Podcast Lepiej Teraz
Radek Budnicki zaprasza do życia "Lepiej Teraz".
Odkrywa, jak żyć mądrze i twórczo w cyfrowym świecie.
Od filozofii stoickiej po AI, od slow life po pisanie, nagrywanie i zarabianie online.
Znajdziesz tu:
- Inspirujące lekcje i historie, które pomagają wyjść ze schematów.
- Racjonalne podejście do życia i biznesu.
- Porady gości, których zaprasza do opowiedzenia o pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność.
- Biografie wielkich postaci historii.
- Filozofię praktyczną.
- Najnowsze trendy w rozwoju osobistym.
- Inspirację i motywację do rozpoczęcia lepszego życia.
Podobają Ci się podcasty Lepiej Teraz i pragniesz otrzymać dostęp do specjalnych odcinków PREMIUM?
Zostań Patronem lub Patronką podcastu na https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536
PLT #367 Czy Twoja praca musi być pasją?
2025-03-13 00:05:06
Zastanawiasz się, dlaczego mimo „zwykłej” pracy, niektórzy ludzie prowadzą spełnione życie? Ten odcinek powstał po rozmowie z kolegą, który wpadł w pułapkę myślenia, że jego praca musi być czymś wyjątkowym. Dlatego dzielę się przemyśleniami i osobistymi doświadczeniami o tym, jak znaleźć równowagę między pracą zarobkową a realizowaniem swoich pasji. Dowiesz się m. in: • Dlaczego nie każda praca musi być Twoją pasją • Jak znaleźć wartość w „zwykłej” pracy • Co się stało, gdy zamieniłem swoją pasję w pracę • Jak wykorzystać nudę do własnego rozwoju Dowiedz się, jak znaleźć spokój i satysfakcję, nawet jeśli Twoja praca nie jest spełnieniem marzeń.
Zastanawiasz się, dlaczego mimo „zwykłej” pracy, niektórzy ludzie prowadzą spełnione życie?
Ten odcinek powstał po rozmowie z kolegą, który wpadł w pułapkę myślenia, że jego praca musi być czymś wyjątkowym.
Dlatego dzielę się przemyśleniami i osobistymi doświadczeniami o tym, jak znaleźć równowagę między pracą zarobkową a realizowaniem swoich pasji.
Dowiesz się m. in:
• Dlaczego nie każda praca musi być Twoją pasją
• Jak znaleźć wartość w „zwykłej” pracy
• Co się stało, gdy zamieniłem swoją pasję w pracę
• Jak wykorzystać nudę do własnego rozwoju
Dowiedz się, jak znaleźć spokój i satysfakcję, nawet jeśli Twoja praca nie jest spełnieniem marzeń.
Ten odcinek powstał po rozmowie z kolegą, który wpadł w pułapkę myślenia, że jego praca musi być czymś wyjątkowym.
Dlatego dzielę się przemyśleniami i osobistymi doświadczeniami o tym, jak znaleźć równowagę między pracą zarobkową a realizowaniem swoich pasji.
Dowiesz się m. in:
• Dlaczego nie każda praca musi być Twoją pasją
• Jak znaleźć wartość w „zwykłej” pracy
• Co się stało, gdy zamieniłem swoją pasję w pracę
• Jak wykorzystać nudę do własnego rozwoju
Dowiedz się, jak znaleźć spokój i satysfakcję, nawet jeśli Twoja praca nie jest spełnieniem marzeń.
PLT #366 Szczęśliwa Samotność – Kiedy jest możliwa?
2025-03-06 00:05:07
Z tego odcinka dowiesz się: • Dlaczego prawdziwe szczęście zaczyna się od przyjaźni z samym sobą • Jak uwolnić się od społecznej presji bycia w związku • W jaki sposób życie solo może dać Ci więcej wolności i spełnienia • Praktyczne wskazówki jak stworzyć harmonijne życie na własnych zasadach
Z tego odcinka dowiesz się:
• Dlaczego prawdziwe szczęście zaczyna się od przyjaźni z samym sobą
• Jak uwolnić się od społecznej presji bycia w związku
• W jaki sposób życie solo może dać Ci więcej wolności i spełnienia
• Praktyczne wskazówki jak stworzyć harmonijne życie na własnych zasadach
• Dlaczego prawdziwe szczęście zaczyna się od przyjaźni z samym sobą
• Jak uwolnić się od społecznej presji bycia w związku
• W jaki sposób życie solo może dać Ci więcej wolności i spełnienia
• Praktyczne wskazówki jak stworzyć harmonijne życie na własnych zasadach
PLT #365 Jak odnaleźć sens życia o 4-tej nad ranem?- Poradnik Krok po Kroku
2025-02-27 00:05:07
Dlaczego ktoś, kto nienawidził poranków przez całe życie, nagle zaczął wstawać o 4-tej rano? W tym odcinku dzielę się historią osobistej transformacji – Od nihilizmu i życia bez celu, do odkrycia prawdziwego sensu i celu. Opowiadam o prostej metodzie, która pozwoliła mi nie tylko pokochać poranne godziny, ale też całkowicie odmienić swoje życie.
Dlaczego ktoś, kto nienawidził poranków przez całe życie, nagle zaczął wstawać o 4-tej rano?
W tym odcinku dzielę się historią osobistej transformacji
– Od nihilizmu i życia bez celu, do odkrycia prawdziwego sensu i celu.
Opowiadam o prostej metodzie, która pozwoliła mi nie tylko pokochać poranne godziny, ale też całkowicie odmienić swoje życie.
W tym odcinku dzielę się historią osobistej transformacji
– Od nihilizmu i życia bez celu, do odkrycia prawdziwego sensu i celu.
Opowiadam o prostej metodzie, która pozwoliła mi nie tylko pokochać poranne godziny, ale też całkowicie odmienić swoje życie.
PLT #364 Jak pokonać silne lęki, nie tylko przy nowotworze.
2025-02-20 00:05:07
W tym bardzo osobistym odcinku dzielę się historią, która na zawsze zmieniła moje podejście do radzenia sobie z lękiem. Jako osoba, która przez lata zgłębiała filozofię i psychologię, musiałem zmierzyć się z prawdziwym testem tej wiedzy – diagnozą nowotworu złośliwego. Odkryłem wtedy, że sama teoria to nie wszystko, a prawdziwa mądrość rodzi się w konfrontacji z rzeczywistością. Kluczowe tematy: • Jak przekuć teoretyczną wiedzę w praktyczne działanie • Gdzie szukać siły, gdy sama filozofia nie wystarcza • Dlaczego czasem trzeba pozwolić sobie na słabość, by stać się silniejszym W tym filmie dzielę się pięcioma sprawdzonymi technikami, które pomogły mi przejść przez najtrudniejsze momenty i które stosuję do dziś przy każdym nawrocie lęku. To nie są wyuczone z książek teorie – to praktyczne narzędzia, które narodziły się z połączenia wiedzy stoickiej z realnym doświadczeniem walki o własne zdrowie psychiczne w obliczu poważnej choroby. WAŻNE: Przedstawione w filmie techniki są moimi osobistymi doświadczeniami i nie zastępują profesjonalnej pomocy psychologicznej ani medycznej. W przypadku problemów z lękiem lub depresją należy skonsultować się ze specjalistą – psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą. Pamiętaj, że szukanie profesjonalnej pomocy jest przejawem siły, nie słabości!
W tym bardzo osobistym odcinku dzielę się historią, która na zawsze zmieniła moje podejście do radzenia sobie z lękiem.
Jako osoba, która przez lata zgłębiała filozofię i psychologię, musiałem zmierzyć się z prawdziwym testem tej wiedzy – diagnozą nowotworu złośliwego.
Odkryłem wtedy, że sama teoria to nie wszystko, a prawdziwa mądrość rodzi się w konfrontacji z rzeczywistością.
Kluczowe tematy:
• Jak przekuć teoretyczną wiedzę w praktyczne działanie
• Gdzie szukać siły, gdy sama filozofia nie wystarcza
• Dlaczego czasem trzeba pozwolić sobie na słabość, by stać się silniejszym
W tym filmie dzielę się pięcioma sprawdzonymi technikami, które pomogły mi przejść przez najtrudniejsze momenty i które stosuję do dziś przy każdym nawrocie lęku.
To nie są wyuczone z książek teorie – to praktyczne narzędzia, które narodziły się z połączenia wiedzy stoickiej z realnym doświadczeniem walki o własne zdrowie psychiczne w obliczu poważnej choroby.
WAŻNE:
Przedstawione w filmie techniki są moimi osobistymi doświadczeniami i nie zastępują profesjonalnej pomocy psychologicznej ani medycznej.
W przypadku problemów z lękiem lub depresją należy skonsultować się ze specjalistą – psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą.
Pamiętaj, że szukanie profesjonalnej pomocy jest przejawem siły, nie słabości!
Jako osoba, która przez lata zgłębiała filozofię i psychologię, musiałem zmierzyć się z prawdziwym testem tej wiedzy – diagnozą nowotworu złośliwego.
Odkryłem wtedy, że sama teoria to nie wszystko, a prawdziwa mądrość rodzi się w konfrontacji z rzeczywistością.
Kluczowe tematy:
• Jak przekuć teoretyczną wiedzę w praktyczne działanie
• Gdzie szukać siły, gdy sama filozofia nie wystarcza
• Dlaczego czasem trzeba pozwolić sobie na słabość, by stać się silniejszym
W tym filmie dzielę się pięcioma sprawdzonymi technikami, które pomogły mi przejść przez najtrudniejsze momenty i które stosuję do dziś przy każdym nawrocie lęku.
To nie są wyuczone z książek teorie – to praktyczne narzędzia, które narodziły się z połączenia wiedzy stoickiej z realnym doświadczeniem walki o własne zdrowie psychiczne w obliczu poważnej choroby.
WAŻNE:
Przedstawione w filmie techniki są moimi osobistymi doświadczeniami i nie zastępują profesjonalnej pomocy psychologicznej ani medycznej.
W przypadku problemów z lękiem lub depresją należy skonsultować się ze specjalistą – psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą.
Pamiętaj, że szukanie profesjonalnej pomocy jest przejawem siły, nie słabości!
PLT #363 5 Kroków do Wolności: Twórz, Zarabiaj, Podróżuj
2025-02-13 00:05:06
Chcesz tworzyć, zarabiać i podróżować? W 2018 roku stanąłem przed decyzją, która zmieniła moje życie. Wyszedłem ze szpitala, spakowałem plecak i ruszyłem w świat. Teraz dzielę się moją drogą do wolności i 5 kluczowymi krokami, które pozwoliły mi żyć na własnych warunkach.
Chcesz tworzyć, zarabiać i podróżować?
W 2018 roku stanąłem przed decyzją, która zmieniła moje życie. Wyszedłem ze szpitala, spakowałem plecak i ruszyłem w świat.
Teraz dzielę się moją drogą do wolności i 5 kluczowymi krokami, które pozwoliły mi żyć na własnych warunkach.
W 2018 roku stanąłem przed decyzją, która zmieniła moje życie. Wyszedłem ze szpitala, spakowałem plecak i ruszyłem w świat.
Teraz dzielę się moją drogą do wolności i 5 kluczowymi krokami, które pozwoliły mi żyć na własnych warunkach.
PLT #362 Hejtowanie WOŚP i Pożegnanie z Platformą X
2025-02-06 00:05:07
Czy hejt na WOŚP sprawił, że odszedłem z platformy X (dawnego Twittera)? Co należy zmienić w Internecie? W dzisiejszym odcinku zabieram Cię w podróż przez moje doświadczenia z mediami społecznościowymi, szczególnie z Twitterem. Odkrywam, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze postrzeganie rzeczywistości i dlaczego zdecydowałem się na radykalny krok. Najważniejsze tematy: • Jak algorytmy mediów społecznościowych wpływają na polaryzację społeczeństwa • Dlaczego Twitter stał się miejscem szerzenia skrajnych poglądów • Co możemy zrobić, aby chronić się przed negatywnym wpływem social mediów Ten odcinek powstał na podstawie moich osobistych doświadczeń i obserwacji zmian zachodzących w mediach społecznościowych. Dzielę się w nim przemyśleniami na temat tego, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze życie, relacje międzyludzkie i postrzeganie świata. Szczególną uwagę poświęcam mechanizmom, które prowadzą do zmian w społeczeństwie i szerzenia negatywnych emocji.
Czy hejt na WOŚP sprawił, że odszedłem z platformy X (dawnego Twittera)?
Co należy zmienić w Internecie?
W dzisiejszym odcinku zabieram Cię w podróż przez moje doświadczenia z mediami społecznościowymi, szczególnie z Twitterem.
Odkrywam, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze postrzeganie rzeczywistości i dlaczego zdecydowałem się na radykalny krok.
Najważniejsze tematy:
• Jak algorytmy mediów społecznościowych wpływają na polaryzację społeczeństwa
• Dlaczego Twitter stał się miejscem szerzenia skrajnych poglądów
• Co możemy zrobić, aby chronić się przed negatywnym wpływem social mediów
Ten odcinek powstał na podstawie moich osobistych doświadczeń i obserwacji zmian zachodzących w mediach społecznościowych.
Dzielę się w nim przemyśleniami na temat tego, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze życie, relacje międzyludzkie i postrzeganie świata.
Szczególną uwagę poświęcam mechanizmom, które prowadzą do zmian w społeczeństwie i szerzenia negatywnych emocji.
Co należy zmienić w Internecie?
W dzisiejszym odcinku zabieram Cię w podróż przez moje doświadczenia z mediami społecznościowymi, szczególnie z Twitterem.
Odkrywam, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze postrzeganie rzeczywistości i dlaczego zdecydowałem się na radykalny krok.
Najważniejsze tematy:
• Jak algorytmy mediów społecznościowych wpływają na polaryzację społeczeństwa
• Dlaczego Twitter stał się miejscem szerzenia skrajnych poglądów
• Co możemy zrobić, aby chronić się przed negatywnym wpływem social mediów
Ten odcinek powstał na podstawie moich osobistych doświadczeń i obserwacji zmian zachodzących w mediach społecznościowych.
Dzielę się w nim przemyśleniami na temat tego, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze życie, relacje międzyludzkie i postrzeganie świata.
Szczególną uwagę poświęcam mechanizmom, które prowadzą do zmian w społeczeństwie i szerzenia negatywnych emocji.
PLT #361 Dlaczego kibic, programista i filozof chodzi w spódnicy?
2025-01-30 00:05:07
Poznaj Mateusza – programistę i zapalonego kibica piłkarskiego, który przełamuje stereotypy i udowadnia, że można żyć w zgodzie ze sobą, nie bojąc się społecznych konwenansów. Mój dzisiejszy gość pracuje jako senior developer dla międzynarodowych korporacji. Jest aktywnym kibicem Jagiellonii Białystok i człowiekiem, który odnalazł sens w filozofii Alberta Camus. Z odcinka dowiesz się m. in. : Jak wygląda życie programisty pracującego zdalnie? Dlaczego mężczyzna decyduje się nosić spódnicę i jakie tym wywołuje reakcje? Co wspólnego ma praca programisty z „Mitem Syzyfa” i dlaczego warto być szczęśliwym mimo pozornego braku sensu? Dlaczego uwielbia czynnie kibicować swojej ulubionej drużynie, jeżdżąc na jej wszystkie mecze? Co należy zrobić, by zostać programistą w erze AI?
Poznaj Mateusza – programistę i zapalonego kibica piłkarskiego, który przełamuje stereotypy i udowadnia, że można żyć w zgodzie ze sobą, nie bojąc się społecznych konwenansów.
Mój dzisiejszy gość pracuje jako senior developer dla międzynarodowych korporacji.
Jest aktywnym kibicem Jagiellonii Białystok i człowiekiem, który odnalazł sens w filozofii Alberta Camus.
Z odcinka dowiesz się m. in. :
Mój dzisiejszy gość pracuje jako senior developer dla międzynarodowych korporacji.
Jest aktywnym kibicem Jagiellonii Białystok i człowiekiem, który odnalazł sens w filozofii Alberta Camus.
Z odcinka dowiesz się m. in. :
- Jak wygląda życie programisty pracującego zdalnie?
- Dlaczego mężczyzna decyduje się nosić spódnicę i jakie tym wywołuje reakcje?
- Co wspólnego ma praca programisty z „Mitem Syzyfa” i dlaczego warto być szczęśliwym mimo pozornego braku sensu?
- Dlaczego uwielbia czynnie kibicować swojej ulubionej drużynie, jeżdżąc na jej wszystkie mecze?
- Co należy zrobić, by zostać programistą w erze AI?
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536