WSZYSTKO I NIC
Cześć tu Wasza ulubiona podcasterka (albo też nie) mam na imię Agnieszka aka Dexter a to mój podcast WSZYSTKO I NIC. Opowiadam o swoim życiu, doświadczeniach i rozkminach. Staram się motywować Was (i siebie też) do działania i samorozwoju
cele w 2025 - jak je osiągnąć?
2025-02-11 16:20:43
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat postanowień noworocznych i celów. Jeżeli jesteś osobą, która wiecznie powtarza sobie "od poniedziałku" "od pierwszego" "od nowego roku" - to ten epizod jest dla Ciebie. Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat postanowień noworocznych i celów. Jeżeli jesteś osobą, która wiecznie powtarza sobie "od poniedziałku" "od pierwszego" "od nowego roku" - to ten epizod jest dla Ciebie.
Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
Świąteczny survival: stresy, szał i zmartwienia
2024-12-23 21:29:14
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat ŚWIĄT. Święta Bożego Narodzenia często bardziej kojarzą się ze sprzątaniem, stresem i niezręcznymi pytaniami - ponarzekajmy razem!
Życzę WESOŁYCH ŚWIĄT i miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat ŚWIĄT. Święta Bożego Narodzenia często bardziej kojarzą się ze sprzątaniem, stresem i niezręcznymi pytaniami - ponarzekajmy razem!
Życzę WESOŁYCH ŚWIĄT i miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
DZIENNIK: jak pisać i po co? [seria noworoczna]
2024-12-20 14:29:58
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat MOJEGO DZIENNIKA. Jak go prowadzę, po co to robię i dlaczego ty też powinnaś/powinienes?
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat MOJEGO DZIENNIKA. Jak go prowadzę, po co to robię i dlaczego ty też powinnaś/powinienes?
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
Winter Arc to ściema: O faktycznej motywacji i działaniu
2024-11-06 15:46:18
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat Winter Arc i tego jak faktycznie zmotywować się do działania.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat Winter Arc i tego jak faktycznie zmotywować się do działania.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
Życiowy Update: Maraton, Przerwa i Nowe Wyzwania
2024-10-30 12:26:24
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was małą aktualizacją życia: co tam u mnie, co się pozmieniało i jakie mam plany na najbliższy czas. Mam nadzieję, że podczas pogaduszek uda mi się Was zmotywować (chociaż troszkę) do działania.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was małą aktualizacją życia: co tam u mnie, co się pozmieniało i jakie mam plany na najbliższy czas. Mam nadzieję, że podczas pogaduszek uda mi się Was zmotywować (chociaż troszkę) do działania.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
protokół "zmarnowane wakacje"
2024-08-16 15:29:19
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zmarnowanych wakacjach. Jak uratować resztę wakacji, co zrobić kiedy "nie masz czasu" i inne tematy.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zmarnowanych wakacjach. Jak uratować resztę wakacji, co zrobić kiedy "nie masz czasu" i inne tematy.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
ZAWSZE W BIEGU: Jak zarządzam czasem, kiedy go "nie mam"
2024-07-25 14:41:28
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
20 pare lat i co dalej? – o presji w życiu
2024-07-14 16:19:52
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z luźną pogadanką o presji, którą można odczuć w wieku 20 paru lat (i nie tylko). Zainspirowal mnie podcast Wywazony Podcast
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z luźną pogadanką o presji, którą można odczuć w wieku 20 paru lat (i nie tylko). Zainspirowal mnie podcast Wywazony Podcast
Nocny bieg przez las: 23 kilometry w ciemności [STORY TIME]
2024-07-03 15:30:51
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was ze story time z mojego nocnego, górskiego biegu na 23km tzw. Harda Dwudziestka Trójka. Boję się ciemności, więc było CIEKAWIE.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was ze story time z mojego nocnego, górskiego biegu na 23km tzw. Harda Dwudziestka Trójka. Boję się ciemności, więc było CIEKAWIE.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
Jak zmienić swój MINDSET? [S04E11]
2024-04-24 23:24:34
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z "radami" odnośnie zmiany podejścia do wyzwań i życia. Kiedyś byłam perfekcjonistką, która bała się podejmować wyzwań ze względu na możliwą porażkę, teraz rzucam sobie coraz to nowsze wyzwania - tak po prostu, for fun.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z "radami" odnośnie zmiany podejścia do wyzwań i życia. Kiedyś byłam perfekcjonistką, która bała się podejmować wyzwań ze względu na możliwą porażkę, teraz rzucam sobie coraz to nowsze wyzwania - tak po prostu, for fun.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!