Akademia Biegania
Podcast by Akademia Biegania
Kategorie:
Sporty
Sporty
Akademia Biegania - Odcinek 5 - Roztrenowanie
2019-12-02 22:16:25
Akademia Biegania powraca! Piąty odcinek podcastu Przemysława Chatysa i Jacka Sobasa już dostępny! O czym tym razem? Wrocławscy trenerzy wyjaśnią czym jest roztrenowanie, po co się je wykonuje, oraz jak wygląda ono w przypadku zawodników amatorów, oraz zawodowców! Jesteście ciekawi tego tematu? To nie zwlekajcie, tylko odpalajcie podcast! :-)
Akademia Biegania powraca!
Piąty odcinek podcastu Przemysława Chatysa i Jacka Sobasa już dostępny!
O czym tym razem?
Wrocławscy trenerzy wyjaśnią czym jest roztrenowanie, po co się je wykonuje, oraz jak wygląda ono w przypadku zawodników amatorów, oraz zawodowców!
Jesteście ciekawi tego tematu? To nie zwlekajcie, tylko odpalajcie podcast! :-)
Piąty odcinek podcastu Przemysława Chatysa i Jacka Sobasa już dostępny!
O czym tym razem?
Wrocławscy trenerzy wyjaśnią czym jest roztrenowanie, po co się je wykonuje, oraz jak wygląda ono w przypadku zawodników amatorów, oraz zawodowców!
Jesteście ciekawi tego tematu? To nie zwlekajcie, tylko odpalajcie podcast! :-)
Akademia Biegania - Odcinek Czwarty - Najczęstsze Kontuzje Biegaczy Cz. 1
2019-08-09 20:58:36
Odcinek czwarty podcastu "Akademia Biegania" z udziałem specjalisty z dziedziny fizjoterapii - Mateusza Jamrozika, który opowie o najczęstszych kontuzjach biegaczy, profilaktyce urazów, oraz jak radzić sobie z nimi domowymi sposobami! Serdecznie zapraszamy do słuchania!
Odcinek czwarty podcastu "Akademia Biegania" z udziałem specjalisty z dziedziny fizjoterapii - Mateusza Jamrozika, który opowie o najczęstszych kontuzjach biegaczy, profilaktyce urazów, oraz jak radzić sobie z nimi domowymi sposobami!
Serdecznie zapraszamy do słuchania!
Serdecznie zapraszamy do słuchania!
Akademia Biegania - Odcinek Trzeci - Biegi Górskie, A Biegi Uliczne
2019-07-12 18:57:15
Odcinek trzeci serii podcastów "Akademia Biegania" z udziałem gościa specjalnego - biegaczki górskiej Karoliny Obstój! Czy można z powodzeniem łączyć starty w biegach górskich oraz ulicznych? Jak trenować pod biegi górskie? Tego wszystkiego dowiecie się w odcinku numer 3! :-)
Odcinek trzeci serii podcastów "Akademia Biegania" z udziałem gościa specjalnego - biegaczki górskiej Karoliny Obstój! Czy można z powodzeniem łączyć starty w biegach górskich oraz ulicznych? Jak trenować pod biegi górskie?
Tego wszystkiego dowiecie się w odcinku numer 3! :-)
Tego wszystkiego dowiecie się w odcinku numer 3! :-)
Akademia Biegania - Odcinek Drugi - Najczęściej Popełniane Błędy Wśród Początkujących Biegaczy
2019-06-28 15:20:54
W drugim odcinku serii podcastów "Akademia Biegania" Przemysław Chatys oraz Jacek Sobas opowiedzą o najczęściej popełnianych błędach treningowych wśród początkujących biegaczy. Nie chcesz źle zacząć swojej przygody z bieganiem? To posłuchaj koniecznie! :-)
W drugim odcinku serii podcastów "Akademia Biegania" Przemysław Chatys oraz Jacek Sobas opowiedzą o najczęściej popełnianych błędach treningowych wśród początkujących biegaczy.
Nie chcesz źle zacząć swojej przygody z bieganiem? To posłuchaj koniecznie! :-)
Nie chcesz źle zacząć swojej przygody z bieganiem? To posłuchaj koniecznie! :-)
Akademia Biegania - Odcinek Pierwszy - Motywacja W Biegach Długodystansowych
2019-06-14 14:48:44
Zapraszamy serdecznie do odsłuchu pierwszego odcinka podcastu autorstwa dwóch wrocławskich trenerów spod szyldu Akademia Biegania. W pierwszym odcinku Przemysław Chatys oraz Jacek Sobas opowiedzą o motywacji i jej roli w biegach długodystansowych. Miłego odsłuchu! :-)
Zapraszamy serdecznie do odsłuchu pierwszego odcinka podcastu autorstwa dwóch wrocławskich trenerów spod szyldu Akademia Biegania.
W pierwszym odcinku Przemysław Chatys oraz Jacek Sobas opowiedzą o motywacji i jej roli w biegach długodystansowych.
Miłego odsłuchu! :-)
W pierwszym odcinku Przemysław Chatys oraz Jacek Sobas opowiedzą o motywacji i jej roli w biegach długodystansowych.
Miłego odsłuchu! :-)