Mamy to!
To podcast, który wspiera, normalizuje i edukuje. Rozmowy ze wspaniałymi kobietami, przedstawiają różne oblicza rodzicielstwa i pokazują, że... wszystko mija.
Czasami każdy potrzebuje usłyszeć "ja też tak mam" - jestem pewna, że nie raz słuchając moich rozmów, pomyślisz "ja też tak mam".
Usiądź wygodnie, zaczynamy!
Agata
#30 Przygotowanie do ciąży- rozmowa z doktor Sylwią Korygą-Wszołek
2024-06-12 10:00:00
Serdecznie zapraszam do wysłuchania rozmowy z Panią doktor nauk medycznych Sylwią Korygą-Wszołek, specjalistką ginekologii i położnictwa.
W rozmowie pojawia się odpowiedź na pytanie czy warto sie przygotować do ciąży a także przedstawia swoje spojrzenie na ważne kwestie związane z przebiegiem ciąży.
Dowiesz się, kiedy najlepiej zgłosić się do ginekologa po otrzymaniu pozytywnego wyniku testu ciążowego oraz na jakie aspekty należy zwrócić uwagę planując ciążę.
Zapraszam do odsłuchu,
Agata
Serdecznie zapraszam do wysłuchania rozmowy z Panią doktor nauk medycznych Sylwią Korygą-Wszołek, specjalistką ginekologii i położnictwa.
W rozmowie pojawia się odpowiedź na pytanie czy warto sie przygotować do ciąży a także przedstawia swoje spojrzenie na ważne kwestie związane z przebiegiem ciąży.
Dowiesz się, kiedy najlepiej zgłosić się do ginekologa po otrzymaniu pozytywnego wyniku testu ciążowego oraz na jakie aspekty należy zwrócić uwagę planując ciążę.
Zapraszam do odsłuchu,
Agata
Mężczyzna transpłciowy - z czym się mierzy
2024-04-23 18:00:00
W rozmowie z Ksawerym poruszyłyśmy tematykę związaną z operacją usunięcia balastu (piersi). Porozmawialiśmy o przygotowaniu do zabiegu, pobycie w placówce medycznej oraz o emocjach, które towarzyszą temu wydarzeniu. Poruszyliśmy również temat rekonwalescencji w tym aspekt związany z pielęgnacją blizn.
Ksawery opowiedział o tym jak swoim projektem "Where is Willy" wspiera środowisko transpłciowe oraz opowiedział nad czym pracował przez ostatnie miesiące.
Miłego odsłuchu!
A&J
W rozmowie z Ksawerym poruszyłyśmy tematykę związaną z operacją usunięcia balastu (piersi). Porozmawialiśmy o przygotowaniu do zabiegu, pobycie w placówce medycznej oraz o emocjach, które towarzyszą temu wydarzeniu. Poruszyliśmy również temat rekonwalescencji w tym aspekt związany z pielęgnacją blizn.
Ksawery opowiedział o tym jak swoim projektem "Where is Willy" wspiera środowisko transpłciowe oraz opowiedział nad czym pracował przez ostatnie miesiące.
Miłego odsłuchu!
A&J
#29 Akceptacja blizny po CC - rozmowa z fizjoterapeutką uroginekologiczną Beatą Przała
2024-04-10 10:00:00
W rozmowie Beta podzieliła się nie tylko spojrzeniem na bliznę z perspektywy specjalistki, ale również z perspektywy kobiety, która sama mierzyła się z trudnościami w akceptacji blizny po CC.
Zapraszam do odsłuchania poruszającej historii, która może być dobrą lekcją. Lekcją o odpuszczaniu, rezygnacji z perfekcjonizmu i godzeniu się ze sobą.
Miłego odsłuchu!
W rozmowie Beta podzieliła się nie tylko spojrzeniem na bliznę z perspektywy specjalistki, ale również z perspektywy kobiety, która sama mierzyła się z trudnościami w akceptacji blizny po CC.
Zapraszam do odsłuchania poruszającej historii, która może być dobrą lekcją. Lekcją o odpuszczaniu, rezygnacji z perfekcjonizmu i godzeniu się ze sobą.
Miłego odsłuchu!
Tatuaż medyczny - rozmowa z linergistką Martą Pawlik
2024-04-09 18:00:00
Słyszałaś o tatuażu medycznym?
A może zastanawiasz się czym się różni tatuaż medyczny od klasycznego tatuażu?
Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w rozmowie, którą miałyśmy przyjemność przeprowadzić z linergistką Martą Pawlik.
Dodatkowo Marta wyjaśniła jak wygląda proces powstawania brodawki sutkowej podczas wykonywania makijażu permanentnego między innymi u kobiet po mastektomii.
Miłego odsłuchu!
Agata & Judyta
Słyszałaś o tatuażu medycznym?
A może zastanawiasz się czym się różni tatuaż medyczny od klasycznego tatuażu?
Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w rozmowie, którą miałyśmy przyjemność przeprowadzić z linergistką Martą Pawlik.
Dodatkowo Marta wyjaśniła jak wygląda proces powstawania brodawki sutkowej podczas wykonywania makijażu permanentnego między innymi u kobiet po mastektomii.
Miłego odsłuchu!
Agata & Judyta
Piersi z innej perspektywy - postrzeganie piersi przez pryzmat korekty płci
2024-03-19 18:00:00
Gościnią w tym odcinku jest Amelia przebojowa, ambitna i doświadczona kobieta. Dzięki jej uprzejmości i chęci zwiększania świadomości i wiedzy na temat osób transpłciowych poruszymy kilka ważnych tematów z tym związanych.
Rozmowa z Amelią pozwoliła poznać inną perspektywe - perspektywę kobiety transpłciowej. Z pewnością zwraca uwagę na wiele ważnych aspektów związanych z posiadaniem biustu.
Między innymi Amelia odpowiada na pytanie czy osoby trans płciowe są zwolnione z profilaktyki raka piersi :)
Zapraszamy do odsłuchu!
Judyta & Agata
Gościnią w tym odcinku jest Amelia przebojowa, ambitna i doświadczona kobieta. Dzięki jej uprzejmości i chęci zwiększania świadomości i wiedzy na temat osób transpłciowych poruszymy kilka ważnych tematów z tym związanych.
Rozmowa z Amelią pozwoliła poznać inną perspektywe - perspektywę kobiety transpłciowej. Z pewnością zwraca uwagę na wiele ważnych aspektów związanych z posiadaniem biustu.
Między innymi Amelia odpowiada na pytanie czy osoby trans płciowe są zwolnione z profilaktyki raka piersi :)
Zapraszamy do odsłuchu!
Judyta & Agata
ABC Tejpingu piersi - rozmowa z Moniką Szumilas-Sarata
2024-03-05 18:00:00
Słyszałaś o tejpingu biustu?
Może próbowałaś lub chciałabyś spróbować?
Monika, właścicielka krakowskiego spa oraz twórczyni pierwszego w Polsce kursu poświęconego tejpingowi piersi przybliży Ci ten temat i rozwieje wątpliwości :)
Dowiesz się:
- czy tejping piersi jest dla każdego
- jak się bezpiecznie tejpować
- czy tejping sprawdzi się przy każdym rozmiarze biustu
Poruszyłyśmy też wiele innych ciekawych aspektów tejpingu - zapraszamy do odsłuchu!
Słyszałaś o tejpingu biustu?
Może próbowałaś lub chciałabyś spróbować?
Monika, właścicielka krakowskiego spa oraz twórczyni pierwszego w Polsce kursu poświęconego tejpingowi piersi przybliży Ci ten temat i rozwieje wątpliwości :)
Dowiesz się:
- czy tejping piersi jest dla każdego
- jak się bezpiecznie tejpować
- czy tejping sprawdzi się przy każdym rozmiarze biustu
Poruszyłyśmy też wiele innych ciekawych aspektów tejpingu - zapraszamy do odsłuchu!
#28 Urlop od macierzyństwa
2024-02-28 14:35:03
Miałaś taki moment kiedy pomyślałaś o tym, że przydałby Ci się urlop od macierzyństwa?
Jeśli odpowiedź brzmi "TAK" - ta rozmowa jest dla Ciebie.
Rozmawiałam z Magdą, mamą Mikołaja, która opowiada o wyobrażeniach na temat macierzyństwa oraz o tym jak wygląda jej rzeczywistość po urodzeniu synka. Magda podzieliła się swoimi sposobami na radzenie sobie z trudnymi momentami oraz opowiedziała o tym, że mimo różnych wyzwań pojawiają się na drodze rodzicielstwa, bycie mamą jest piękne.
Miłego odsłuchu
Miałaś taki moment kiedy pomyślałaś o tym, że przydałby Ci się urlop od macierzyństwa?
Jeśli odpowiedź brzmi "TAK" - ta rozmowa jest dla Ciebie.
Rozmawiałam z Magdą, mamą Mikołaja, która opowiada o wyobrażeniach na temat macierzyństwa oraz o tym jak wygląda jej rzeczywistość po urodzeniu synka. Magda podzieliła się swoimi sposobami na radzenie sobie z trudnymi momentami oraz opowiedziała o tym, że mimo różnych wyzwań pojawiają się na drodze rodzicielstwa, bycie mamą jest piękne.
Miłego odsłuchu
#27 Fizjoterapia dzieci? A może rodzaj wsparcia dla rodziców?
2024-02-21 10:00:00
Fizjoterapia dzieci szczególnie tych najmniejszych jest szczególnie wyjątkowa, ponieważ za uzyskane efekty odpowiadają głównie rodzice.
Zapraszam do rozmowy z fizjoterapeutką dzieciecą/pediatryczną - Angeliką Sosulską-Zielezińską, prywatnie mamą Franka.
Angelika opowiada jak ważne w przypadku fizjoterapii maluszków jest wsparcie rodziców i stworzenie im poczucia, że to co robią przynosi ich dziecku ogromną wartość.
Serdecznie zapraszam do odsłuchu!
Kod rabatowy: "MAMYTO10" - 10% zniżki na wszystkie ebooki przygotowane przez Angelikę
https://bejbifizjo.pl/sklep/
Fizjoterapia dzieci szczególnie tych najmniejszych jest szczególnie wyjątkowa, ponieważ za uzyskane efekty odpowiadają głównie rodzice.
Zapraszam do rozmowy z fizjoterapeutką dzieciecą/pediatryczną - Angeliką Sosulską-Zielezińską, prywatnie mamą Franka.
Angelika opowiada jak ważne w przypadku fizjoterapii maluszków jest wsparcie rodziców i stworzenie im poczucia, że to co robią przynosi ich dziecku ogromną wartość.
Serdecznie zapraszam do odsłuchu!
Kod rabatowy: "MAMYTO10" - 10% zniżki na wszystkie ebooki przygotowane przez Angelikę
https://bejbifizjo.pl/sklep/
Problemy zdrowotne, których przyczynę możemy znaleźć w piersiach
2024-02-20 18:00:00
W rozmowie poruszyłyśmy różne kwestie związane z funkcjonowaniem ciała, których wystąpienie może być związane z piersiami.
Brzmi enigmatycznie? Już wyjaśniamy :)
Wiedziałaś/łeś, że tzw. zespół bolesnego barku może mieć związek z piersiami?
Podobnie jest w przypadku problemów z bolami w odcinku piersiowym kręgosłupa i występowaniem drugiego podbródka.
We wszystkich tych przypadkach warto przeanalizować, czy biust również nie potrzebuje wsparcia.
Rozmawiałyśmy równiez o doborze właściwego biustonosza oraz o mitach związanych z piersiami - zapraszamy do odsłuchu!
Agata & Judyta
W rozmowie poruszyłyśmy różne kwestie związane z funkcjonowaniem ciała, których wystąpienie może być związane z piersiami.
Brzmi enigmatycznie? Już wyjaśniamy :)
Wiedziałaś/łeś, że tzw. zespół bolesnego barku może mieć związek z piersiami?
Podobnie jest w przypadku problemów z bolami w odcinku piersiowym kręgosłupa i występowaniem drugiego podbródka.
We wszystkich tych przypadkach warto przeanalizować, czy biust również nie potrzebuje wsparcia.
Rozmawiałyśmy równiez o doborze właściwego biustonosza oraz o mitach związanych z piersiami - zapraszamy do odsłuchu!
Agata & Judyta
#26 Seks po porodzie
2024-02-14 10:00:00
Powrót do życia seksualnego po porodzie to ważny temat, z którym w odpowiednim momencie mierzą się wszyscy rodzice.
Wiąże się z nim wiele obaw i oczekiwań. Warto o nim rozmawiać i się do tego przygotować.
W rozmowie z psycholożką i seksuolożką Hanną Steinmetz rozmawiałyśmy o tym:
- jakie emocje towarzyszą partnerom podczas powrotu do aktywności seksualnej po porodzie
- w jaki sposób partnerzy moga się wspierac podczas powrotu do życia seksualnego
- czy mężczyźni obawiają się pierwszego seksu po porodzie
- w jaki sposób macierzyństwo może wpływać na postrzeganie swojego ciała, intymność i seksualność
Poruszałyśmy też wiele innych kwestii - Zapraszamy do odsłuchu :)
Powrót do życia seksualnego po porodzie to ważny temat, z którym w odpowiednim momencie mierzą się wszyscy rodzice.
Wiąże się z nim wiele obaw i oczekiwań. Warto o nim rozmawiać i się do tego przygotować.
W rozmowie z psycholożką i seksuolożką Hanną Steinmetz rozmawiałyśmy o tym:
- jakie emocje towarzyszą partnerom podczas powrotu do aktywności seksualnej po porodzie
- w jaki sposób partnerzy moga się wspierac podczas powrotu do życia seksualnego
- czy mężczyźni obawiają się pierwszego seksu po porodzie
- w jaki sposób macierzyństwo może wpływać na postrzeganie swojego ciała, intymność i seksualność
Poruszałyśmy też wiele innych kwestii - Zapraszamy do odsłuchu :)