Inzynieria Treningu Podcast
Inzynieria treningu to profil poświęcony technicznemu podejściu do sportów siłowych. Podcast porusza tematy zarówno merytoryczne jak i luźno związane ze sportem
Kategorie:
Sporty
Sporty
Trening Krzyżowy - Inzynieria Treningu Podcast ep.6
2020-07-21 16:06:57
W szóstym epizodzie Inżynieria Treningu Podcast, razem z Jankiem zastnanawiamy się czy w Polsce i na świecie ma miejsce CrossFit(R) is over party?
00:00 - Ślepnąc od świateł w wersji fitness
01:50 - Nasze powroty do treningów
07:50 - geneza dramy z CrossFitem
17:53 - czy drama Grega Glassmana ma szanse wpłynąć na crossfit w Polsce?
27:03 - Crossfit to dyscyplina do zaorania czy warto ją ratować?
30:52 - Ponownie o świecie Strongman
37:37 - czy Rougue przejmie kontrole nad zawodami i zawodnikami dawnego crossfitu?
40:00 - jakie zalety i wady ma dla nas Crossfit?
50:10 - Jak CF wpłynął na wygląd siłowni i fit świata?
01:10:00 - otwarty mikrofon - tematy poboczne
01:13:00 - podsumowanie
W szóstym epizodzie Inżynieria Treningu Podcast, razem z Jankiem zastnanawiamy się czy w Polsce i na świecie ma miejsce CrossFit(R) is over party?
00:00 - Ślepnąc od świateł w wersji fitness
01:50 - Nasze powroty do treningów
07:50 - geneza dramy z CrossFitem
17:53 - czy drama Grega Glassmana ma szanse wpłynąć na crossfit w Polsce?
27:03 - Crossfit to dyscyplina do zaorania czy warto ją ratować?
30:52 - Ponownie o świecie Strongman
37:37 - czy Rougue przejmie kontrole nad zawodami i zawodnikami dawnego crossfitu?
40:00 - jakie zalety i wady ma dla nas Crossfit?
50:10 - Jak CF wpłynął na wygląd siłowni i fit świata?
01:10:00 - otwarty mikrofon - tematy poboczne
01:13:00 - podsumowanie
Technologia drewna dla siłowni - Inżynieria Treningu Podcast 5
2020-05-05 20:00:00
W piątym epizodzie podcastu ponownie gościmy Janka (instagram: @troojboista). Jest to odcinek eksperymentalny zrealizowany zdalnie przez discord, wybaczcie szumy, będziemy to doprcowywać.
A w tym podcaście:
00:52 - nagroda dla Janka za łysą głowę
3:26 - domowa siłownia Janka
18:22 - siłownia w Kijowie wygrywa z siłownią Muscle Beach w Kaliforni
20:20 - Bjornson i jego 501 kg w martwym
31:30 - czemu martwy sumo wciąż jest kontrowersyjny?
35:34 - motywacja vs inspiracja
42:30 - dlaczego wkładamy koszulkę w spodnie do przysiadu?
44:40 - Mistrzowie Techniki Sportów siłowych stoczyli się na samo dno
55:40 - treningi Krzysztofa w czasach izolacji
59:20 - Rebranding kanału
W piątym epizodzie podcastu ponownie gościmy Janka (instagram: @troojboista). Jest to odcinek eksperymentalny zrealizowany zdalnie przez discord, wybaczcie szumy, będziemy to doprcowywać.
A w tym podcaście:
00:52 - nagroda dla Janka za łysą głowę
3:26 - domowa siłownia Janka
18:22 - siłownia w Kijowie wygrywa z siłownią Muscle Beach w Kaliforni
20:20 - Bjornson i jego 501 kg w martwym
31:30 - czemu martwy sumo wciąż jest kontrowersyjny?
35:34 - motywacja vs inspiracja
42:30 - dlaczego wkładamy koszulkę w spodnie do przysiadu?
44:40 - Mistrzowie Techniki Sportów siłowych stoczyli się na samo dno
55:40 - treningi Krzysztofa w czasach izolacji
59:20 - Rebranding kanału
Pierwsze w życiu Q&A dla młodych trenerów - Inżynieria Treningu Podcast ep.4
2020-05-04 23:03:26
Z góry przepraszam za jakość dźwięku przez pół odcinka, niestety nie ogarnąłem audacity.
W czwartym epizodzie FSE podcast:
00:32 - Dlaczego obawiamy się o wydruki 3D na karoserię wozu Grzegorza Wałgi
06:25 - Z okazji przekroczenia 5000 (sic!) wyświetleń na jednym z odcinków odpowiadamy na pytania z komentarzy.
21:32 - Tinder w wersji dla trenerów
26:25 - Instagram i boty
33:35 - krótka piłka o FameMMA
38:56 - prosta zmiana mikrofonu
42:50 - dziwne zjawiska na kanałach WK
46:19 -jak NIE pisać bibliografii w swoich książkach i e-bookach
52:25 - dresy z linkiem do IG
54:30 - Social media - czemu musimy robić z siebie debili dla zasięgów
Z góry przepraszam za jakość dźwięku przez pół odcinka, niestety nie ogarnąłem audacity.
W czwartym epizodzie FSE podcast:
00:32 - Dlaczego obawiamy się o wydruki 3D na karoserię wozu Grzegorza Wałgi
06:25 - Z okazji przekroczenia 5000 (sic!) wyświetleń na jednym z odcinków odpowiadamy na pytania z komentarzy.
21:32 - Tinder w wersji dla trenerów
26:25 - Instagram i boty
33:35 - krótka piłka o FameMMA
38:56 - prosta zmiana mikrofonu
42:50 - dziwne zjawiska na kanałach WK
46:19 -jak NIE pisać bibliografii w swoich książkach i e-bookach
52:25 - dresy z linkiem do IG
54:30 - Social media - czemu musimy robić z siebie debili dla zasięgów
Spisek koncernów siłownianych - Inżynieria Treningu Podcast ep. 3
2020-05-04 23:03:16
W dzisiejszym epizodzie razem z Jankiem, który już gościł u nas na kanale zastanowimy się jak koncerny siłowniane wyzyskują nas ćwiczących i zmuszają nas do korzystania z uwłaczających warunków w fitness klubach. Porozmawiamy o scenie fitness w Polsce na YT oraz chwilę poużalamy się nad naszym zdrowiem, rozważając czy warto kupić prywatną opiekę medyczną.
0:06 - Janek o sobie
3:17 - o powrocie do Fit-YouTube
8:45 - genialne teorie squats&milk
27:30 - siłownie otworzyły się na inne sporty niż kulturystyka. Co zawodzi?
32:42 - Piotra Boreckiego nawrócenie
34:08 - polskie akcenty u Layne’a Nortona
37:50 - odgrzanie kotleta: Nutella vs Jaglak
46:45 - kulturystyka to nudny sport
49:40 - backstage na zawodach kulturystycznych vs trójboju siłowego
1:03:10 - leczenie kontuzji na NFZ vs prywatna opieka medyczna
W dzisiejszym epizodzie razem z Jankiem, który już gościł u nas na kanale zastanowimy się jak koncerny siłowniane wyzyskują nas ćwiczących i zmuszają nas do korzystania z uwłaczających warunków w fitness klubach. Porozmawiamy o scenie fitness w Polsce na YT oraz chwilę poużalamy się nad naszym zdrowiem, rozważając czy warto kupić prywatną opiekę medyczną.
0:06 - Janek o sobie
3:17 - o powrocie do Fit-YouTube
8:45 - genialne teorie squats&milk
27:30 - siłownie otworzyły się na inne sporty niż kulturystyka. Co zawodzi?
32:42 - Piotra Boreckiego nawrócenie
34:08 - polskie akcenty u Layne’a Nortona
37:50 - odgrzanie kotleta: Nutella vs Jaglak
46:45 - kulturystyka to nudny sport
49:40 - backstage na zawodach kulturystycznych vs trójboju siłowego
1:03:10 - leczenie kontuzji na NFZ vs prywatna opieka medyczna
Psychika dźwigania - Inżynieria Treningu Podcast #2
2020-05-04 23:03:06
Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu z Adamem. Tym razem po krótce omówiliśmy powroty do treningów po przerwie, zawody Adama, oraz główny temat, psychikę w dźwiganiu. Zapraszamy Spis treści:
00:00 - Intro + wstęp
01:22 - Krzysztof o obecnych treningach + powroty po przerwie
08:00 - Adam o swoich zawodach
21:00 - Psychika w dźwiganiu
Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu z Adamem. Tym razem po krótce omówiliśmy powroty do treningów po przerwie, zawody Adama, oraz główny temat, psychikę w dźwiganiu. Zapraszamy Spis treści:
00:00 - Intro + wstęp
01:22 - Krzysztof o obecnych treningach + powroty po przerwie
08:00 - Adam o swoich zawodach
21:00 - Psychika w dźwiganiu
Intro - Inżynieria Treningu Podcast #1
2020-04-08 17:53:53
W pierwszym epizodzie podcastu poruszamy temat począków dźwigania
W pierwszym epizodzie podcastu poruszamy temat począków dźwigania