootheels:
https://tiny.pl/q53b8qg4
Downtown Girls single Spotify:
https://tiny.pl/f-wwd65f
Downtown Girls single Youtube:
https://tiny.pl/fq9grd3h
Link to a social media of an organizer of Those Pretty Wrongs concert in Paris - Life is a Minestrone:
ht
Odcinek #79 - Perła “PROGA” na nowe millenium - historia płyty “Lateralus” (Tool)
2024-11-26 06:00:00
Czy wróżki mają moc przepowiadania przyszłości zespołów muzycznych? Co robi skrzynia Kenny Logginsa w sali prób perkusisty jednego z najbardziej tajemniczych zespołów metalowych na świecie? Co ma wspólnego ciąg Fibonacciego z muzyką pewnego genialnego kwartetu?
Mamy dla Was opowieść o albumie zespołu, który potrafi łączyć i dzielić jak niewiele innych grup muzycznych